ฤดูร้อนมีวิธีการคลานขึ้นมาบนเรา โรงเรียนก็จะออกไป เด็กอยู่บ้าน วันนี้อาจเปิดกว้าง เด็กหลายคนจะมีส่วนร่วมในโปรแกรมฤดูร้อนเป็นส่วนหนึ่งของเวลา แต่บางคนจะไม่
ช่วงฤดูร้อนมักเป็นช่วงเวลาที่ผ่อนคลายขี้เกียจ แต่สำหรับเด็กที่เป็น โรค ADHD กิจวัตรประจำวันยังคงมีความสำคัญมาก
ในระหว่างปีการศึกษาคุณมีแนวโน้มที่จะทำให้บุตรหลานของคุณปฏิบัติตามปกติเวลาตื่นนอนและมื้ออาหาร
นี้เป็นสิ่งสำคัญในช่วงฤดูร้อนเช่นกัน ตารางเวลาไม่จำเป็นต้องเข้มงวด แต่วันทำงานได้อย่างราบรื่นยิ่งขึ้นเมื่อมีความคาดหวังและความสามารถในการคาดการณ์สำหรับบุตรหลานของคุณ
แนวคิดสำหรับตารางเรียนฤดูร้อนของเด็ก
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าตารางเรียนฤดูร้อนมีกิจกรรมออกกำลังกายที่สนุกสนานมากมายเช่นการเล่นกลางแจ้ง (รวมถึงครีมกันแดด) การเดินทางไปยังสระน้ำการเดินในละแวกที่ขี่จักรยานในพื้นที่ปลอดภัยห่างจากรถ ฯลฯ
- หากบุตรหลานของคุณชอบศิลปะและงานฝีมือจงวางแผนโครงการพิเศษในช่วงฤดูร้อน เยี่ยมชมร้านค้าหัตถกรรมในท้องถิ่นของคุณเพื่อรับไอเดีย คุณอาจจะสามารถระบุชั้นเรียนที่คุณและบุตรหลานของคุณสามารถเพลิดเพลินด้วยกันได้ ร้านค้าบางแห่งเสนอการสาธิตในร้านฟรีหรือกิจกรรม "ทำและนำติดตัวไป"
- พูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เขาต้องการวางแผนสำหรับฤดูร้อน บางทีเขาอาจต้องการเดินทางไปสวนน้ำเรียนรู้วิธีสเก็ตบอร์ดหรือไปที่ร้านไอศครีมใหม่ เพิ่มความคิดของบุตรหลานของคุณในรายการ
- อย่าลืมให้เวลาสำหรับการเล่นที่ไม่มีโครงสร้างและความคิดสร้างสรรค์สำหรับเด็กและการหยุดทำงานที่เงียบสงบสำหรับวัยรุ่น
- ในการรักษาทักษะทางวิชาการในช่วงฤดูร้อนให้รวมเวลาในการอ่านประจำวันและกิจกรรมทักษะการเรียนรู้ สอบถามครูของบุตรหลานของคุณหากมีสมุดงานที่เธอแนะนำสำหรับอายุและระดับการศึกษาของบุตรของท่าน งานนี้ไม่ควรเป็นเนื้อหาใหม่ แต่เป็นการทบทวนทักษะที่ได้รับในช่วงปีที่ผ่านมา
- วางแผนการเดินทางเป็นประจำทุกสัปดาห์ไปยังห้องสมุดเพื่อเก็บไว้ในหนังสือ ใช้เวลาในการอ่านด้วยกัน ทำให้เวลาในการเรียนรู้นี้ผ่อนคลายไม่มีแรงกดเพียงสนุก
- ใช้ปฏิทินขนาดใหญ่เพื่อเขียนกิจกรรมประจำวัน รวมถึงค่ายวันหยุดพักผ่อนการนัดหมาย ฯลฯ หากคุณมีวัยรุ่นที่มีอายุมากกว่าซึ่งกำลังทำงานอยู่ให้รวมตารางการทำงานของเขาไว้ในปฏิทิน
- โพสต์ปฏิทินในตำแหน่งกลางเช่นห้องครัวดังนั้นจึงสามารถมองเห็นได้ทั้งครอบครัว
- ชักชวนบุตรหลานของคุณในการวางแผน
- ทบทวนกำหนดการวันรุ่งขึ้นในคืนก่อน
- ใช้ปฏิทินเพื่อเตรียมบุตรหลานของคุณสำหรับกิจกรรมตามกำหนดการที่จะเกิดขึ้นเช่นบทเรียนว่ายน้ำหรือการเริ่มต้นของค่ายวัน บุตรหลานของคุณอาจต้องการที่จะข้ามออกวันในปฏิทินที่เขานับลงไปที่ค่ายเริ่มต้น
คุณไม่จำเป็นต้องกำหนดเวลาทุกนาทีของวัน ความคิดคือการให้บุตรหลานของคุณมีขั้นตอนในช่วงฤดูร้อนที่คาดการณ์ได้ แต่มีความยืดหยุ่น