แปะก๊วย biloba ส่งผลต่อความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองอย่างไร

การวิจัยพบความเชื่อมโยงระหว่าง gingko biloba กับความเสี่ยงต่อการเกิด stroke และการสูญเสียความทรงจำ

แปะก๊วย biloba เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่นิยมใช้กันทั่วโลก ยังเป็นที่รู้จักกันในนามของต้นมะระขาวเป็นที่นิยมแพร่หลายใน การปรับปรุงความจำ และป้องกันปัญหาความรู้ความเข้าใจเช่นภาวะสมองเสื่อม อย่างไรก็ตามนักวิจัยพบว่าแปะก๊วย biloba อาจไม่เป็นผลดีเท่าที่เคยคิด ยิ่งไปกว่านั้นมันอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคที่เป็นอันตราย

การวิจัย - Gingko Biloba และการสูญเสียความทรงจำ

นักวิจัยลงทะเบียนเรียน 118 คนอายุเกิน 85 ปีโดยไม่มีปัญหาเกี่ยวกับความจำหรือปัญหาด้านความรู้ความเข้าใจอื่น ๆ ในการศึกษาซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Neurology ประจำปี 2551 เพื่อหาผลกระทบของแปะก๊วย biloba ต่อความทรงจำและภาวะสมองเสื่อม ครึ่งหนึ่งของคนรับประทานแปะก๊วย biloba เสริม 3 ครั้งต่อวันและอีกครึ่งหนึ่งได้รับ ยาหลอก นักวิจัยติดตามพวกเขาเป็นเวลาสามปี ในระหว่างการศึกษา 21 คนมีปัญหาเรื่องหน่วยความจำไม่ดี 14 คนได้รับยาหลอกและ 7 คนได้รับสารสกัดจากแปะก๊วย แต่ไม่ใช่ข่าวดีสำหรับแปะก๊ว ความแตกต่างระหว่างแปะก๊วยและกลุ่มยาหลอกไม่แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ กล่าวได้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่ากลุ่มยาหลอกมีปัญหาเรื่องหน่วยความจำมากขึ้นอาจเป็นเพียงการเปลี่ยนแปลงแบบสุ่ม

ความเป็นจริง - ปริมาณและการยึดมั่นในการเสริม biloba แปะก๊วย

ในระหว่างที่ผู้เข้าร่วมการศึกษาดังกล่าวพบว่าไม่ได้รับประทานปริมาณที่เหมาะสมของอาหารเสริม

เมื่อคนที่ไม่ได้รับแปะก๊วย biloba ของพวกเขาสามครั้งต่อวันถูกลบออกจากการวิเคราะห์ที่เหลือแปะก๊วย biloba takers มีความเสี่ยง 68% น้อยกว่าในการพัฒนาปัญหาหน่วยความจำไม่ดีกว่าสามปี นี้ดูเหมือนจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญของความเสี่ยง แต่ผลการศึกษายังเผยให้เห็น uptick ในความเสี่ยง

เสี่ยง - แปะก๊วย biloba และโรคหลอดเลือดสมองความเสี่ยง

กลุ่มที่ได้รับสารแปะก๊วย biloba อย่างถูกต้องมีจังหวะและมินิจังหวะมากกว่ากลุ่มยาหลอก นักวิจัยสรุปว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อให้เข้าใจถึงประโยชน์และความเสี่ยงของแปะก๊วย biloba และสุขภาพสมอง ในการทบทวนล่าสุดเกี่ยวกับการศึกษาเกี่ยวกับการเสริมแปะก๊วยแปะก๊วยแปะก๊วย biloba พบว่ามีการปรับปรุงการทำงานขององค์ความรู้กิจกรรมในชีวิตประจำวันและการประเมินทางคลินิกระดับโลกในผู้ป่วยที่มีความบกพร่องทางสติปัญญาหรือโรคอัลไซเมอร์ อย่างไรก็ตามเนื่องจากการศึกษาจำนวนมากมีข้อ จำกัด ในขนาดของกลุ่มตัวอย่างผลการวิจัยบางอย่างไม่สอดคล้องกันและคุณภาพของการทดลองที่รวมอยู่ในเกณฑ์ไม่มากนักจึงควรมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันประสิทธิภาพและความปลอดภัยของแปะก๊วย biloba ในการรักษาความบกพร่องทางสติปัญญาและโรคอัลไซเมอร์

Bottom Line

ตอนนี้ดูเหมือนจะไม่ใช่ความคิดที่ดี อาจมีบางอย่างที่อ้างว่าแปะก๊วย biloba สามารถปรับปรุงความจำ (หรือการลดลงของหน่วยความจำอย่างน้อยช้า) แต่หลักฐานไม่แข็งแรงพอและการเพิ่มขึ้นของความเสี่ยงในโรคหลอดเลือดสมองอาจสูงเกินไป นอกจากนี้ยังมีหลายรูปแบบของแปะก๊วย biloba ในตลาด จนกว่านักวิจัยจะทราบได้ว่ารูปแบบใดเป็นอันตรายและในปริมาณที่มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

แทนที่จะมองหายาให้พิจารณา เทคนิคการออกกำลังกายทางจิตใจ เหล่านี้เพื่อให้สมองของคุณคม

_{แหล่ง}

_{Guoyan Yang, Yuyi Wang, Jin Sun, Kang Zhang และ Jianping Liu แปะก๊วย biloba สำหรับการลดความถนัดทางปัญญาและโรคอัลไซเมอร์: การทบทวนระบบและการวิเคราะห์เมตาดาต้าของการทดลองที่ควบคุมด้วยแบบสุ่มตัวอย่าง หัวข้อเรื่องปัจจุบันทางเคมีสมุนไพร 2016; ฉบับ 16 ฉบับที่ 5 หน้า 520-8}

_{HH Dodge PhD *, T. Zitzelberger MPH, BS Oken MD, D. Howieson PhD, ABPP และ J. Kaye MD การศึกษาเปรียบเทียบยาแปะก๊วย biloba แบบสุ่มเพื่อป้องกันการลดความรู้ความเข้าใจ ประสาทวิทยาออนไลน์วันที่ 27 กุมภาพันธ์ 2551}