Debbie Joffe เอลลิสพูดถึงสามีของเธอดร. อัลเบิร์ตเอลลิส
Albert Ellis ถูกอธิบายว่าเป็นหนึ่งในนักคิดที่สำคัญที่สุดในศตวรรษที่ผ่านมา เขาเป็นหนึ่งในผู้ก่อตั้งการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจและเขาได้พัฒนาแนวทางที่ก้าวล้ำไปสู่จิตบำบัดที่เรียกว่า Rational Emotive Behavior Therapy หรือ REBT ภรรยาของเขาดร. Debbie Joffe Ellis ยังคงทำงานที่ดร. เอลลิสทิ้งไว้หลังจากที่เขาผ่านในปีพ. ศ. 2550
เรามีโอกาสที่จะถามคำถามของเธอเกี่ยวกับดร. เอลลิส, REBT และการทำงานอย่างต่อเนื่องของเธอในด้านนี้ ในส่วนหนึ่งของการสัมภาษณ์ของเราเธอพูดเกี่ยวกับสามีของเธอและวาดภาพที่สดใสของคนที่หลงใหลในการช่วยเหลือผู้อื่นและใช้ชีวิตอย่างเต็มที่
คุณและอัลเบิร์ตได้พบกันครั้งแรกกับใคร
เราพบกันครั้งแรกในคนเมื่อเขาไปเยี่ยมบ้านเกิดที่เมืองเมลเบิร์นประเทศออสเตรเลีย
ตอนนั้นผมกำลังศึกษาด้านจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยเมลเบิร์นและได้ยินว่าเขากำลังจะไปเยี่ยมชมมหาวิทยาลัยเพื่อนำเสนอการบรรยายและการฝึกอบรม ผมได้เข้าร่วมงานนำเสนอของเขา
ฉันเคยได้ยินเขาปีก่อนอย่างไรก็ตาม
ป้าของฉันเป็นนักจิตวิทยา ฉันมักจะไปที่บ้านตลอดช่วงวัยเด็กและวัยรุ่นของฉันและจะชอบดูหนังสือของเธอเป็นอย่างมาก ฉันชอบอ่านหนังสือและความสนใจในด้านจิตวิทยาของฉันก็เข้มแข็ง เธอชอบผลงานของอัลเบิร์ตเอลลิสและมีหนังสือหลายเล่ม
ฉันจำได้อย่างชัดเจนมองผ่านหนังสือของเขาในห้องสมุดของเธอฉันสามารถมองเห็นภาพปกได้อย่างชัดเจนในตอนนี้ "เหตุผลและอารมณ์ในจิตวิทยา" ฉันอายุเพียง 12 ปีในเวลานั้นและไม่ได้อ่านหนังสือปกเพื่อปกปิด! - แต่บางคำที่ฉันอ่านในหนังสือเล่มนั้นทำให้ฉันประทับใจมาก
เมื่อหลายปีต่อมาผมได้เข้าเรียนที่มหาวิทยาลัยและศึกษาจิตวิทยาว่าเป็นวิธีการบำบัดพฤติกรรมเชิงเหตุผล (REBT) ของเขา (เรียกว่า RET ในช่วงเวลานั้น - "B" ได้รับการเพิ่มขึ้นในปีพ. ศ. 2536) ซึ่งเป็นที่สนใจมากที่สุด
ฉันรักธรรมชาติแบบองค์รวมและเห็นอกเห็นใจความรอบคอบและพลังของมันความเห็นอกเห็นใจที่เน้นย้ำโดยการกระตุ้นให้เกิดการยอมรับอย่างไม่มีเงื่อนไขในชีวิตการปฏิบัติจริงวิธีการและเทคนิคของพวกเขา มันเข้ากันได้ดีกับค่านิยมและความชอบของฉันและฉันก็รู้ว่าในตอนต้นจะเป็นจุดสนใจหลักในการทำงานของฉัน
ฉันรู้น้อยตอนอายุ 12 ปีหรือเมื่อฉันกำลังศึกษาแนวทางนี้หลายปีต่อมาฉันจะชื่นชมและแต่งงานกับผู้ก่อตั้งและผู้ก่อตั้ง REBT!
