ในขณะที่อาการซึมเศร้าส่งผลกระทบต่อเราทั้งทางอารมณ์และจิตใจการสร้างอาการเช่นความรู้สึกเศร้าและปัญหาเกี่ยวกับการคิดก็ยังสามารถมีผลทางกายภาพบางอย่างเช่นกัน ในความเป็นจริงไม่ใช่เรื่องผิดปกติที่คนไปพบแพทย์ของพวกเขาบ่นเฉพาะอาการทางกายภาพของพวกเขาทำให้มันยากสำหรับแพทย์ของพวกเขาในการวินิจฉัยภาวะซึมเศร้าของพวกเขาเนื่องจากความจริงที่ว่าโรคที่แตกต่างกันหลายอาจเป็นสาเหตุเดียวกันนี้อาการ
ในประเภทของผลกระทบทางกายภาพที่คนที่มีภาวะซึมเศร้าอาจพบคือ
ความเจ็บปวด
คนที่มีภาวะซึมเศร้าอาจไปพบแพทย์ของพวกเขาบ่นเรื่องอาการปวดเมื่อยและอาการปวดที่คลุมเครือเช่นอาการปวดข้อต่อแขนขาหรือด้านหลัง ในขณะที่คนอาจกลายเป็นหดหู่อันเป็นผลมาจากการมีอาการปวดก็เป็นไปได้มากที่ความเจ็บปวดและปัญหาอารมณ์ของพวกเขาเป็นสาเหตุมาจากสาเหตุเดียวกัน: dysregulation ของ neurotransmitters serotonin และ norepinephrine ในผู้ป่วยที่ประสบปัญหาอาการซึมเศร้าอาการซึมเศร้าที่มีผลต่อการจับตัวของโมเลกุลสำคัญสองตัวนี้ในสมองจะเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดในการรักษา
ปัญหาทางเดินอาหาร
คนที่มีภาวะซึมเศร้าอาจมีอาการเหมือนกระเพาะอาหารอารมณ์เสียหรืออาจมีปัญหาเกี่ยวกับอาการท้องร่วงหรือท้องผูก สาเหตุที่อาการเหล่านี้เกิดขึ้นได้เกี่ยวข้องกับข้อเท็จจริงที่ว่า serotonin ซึ่งคิดว่ามีบทบาทในการควบคุมอารมณ์นอกจากนี้ยังมีผลที่สำคัญในลำไส้
ในความเป็นจริงส่วนใหญ่ของร่างกาย serotonin ผลิตและเก็บไว้ในลำไส้
ความเมื่อยล้า
เมื่อผู้คนมีภาวะซึมเศร้าอาจรู้สึกว่าพวกเขา ไม่สามารถพักผ่อนได้ ไม่ว่าพวกเขาจะนอนมากแค่ไหน อาจเป็นเรื่องยากที่จะลุกออกจากเตียงในตอนเช้าและแม้แต่กิจกรรมประจำวันที่ง่ายที่สุดเช่นการอาบน้ำสามารถเริ่มดูเหมือนจะไม่คุ้มค่ากับปัญหา
การเปลี่ยนแปลงของกิจกรรม Psychomotor
อีกประเภทหนึ่งของผลกระทบทางกายของภาวะซึมเศร้าคือคนอาจรู้สึกหนักและซบเซาหรืออาจรู้สึกกระวนกระวายและกระสับกระส่าย
การเปลี่ยนแปลงความกระหายและน้ำหนัก
สำหรับหลายคนภาวะซึมเศร้าจะทำให้เกิดความกระหายหรือเพิ่มความปรารถนาที่จะกิน เป็นผลให้คนอาจสูญเสียน้ำหนักโดยไม่ต้องพยายามจริงๆหรือพวกเขาอาจเริ่มที่จะได้รับปอนด์ส่วนเกิน
ปัญหาการนอนหลับ
อาการซึมเศร้าอาจทำให้เกิดปัญหามากมายเกี่ยวกับการนอนหลับรวมทั้งปัญหาในการนอนหลับปัญหาในการนอนหลับปัญหาในการนอนหลับพักผ่อนและปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับที่มากเกินไป
เกี่ยวกับอาการซึมเศร้าของร่างกาย
ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการจัดการกับอาการทางกายภาพของภาวะซึมเศร้าคือการได้รับการ วินิจฉัย ที่ถูกต้อง หากคุณพบอาการซึมเศร้าอื่น ๆ เช่นอารมณ์เศร้าหรือการสูญเสียความสนใจในการทำสิ่งที่คุณชอบเพลิดเพลินอย่าลังเลที่จะพูดถึงอาการเหล่านี้กับแพทย์ของคุณ แพทย์ของคุณเป็นคนเท่านั้นและอาจละเลยที่จะถามคุณเกี่ยวกับอาการซึมเศร้าโดยสมมติว่าข้อร้องเรียนของคุณอยู่ในขอบเขตทางกายภาพทั้งหมด แต่อาการทางอารมณ์และร่างกายของคุณอาจเกี่ยวข้องกับแต่ละอื่น ๆ และความรู้เพิ่มเติมนี้จะเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้สามารถวินิจฉัยภาวะซึมเศร้าได้อย่างถูกต้อง
นอกจากนี้ยังจะส่งผลต่อวิธีการที่แพทย์ของคุณเลือกที่จะรักษาคุณ การวินิจฉัยที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณได้รับการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับสภาพของคุณและเพิ่มโอกาสในการบรรเทาอาการของคุณ
> แหล่งที่มา:
Bornstein, Joel C. "Serotonin ในลำไส้: มันทำอะไร?" ชายแดนในประสาทวิทยา 6 (2012): 16
> "อาการซึมเศร้า: การตระหนักถึงอาการทางกาย" WebMD WebMD, LLC บทวิจารณ์: โดย Joseph Goldberg, MD เมื่อวันที่ 18 พฤษภาคม 2015
> Hellerstein, David "ทำไมคนที่มีภาวะซึมเศร้ารุนแรงมักจะบ่นเกี่ยวกับการมีอาการปวดอย่างมากในหลายพื้นที่ของร่างกายของพวกเขาโดยเฉพาะศีรษะกระเพาะอาหารหลอดอาหารและทรวงอกและสิ่งที่ทำให้เกิดอาการท้องผูกถ้าพวกเขายังคงกิน แต่ในปริมาณที่น้อยลง? จิตเวชศาสตร์โคลัมเบีย ภาควิชาจิตเวชศาสตร์มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย
> เจ้าหน้าที่ Mayo Clinic; "อาการซึมเศร้า (โรคซึมเศร้าที่สำคัญ): อาการ." Mayo Clinic เมโยมูลนิธิเพื่อการศึกษาและการแพทย์การแพทย์ เผยแพร่: 22 กรกฎาคม 2015
> "การรับรู้และการรักษาอาการซึมเศร้า" WebMD, LLC บทวิจารณ์: โดย Joseph Goldberg, MD เมื่อวันที่ 13 กรกฎาคม 2015
Trivedi, Mudhukar H. "ความสัมพันธ์ระหว่างอาการซึมเศร้าและอาการทางกาย" เพื่อนร่วมงานประถมศึกษาในวารสารจิตเวชคลินิก 6.suppl 1 (2004): 12-16
> "เมื่อภาวะซึมเศร้าเจ็บ." จิตวิทยาวันนี้ Sussex Publishers, LLC เผยแพร่: 1 กรกฎาคม 2002. ตรวจสอบครั้งล่าสุด: 20 พฤศจิกายน 2015