อาการซึมเศร้าสองขั้ว - ส่วนที่ 3
ความเจ็บปวดทางอารมณ์ไม่ได้เป็นเรื่องธรรมดาสำหรับภาวะซึมเศร้า ตัวอย่างเช่นอาการทั้งหมดที่ระบุไว้ภายใต้หัวข้อนี้ใน ป้ายเตือนของอาการซึมเศร้า สามารถปรากฏในช่วงเวลาแห่งความเศร้าโศก อาการส่วนบุคคลหรือกลุ่มของพวกเขาอาจถูกเรียกโดยเหตุการณ์อื่น ๆ เช่นการสูญเสียงานการหย่าร้างความผิดหวังที่ลึกซึ้ง หากอาการยังคงยาวเกินไปอาจต้องได้รับการรักษา
แต่ด้วยตัวเองอาการเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องบ่งบอกถึงภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ ลองมาดูพวกเขา:
อาการปวดทางอารมณ์
- ความเศร้าโศกยาวนาน
- ร้องไห้ไม่สามารถอธิบายได้
- ความรู้สึกผิด
- ความรู้สึกไร้ค่า
- สูญเสียความนับถือตนเอง
- สิ้นหวัง / ความสิ้นหวัง
- การไร้อำนาจ
อาการเหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นรายบุคคลไม่ได้เป็นเอกลักษณ์ของภาวะซึมเศร้าทางคลินิก เช่นอาจเป็นปฏิกิริยาเริ่มต้นที่เหมาะสมกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก
ในภาวะซึมเศร้าสองขั้ว แต่ความรู้สึกของการไร้อำนาจมีแนวโน้มที่จะเป็น:
- เมื่อผสมกับอาการปวดทางอารมณ์ประเภทอื่น ๆ
- เมื่อรวมกับอาการอื่น ๆ ในกลุ่มอาการซึมเศร้า
- ยืดเยื้อเกินกว่าเวลาที่เหมาะสม
- รุนแรงกว่ามีเหตุผล
ดังที่ได้กล่าวมาแล้วอาการใด ๆ เหล่านี้อาจเป็นปฏิกิริยาร่วมกันในเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ แต่ถ้าพวกเขาไม่ได้ดีขึ้นหลังจากระยะเวลาที่เหมาะสมจะเพิ่มขึ้นในความรุนแรงหรือมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อการทำงานของคุณคุณควรขอความช่วยเหลือ
ปัจจัยหนึ่งที่สามารถแยกความแตกต่างของภาวะซึมเศร้าสองขั้วออกจากปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่คาดว่าจะเกิดขึ้นได้ก็คือในคนที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของอารมณ์อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้เองโดยไม่ต้องมีความเครียดที่ชัดเจน
ในเวลาเดียวกันเหตุการณ์ชีวิตที่เครียดใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นความเศร้าหรือความปีติยินดีมีโอกาสที่จะระงับอาการซึมเศร้าในคนที่มีภาวะซึมเศร้าหรือโรคสองขั้ว
ดังนั้นจึงมีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งในการเฝ้าติดตามบุคคลที่มีประวัติความเป็นมาของภาวะซึมเศร้าความบ้าคลั่งหรือภาวะ hypomania หลังจากเหตุการณ์สำคัญ ๆ เช่นการหย่าร้างการแต่งงานการเสียชีวิตหรือการเกิด