อัลและฉันก็ได้พบกันอีกประมาณ 15 ปีหลังจากการประชุมประจำปีของสมาคมจิตวิทยาอเมริกันซึ่งจัดขึ้นที่ซานฟรานซิสโก มิตรภาพที่น่าทึ่งของเราเริ่มต้นขึ้นในเวลานั้นเราจะติดต่อกันเป็นประจำผ่านทางอีเมลและโทรศัพท์และฉันจะไปเยี่ยมเขาที่นิวยอร์กในแต่ละปี ความสัมพันธ์รักของเราเริ่มขึ้นหลังจากไม่กี่ปี
ความประทับใจครั้งแรกของคุณเกี่ยวกับดร. เอลลิสคืออะไร?
ว่าเขาเป็นคนที่อบอุ่นน่าเชื่อถือน่าขันไร้สาระขลังฉลาดมีไหวพริบอย่างดีมีน้ำใจและห่วงใยอย่างแท้จริง
เขามีชื่อเสียงในด้านการรับรู้ของคนบางคนว่าเป็นคนดังในการใช้ภาษาที่มีสีสันในบางครั้งเพื่อดูว่ามีการเสียดสีหยาบคายและเร้าใจ
ฉันรู้สึกว่าบางส่วนของโหมดการแสดงออกเหล่านั้นได้รับการแต่งตั้งโดยเขาเพียงเพื่อช่วยให้ได้รับคะแนนของเขาในทางที่ชัดเจนและน่าจดจำและไม่ได้เป็นตัวแทนของแนวโน้มและตัวอักษรของเขา
เมื่อฉันได้รู้จักเขาแล้วความประทับใจครั้งแรกของฉันได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีความถูกต้องมากที่สุดและฉันก็มีประสบการณ์มากขึ้นในแง่ของความอ่อนโยนความรักการเอาใจใส่และความไว
ดร. เอลลิสยังคงกำหนดการเข้มงวดและเรียกร้องให้เข้าสู่ชีวิตของเขาและเผชิญหน้ากับปัญหาสุขภาพที่รุนแรงบางอย่าง สิ่งที่คุณคิดว่าทำให้เขามีความปรารถนาอันแรงกล้าและแรงผลักดันที่จะช่วยเหลือผู้อื่น?
งานของเขาคือภารกิจความหลงใหลและความหมายอันยิ่งใหญ่ในชีวิตของเขา
เขารักชีวิตและอยากมีชีวิตที่เข้มแข็งและการดูดซึมในกิจกรรมที่จะช่วยยกระดับประสบการณ์และความรู้สึกของผู้อื่น เขาใส่ใจเกี่ยวกับคนอื่นอย่างจริงจังและมีสติมากขึ้นเกี่ยวกับชีวิตที่ผ่านไปเร็วแค่ไหนและความสำคัญอย่างไรในการใช้ชีวิตให้เต็มไปด้วยความเพลิดเพลินสูงสุดและความทุกข์ทรมานน้อยที่สุด ด้วยการหาวิธีที่จะประสบความสำเร็จในการรับมือกับความทุกข์ทรมานของตัวเองที่ได้รับการฝึกฝนมาตั้งแต่เด็กเป็นต้นไปและแปลเป็นทฤษฎีและวิธีการในการลดความสับสนทางอารมณ์วิธีการของเขาช่วยให้ผู้คนนับล้านมีชีวิตที่ดีขึ้นได้ เขาจะเตือนเราว่าชีวิตย่อมมีความทุกข์ทรมาน แต่โดยการคิดในทางที่มีสุขภาพดีและโดยการเปลี่ยนความทุกข์ยากที่อาจเปลี่ยนแปลงและยอมรับสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้เราจะไม่สร้างความทุกข์ทรมานที่ไม่จำเป็นและสามารถเพิ่มความสุขได้ตลอดชีวิตของเรา
