สัญญาณที่คล้ายกัน แต่มีความแตกต่างของภาวะซึมเศร้าสองขั้ว
เมื่อ จิตแพทย์ ของฉันถามฉันเพื่ออธิบายอารมณ์ของฉันฉันบอกเธอว่ามันเป็นรัฐที่มั่นคงต่ำของความเกียจคร้าน คำว่า "lethargy" ไม่ถูกต้อง แต่ฉันไม่สามารถคิดคำที่เหมาะสมกว่าได้
ขณะที่เราพูดถึงเธอใช้คำว่า "apathy" ฉันอุทานว่า "นั่นแหล่ะนั่นเป็นคำที่ฉันกำลังมองหา! มันไม่ใช่ความเกียจคร้าน
ทั้งสองคำ - พร้อมกับ "anhedonia" ซึ่งหมายความว่าการสูญเสียความสนใจในกิจกรรมที่น่าพอใจ - มีความคล้ายคลึงกันบางอย่างในความหมายของคำอธิบายอาการของ โรคซึมเศร้า และภาวะซึมเศร้าทางคลินิค
สิ่งที่น่าสนใจคือความแตกต่างของพวกเขา นี่คือการดูแต่ละคำ
anhedonia
คำรากศัพท์ของ anhedonia เป็นคำนำหน้า an- หมายถึง "ไม่มี" และกรีก hedone, "ความสุข" ความหมาย ดังนั้นจึงหมายถึงอยู่ในสถานะที่คุณไม่ชอบสิ่งที่คุณมักชอบทำ
นี่คือตัวอย่างบางส่วน:
- ในอารมณ์ปกติของเขาไมเคิลชอบไปที่เกมเบสบอลลอสแอนเจลิสดอดเจอร์ส เขายังมีตั๋วฤดูกาล แต่ในตอนที่เขาหดหู่ใจครั้งสุดท้ายเกมมาถึงแล้วไมเคิลก็ไม่สามารถสร้างความกระตือรือร้นในการเข้าร่วมได้ เขากลับบ้านและไม่ได้ดูเกมในโทรทัศน์
- แอนชอบไปซื้อเสื้อผ้า เมื่อเธอมั่นคงเธอช็อปอย่างรอบคอบมองไปและพยายามหาหลายชิ้นเพื่อหาชิ้นส่วนที่สมบูรณ์แบบสำหรับเธอไม่ว่าจะเป็นรองเท้าชุดเดรสบนสุดชุดกางเกงทรงหลวม - ทุกอย่างที่เธอต้องการในวันนั้น
เมื่อเธอ ดูถูก เธอมักสับสนซื้อสินค้าจำใจเพราะเธอชอบวิธีดู เธออาจจะกลับมาจากห้างสรรพสินค้าด้วยชุดสามชุดหกท็อปส์ซูสามคู่รองเท้าและกางเกงสองคู่พร้อมผ้าพันคอและอุปกรณ์อื่น ๆ เมื่อค่าบัตรเครดิตเข้ามาเธอมักจะมีปัญหาในการจ่ายเงินเพราะค่าใช้จ่ายที่ประมาทของเธอแต่เมื่อเธอตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าสองขั้วสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไปทั้งหมด เมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมาในอารมณ์ปกติเธอไปช้อปปิ้งเพียงลำพังชอบตัวเองอย่างละเอียดและกลับมาบ้านด้วยชุดที่คมชัดในการสวมใส่ในการทำงาน วันหยุดสุดสัปดาห์นี้เพื่อนโทรไปชวนเธอไปที่ห้างกับเพื่อนสนิทอีกสองคน เพื่อนบอกว่าช็อปปิ้งตอนเช้ากำลังรับประทานอาหารกลางวันกันแล้วไปดูหนัง แต่แอนน์ไม่สนใจ เธอหันคำเชิญลงและใช้เวลาทั้งวันที่บ้านดูโทรทัศน์และกินอาหารขยะ
