ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหลายคนยืนยันถึงความสำเร็จในการใช้การสะกดจิตในการรักษาผลที่ตามมาของการได้รับบาดแผลรวมทั้งความผิดปกติของความเครียดแบบ Posttraumatic (PTSD)
พล็อตเป็นภาวะสุขภาพจิตที่เกิดจากประสบการณ์หรือเห็นเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ อาการอาจรวมถึงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นฝันร้ายและความวิตกกังวลอย่างรุนแรงตลอดจนความคิดที่มากเกินไปเกี่ยวกับเหตุการณ์
หลายคนที่ประสบเหตุการณ์ที่น่ากลัวมีเวลาที่ยากลำบากในการเผชิญหน้าในขณะที่ แต่พวกเขาไม่ได้มีพล็อต แต่ถ้าอาการแย่ลงหรือเป็นเวลานานหลายเดือนหรือนานกว่านั้นและขัดขวางการทำงานของคุณคุณอาจมีพล็อต
การรักษาที่มีประสิทธิภาพหลังจากอาการ PTSD พัฒนาเป็นสิ่งสำคัญในการลดอาการ
การสะกดจิตและพล็อต
มีข้อเสนอแนะว่าการสะกดจิตอาจช่วยป้องกันหรือลด ความแตกแยก หลังจากประสบกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจลดอาการวิตกกังวลและช่วยให้ผู้คนได้สัมผัสกับความทรงจำและความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับประสบการณ์ที่เจ็บปวดของพวกเขา การสะกดจิตเป็นภาวะมึนงงที่คุณมีสมาธิและความเข้มข้นมากขึ้น
มีการศึกษาน้อยมากที่ตรวจสอบว่าการสะกดจิตอาจมีประสิทธิภาพมากกว่าการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจหรือ จิตบำบัดทางจิตบำบัด ในการรักษา PTSD หรือไม่
หนึ่งการศึกษาพบว่าการสะกดจิตด้วยตัวเองอย่างน้อยก็ประสบความสำเร็จเช่นเดียวกับการรักษาอื่น ๆ บางอย่างสำหรับพล็อตรวมทั้งจิตบำบัดจิตบำบัด
การศึกษาอื่นพบว่าการสะกดจิตเพิ่มมาตรฐาน การรักษาความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม สำหรับ PTSD อาจจะมีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาในการปรับปรุงอาการ PTSD ถึงสองปีหลังจากการรักษา ดังนั้นมีหลักฐานว่าการสะกดจิตอาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีพล็อตหรืออาการอื่น ๆ อันเป็นผลมาจากประสบการณ์ที่เจ็บปวด
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทราบว่าการสะกดจิตอาจไม่เหมาะสำหรับทุกคน บางคนอาจมีคนแนะนำมากกว่าคนอื่น ๆ นอกจากนี้เช่นเดียวกับการรักษาใด ๆ สำหรับพล็อตเป็นสิ่งสำคัญที่จะได้รับข้อมูลมากเท่าที่คุณสามารถเพื่อให้แน่ใจว่ามันคือการรักษาที่เหมาะสมสำหรับคุณ มีการบำบัดจำนวนหนึ่งสำหรับคนที่มีพล็อต คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้ให้บริการการรักษาในพื้นที่ของคุณที่อาจเสนอการรักษาเหล่านี้ผ่าน UCompare HealthCare รวมทั้งสมาคมโรคความวิตกกังวลแห่งอเมริกา
> แหล่งที่มา:
Brom, D. , Kleber, RJ, และ Defares, PB (1989) จิตบำบัดแบบสั้นสำหรับความผิดปกติของความเครียดหลังถูกทารุณกรรม วารสารการให้คำปรึกษาและจิตวิทยาคลินิก 57 , 607-612
Bryant, RA, Moulds, ML, Nixon, RDV, Mastrodomenico, J. , Felmingham, K. & Hopwood, S. (2006) การสะกดจิตและการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาของโรคความเครียดเฉียบพลัน: การติดตามผล 3 ปี การวิจัยพฤติกรรมและการบำบัด, 44 , 1331-1335
Foa, EB, & Meadows, EA (1997) การรักษาทางจิตวิทยาสำหรับโรคความเครียดหลังถูกทารุณกรรม: การทบทวนที่สำคัญ รีวิวประจำปีของจิตวิทยา, 48 , 449-480
Mayo Clinic การสะกดจิต http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/hypnosis/basics/definition/prc-20019177
Mayo Clinic ความผิดปกติของความเครียดหลังคลอด (PTSD) http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-traumatic-stress-disorder/basics/definition/con-20022540
Spiegel, D. (1988) การแบ่งแยกและการสะกดจิตในความผิดปกติของความเครียดหลังถูกทารุณกรรม วารสารบาดแผลเครียด, 1 , 17-33
Spiegel, D. (1989) การสะกดจิตในการรักษาผู้ที่ตกเป็นเหยื่อการล่วงละเมิดทางเพศ คลินิกจิตเวชแห่งอเมริกาเหนือ, 12 , 295-305