มีความเร่งด่วนเกี่ยวกับเขาตลอดเวลาเพื่อให้สามารถเข้าถึงผู้คนได้มากเท่าที่จะทำได้ผ่านการบรรยายและการฝึกอบรมอย่างต่อเนื่องและเขียนหนังสือที่สอนแนวทาง REBT เพิ่มเติม อัลไม่ชอบการสูญเสียเวลาใด ๆ เขาเชื่อว่าการเพิ่มจำนวนของบุคคลที่ใช้เวลาและพลังงานเพื่อสร้างชีวิตที่สนุกสนานแม้จะมีและรวมถึงความท้าทายใดก็ตามและด้วยการช่วยเหลือผู้อื่นในการทำเช่นนั้นจะทำให้สังคมทั่วโลกมีสุขภาพที่ดีขึ้น เขาอยากให้หลักการ REBT ถูกสอนในโรงเรียนเพื่อให้เยาวชนสามารถเรียนรู้และใช้หลักธรรมของตน เขาเป็นคนที่มีวิสัยทัศน์และอุดมการณ์และมีความสมจริง เขารู้สึกพอใจและยินดีเป็นอย่างยิ่งเมื่อเขาช่วยคนอื่นและเห็นพวกเขาเรียนรู้ที่จะช่วยเหลือตัวเอง
จนถึงสัปดาห์สุดท้ายของชีวิตเขายังคงช่วยผู้ที่จะไปเยี่ยมเขาที่โรงพยาบาลรวมถึงกลุ่มนักเรียนที่มาเยี่ยมเยือนและอัลก็แสดงความเห็นอกเห็นใจและให้ความช่วยเหลือแก่เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ในโรงพยาบาล ยากที่จะฟื้นจากสภาพทางการแพทย์ของเขา) เมื่อเขาได้ยินจากสถานการณ์ที่ยากลำบากใด ๆ ที่พวกเขากำลังจะผ่าน เขาไม่เพียงช่วยคนอื่นผ่านคำพูดของเขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการสร้างแบบจำลองหลักการของเขาด้วย ฉันมักจะพูดว่า - เขาฝึกฝนสิ่งที่เขาเทศน์และเทศน์ในสิ่งที่เขาฝึกฝน
คุณมีความทรงจำที่ชื่นชอบของสามีของคุณที่คุณสามารถแบ่งปัน?
เป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะเลือกคนเดียวที่จะแบ่งปันกับคุณที่นี่! มีความทรงจำที่ชื่นชอบมากมาย บางส่วนของพวกเขาคือ:
ความอบอุ่นและความเสน่หาของเขา
อีกประการหนึ่งคือรอยยิ้มอันงดงามของเขา
ภาพลักษณ์ของอัลดูดซับในการฟังเพลงคลาสสิกที่ดี
อีกประการหนึ่งคือการยอมจำนนอย่างมีน้ำใจของเขาต่อความกระตือรือร้นของฉันเกี่ยวกับโภชนาการที่ดีและการให้กำลังใจแก่เขาในการเปลี่ยนอาหารและกินอาหารที่มีสุขภาพดี (ก่อนหน้านี้ฉันทำเช่นนั้นอาหารของเขาในเวลากลางวันส่วนใหญ่มักเป็นเนื้อสัตว์ที่ติดไฟไมโครเวฟและผักแช่แข็ง!) . ฉันชอบความตั้งใจของเขาที่จะมีความยืดหยุ่นในการคิดเกี่ยวกับคำแนะนำของฉันไม่ว่าพวกเขาแตกต่างจากที่เขาเป็นนิสัยการรับประทานอาหารเป็นเวลานานและพยายามทำในสิ่งที่ฉันแนะนำ
อีกความทรงจำที่ชื่นชอบคือการที่เขาร้องเพลงกับฉัน
อีกประการหนึ่งเป็นของเขาในการเขียนหนังสือหรือบทความที่ฝังตัวอยู่ในความเข้มข้นตามที่เขาคิดไว้ - ดวงตาของเขาจะมองขึ้นไปในเวลาที่ฝันและเวลาอื่น ๆ ด้วยการแสดงออกที่มุ่งเน้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งและจากนั้นวิธีที่รวดเร็วฉกรรจ์เขาจะถอดความเหล่านั้น ความคิดเป็นคำเขียน