Candy เป็นคนแปลกหน้าในสังคมออนไลน์ เธอใช้เวลาหลายชั่วโมงใน Facebook แชทกับเพื่อน ๆ โพสต์ความคิดและการอัปเดตและลิงก์ไปยังวิดีโอและมส์ เธออ่านทุกอย่างที่เพื่อนของเธอโพสต์ไว้และเขียนความคิดเห็นมากมาย เธอเล่นเกมแบบโต้ตอบ
จากนั้นเธอก็เข้าสู่ตอนที่มีอาการซึมเศร้า เธอหยุดเล่นเกมและโพสต์เกี่ยวกับความรู้สึกที่ไม่ดีของเธอ เธอไม่ค่อยสนใจเกี่ยวกับการอัปเดตและโพสต์ของผู้อื่นและแทบไม่มีความคิดเห็นเกี่ยวกับพวกเขา เธออยู่ออฟไลน์จากแชท เธอสูญเสียความสนใจเกือบทั้งหมดในบางสิ่งบางอย่างที่ทำให้เธอมีความสุขอย่างมากในอารมณ์ปกติ
ความไม่แยแส
ต้นกำเนิดของคำนี้น่าสนใจ มันมาจากรูปแบบของคำนำหน้าเดียวกันข้างต้น a- หมายถึง "ไม่มี" และภาษากรีก พงศาวดาร หมายถึง "อารมณ์ความรู้สึกความทุกข์ทรมาน" ดังนั้นความไม่แยแสถูกกำหนดไว้เป็นอิสระจากความทุกข์ทรมาน บางครั้งในศตวรรษที่ 18 ความหมายเปลี่ยนไปสู่ความรู้สึกโดยไม่มีอารมณ์หรือความรู้สึก: ความไม่แยแสโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเรื่องที่สำคัญหรือน่าสนใจ มีขอบเขตกว้างกว่า anhedonia
ตัวอย่างของความไม่แยแสในภาวะซึมเศร้า:
- ลิลลี่มีโรคเบาหวานและต้องปฏิบัติตามอาหารอย่างระมัดระวังเพื่อรักษาสุขภาพของตัวเอง โดยปกติเธอมีความรอบคอบเกี่ยวกับเรื่องนี้และแทบจะไม่ต้องมองไปที่แผนอาหารจากแพทย์และนักโภชนาการของเธอเพราะเธอได้รับการจดจำเป็นอย่างดี
แต่เมื่อตอนซึมเศร้ามาเธอก็ไม่สนใจเกี่ยวกับอาหารของเธอ แทนที่จะมีอาหารเช้าที่สมดุลดีแล้วเธอจะกินขนมปังกับเนยถั่วลิสงและน้ำผึ้ง เธอมักจะข้ามมื้อกลางวันและเพียงแค่มีสุนัขร้อนหรือสองคนสำหรับมื้อค่ำ ในระหว่างเธอจะขนมขบเคี้ยวบนลูกกวาดหรือขนมหวานอื่น ๆ - จอห์นได้รับการตรวจสอบในเมืองของเขาสำหรับผู้สมัครในการเลือกตั้งท้องถิ่น เขาโยนตัวเองเข้ากับพลังงานและความกระตือรือร้น ชายหนุ่มคนหนึ่งที่น่าสนใจและแสนสุขเขาทำงานได้ดีและคนสนิทไม่เคยใส่ใจเขาเลยเขารู้ดีว่าเป็นส่วนหนึ่งของความพยายามทั้งหมด
- ไม่นานก่อนการเลือกตั้ง อารมณ์ ของเขาเริ่มลดลง เขาไม่น้อยลงและบางครั้งก็ไปเยี่ยมบ้านเพียง 3 หรือ 4 หลังก่อนออกเดินทาง ผู้คนตอบสนองต่อเขาน้อยลงเนื่องจากเห็นได้ชัดว่าไม่ได้ให้ความมุ่งมั่น สิ่งที่ครั้งหนึ่งเคยมีความสำคัญกับเขาดูเหมือนจะราบเรียบและไม่น่าสนใจตอนนี้ ในวันเลือกตั้งเขาไม่ได้ไปโหวต
ความง่วง
ความสับสนสามารถเป็นสถานะของร่างกายหรือจิตใจหรือทั้งสองอย่าง ในทั้งสองกรณีองค์ประกอบหลักคือความเฉื่อยชาหรือความซบเซา การรู้สึกผิดปกติหรือรู้สึกมึนงงผิดปกติอาจหมายถึงความเกียจคร้าน
ตัวอย่างของความง่วงซึม:
- เจนมีลูกสามคนหนึ่งคนในชั้นหนึ่งชั้นอนุบาลหนึ่งขวบและเด็กอายุเพียง 1 ขวบ ขณะที่เด็กสองคนอยู่ในโรงเรียน (วันเต็มสำหรับเด็กนักเรียนชั้นปีครึ่งตอนเช้าสำหรับเด็กอนุบาล) คนสุดท้องจะไปรับเลี้ยงเด็ก เจนใช้เวลาในการทำความสะอาดหลังจากที่เด็ก ๆ ทำเสื้อผ้าวิ่งทำธุระวางแผนและปรุงอาหารมื้ออาหารในภายหลังเป็นต้น
เมื่อเธอหดหู่ส่วนใหญ่งานเหล่านี้จะถูกเลิกทำ บางวันเธอเพิ่งกลับไปนอน วันอื่น ๆ เธออยู่บนโซฟา เธออาจรู้สึก กังวล เกี่ยวกับจานที่ซ้อนขึ้นไปในอ่างล้างหน้าหรืออุปสรรคในการซักผ้าล้น แต่เธอก็ไม่ได้มีพลังงานที่จะทำอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ เมื่อเธอพยายามทำงานบ้านเธอรู้สึกเหนื่อยและซบเซาว่างานที่ง่ายที่สุดดูเหมือนจะเป็นงานหนัก
- แอรอนมักจะเป็นคนที่มีความสามารถไม่ใช่คนฉลาด แต่มีความรับผิดชอบและระมัดระวัง ในช่วงตอนตกต่ำอย่างไรก็ดีเขามักจะได้รับมอบหมายงานล่าช้า ข้อผิดพลาดเกิดขึ้นเพราะเขาไม่ได้อ่านงานของเขา - มันดูน่าเบื่อและใช้ความเข้มข้นมากเกินไป เพื่อนร่วมงานสังเกตเห็นเขาจ้องมองหน้าจอคอมพิวเตอร์ด้วยมือของเขาบนตักของเขา ไม่ใช่ว่าเขาไม่สนใจ - เป็นไปได้ว่าจิตใจของเขาดูเหมือนจะทำงานช้าเกินไปเพื่อให้ทันกับผลงานของเขา
ตัวอย่างของทั้งสามอาการ:
ไดแอนชอบเดินและเดินป่าในเนินเขาที่มีป่าใกล้บ้านของเธอ เกือบทุกวันหยุดสุดสัปดาห์เธอวางแผนออกนอกบ้านบางครั้งกับเพื่อนหรือสโมสรธุดงค์ของเธอบางครั้งด้วยตัวเอง อากาศที่สดชื่นกลิ่นของต้นไม้การออกกำลังกายทั้งหมด buoy ขึ้นวิญญาณของเธอ ใช้เส้นทางใหม่เพื่อดูว่าจะไปที่ไหนดีเสมอไป
เมื่อเธอตกต่ำการเดินและการเดินป่ายุติลง เธอเหนื่อยเกินไปหรือไม่ต้องห่วงเลย เธอรู้สึกซบเซาและหมองคล้ำ (ง่วง) ความคิดในการเดินเพียงไม่น่าสนใจอีกต่อไป ( anhedonia )
แล้ววันหยุดสุดสัปดาห์หนึ่งสโมสรเดินป่าของเธอ galvanizes เพื่อช่วยค้นหาในป่าสำหรับเด็กหายไป ในสภาพปกติของจิตใจของเธอไดแอนจะอยู่ในแถวหน้าของการค้นหาช่วยในการจัดระเบียบและการทำงานอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยจนกว่าเด็กจะถูกค้นพบ แต่วันนี้เธอก็ไม่ได้สนใจเกี่ยวกับสิ่งที่คนส่วนใหญ่พิจารณาว่าสำคัญ (ไม่แยแส) คนอื่นจะหาเด็กหลังจากทั้งหมด เธออยู่บ้านไม่ต้องกังวลกับการติดตามด้วยโทรศัพท์