เกี่ยวกับดร. Debbie Joffe Ellis
Debbie Joffe Ellis เกิดและเติบโตในเมลเบิร์นประเทศออสเตรเลีย หลายปีที่ผ่านมาเธอได้ทำงานร่วมกับสามีของเธอนักจิตวิทยาชื่อดังดร. อัลเบิร์ตเอลลิสให้การนำเสนอและฝึกอบรมเกี่ยวกับแนวทางการรักษาของเอลลิสที่เรียกว่า Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) วันนี้เธอยังคงฝึกปฏิบัตินำเสนอและเขียนเกี่ยวกับแนวทางที่ก้าวล้ำของ Ellis ไปสู่การบำบัด
ในปีพ. ศ. 2553 เธอช่วยเติมเต็มอัตชีวประวัติของสามีของเธอเรื่อง All Out: Autobiography! Rational Emotive Behavior Therapy ซึ่งเป็นหนังสือที่เธอร่วมเขียนกับสามีของเธอได้รับการตีพิมพ์ในปี 2554 ปัจจุบันเธอกำลังทำงานเกี่ยวกับหนังสือที่เธอเคยร่วมงานกับสามีของเธอก่อนที่จะเสียชีวิตในปี 2550 เน้นเรื่อง REBT และพระพุทธศาสนา เธอยังคงทำงานในภาคเอกชนในนิวยอร์กซิตี้เช่นเดียวกับการจัดสัมมนาสัมมนาเชิงปฏิบัติการและการบรรยายทั่วโลก
คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ http://www.debbiejoffeellis.com และที่ http://www.ellisrebt.co.uk/
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
- บำบัดพฤติกรรมที่ มีเหตุผล: หนังสือที่ได้รับการยกย่องว่าเป็นการ บำบัดด้วย เหตุผลเชิงอารมณ์โดย Albert Ellis และ Debbie Joffe Ellis เผยแพร่โดย APA (American Psychological Association)
- ออกทั้งหมด! - อัตชีวประวัติ โดย Albert Ellis บทสุดท้ายของ Debbie Joffe Ellis มีจำหน่ายที่ร้านหนังสือและทางออนไลน์ที่ www.prometheusbooks.com และร้านค้าปลีกออนไลน์อื่น ๆ
- ดีวีดี: การบำบัดพฤติกรรมเชิงอารมณ์แบบเหตุผล (เผยแพร่ดีวีดีเมื่อวันที่ 17 มีนาคม 2014): เป็นส่วนหนึ่งของระบบบำบัดจิตเวชชุดวิดีโอโดยสมาคมจิตวิทยาอเมริกัน ในดีวีดีนี้ Debbie Joffe Ellis แสดงให้เห็นถึงวิธีการ REBT ที่มีอิทธิพลและมีประสิทธิภาพในเซสชั่นกับลูกค้าตามด้วยการสนทนากับอาจารย์และนักศึกษาเกี่ยวกับวิธีการบำบัด REBT และเซสชั่น วิดีโอนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเฉพาะสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับดีวีดีและเกี่ยวกับการซื้อให้ไปที่เว็บไซต์ APA: www.apa.org/pubs/videos
- ประวัติของ Albert Ellis
- การบำบัดพฤติกรรมเชิงเหตุผลคืออะไร?
- การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจคืออะไร?