การทำความเข้าใจมิติของความกระตือรือร้นและความอาย

ความอายและการผันแปรมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นสิ่งเดียวกัน ความขี้อายที่ เกี่ยวข้องกับการกลัวการประเมินผลเชิงลบ (และเป็นรูปแบบที่อ่อนลงของ ความวิตกกังวลทางสังคม ) ในขณะที่ introversion หมายถึงแนวโน้มที่จะกลายเป็นเกินกระตุ้นและความต้องการที่จะอยู่คนเดียวที่จะได้รับพลังงาน

ตรงกันข้ามกับความขี้อายที่กำลังออกไปในขณะที่ตรงกันข้ามกับ introversion คือการ ผูกขาด

แนวความคิดเหล่านี้มีความคล้ายคลึง แต่แตกต่างออกไป คนที่ขาออกไม่กลัวคนอื่น ๆ และมีแนวโน้มที่จะเข้าใกล้ไม่ว่าจะเป็นในงานปาร์ตี้เมื่อได้พบปะกับคนใหม่หรือเมื่อวางแผนกับเพื่อน ๆ คนพาหิรวัฒน์ดูเหมือนคล้าย ๆ กันซึ่งมักทำให้เพื่อนง่าย อย่างไรก็ตามคุณลักษณะหลักของคนพาหิรวัฒน์คือความจำเป็นในการกระตุ้นและเวลาที่ใช้กับคนอื่น

คุณคิดว่าคุณพอดีกับ introversion / extroversion และขี้อาย / ขาออก? เห็นได้ชัดว่าเราไม่สามารถจำแนกประเภทของคนได้ แต่เราสามารถนึกถึงบุคคลส่วนใหญ่ได้โดยการพิงหนึ่งในสี่กลุ่มต่อไปนี้:

เพื่อช่วยในการพิจารณาว่าคุณต้องการจับคู่กับกลุ่มใดมากที่สุดเราได้สร้างตารางที่อธิบายว่าบุคคลจากแต่ละหมวดหมู่จะตอบสนองต่อสถานการณ์ทางสังคมและการโต้ตอบแบบใดแบบหนึ่ง

ดูด้านล่างและดูว่ารูปแบบใดเหมาะสำหรับคุณ

ขาออก-เปิดเผย

ขี้อาย-เปิดเผย

ขาออก-เก็บตัว

ขี้อายเก็บตัว-

ในงานเลี้ยง

นี่สนุกมากเลย! ฉันรู้สึกมีพลังมาก ฉันไม่สามารถรอที่จะพูดคุยกับทุกคน

ฉันชอบอยู่รอบ ๆ คนเหล่านี้ แต่ฉันกลัวที่จะพูดคุยกับพวกเขา

ผมสนุกกับการพูดคุยและทำความรู้จักกับคนที่ตัวต่อตัว ทั้งฉากในฝูงชนค่อนข้างล้นหลาม

ฉันหวังว่าฉันจะเพิ่งกลับบ้าน มันเหนื่อยอยู่รอบ ๆ คนเหล่านี้และฉันก็ประสาทที่จะพูดคุยกับทุกคน

ที่ห้องสมุด

ฉันหลับไป ฉันสามารถหาคุยกับใครได้บ้าง? บางทีฉันควรข้อความคน ฉันสงสัยว่าเจนนี / ทอมกำลังทำอะไรอยู่ในคืนนี้

มันน่าเบื่อน่าเบื่อที่ห้องสมุด แต่อย่างน้อยฉันสามารถซ่อนตัวอยู่ในมุมและไม่ทำให้คนโง่เง่าของตัวเอง

ฉันชอบอยู่ที่ห้องสมุด ฉันต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อมากมาย บางทีฉันควรจะสนทนากับบรรณารักษ์ฉันเดิมพันว่าเธอเป็นความมั่งคั่งของความรู้

ฉันชอบอยู่ที่ห้องสมุด ฉันสามารถซ่อนจมูกของฉันไว้ในหนังสือและอ่านได้ทุกวัน ฉันกลัวที่จะถามคำถามบรรณารักษ์แม้ว่า

เมื่อโทรศัพท์ดังขึ้น

โอ้! ฉันสงสัยว่าใครจะเป็นได้ (หยิบขึ้นมาหลังจากที่แหวนแรก)

อืมม ฉันสงสัยว่าใครจะเป็น? ฉันอยากจะหา แต่ฉันกลัวที่จะรับโทรศัพท์ (รับสายเกินไป)

โอ้ฉันหวังว่าจะเป็นเจน ฉันไม่สามารถรอเพื่อดูว่าการเดินทางของเธอเป็นอย่างไร (หยิบขึ้นมาหลังจากไม่กี่แหวนให้เจนทำอะไรได้มากที่สุด)

ไม่นะ. ฉันไม่สามารถรับโทรศัพท์ได้ จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันเป็นคนโง่เง่า ฉันไม่อยากคุยกับใครเลย (ให้ไปที่ข้อความเสียง)

พบปะผู้คนเป็นครั้งแรก

(เดินไปและแนะนำตัวเอง) "สวัสดีครับฉันชื่อซาร่าห์ฉันเติบโตขึ้นมาพร้อมกับเคท คุณชื่ออะไร?

หวังว่าจะได้รับการแนะนำให้รู้จัก "ดีใจที่ได้พบคุณ"

(รอช่วงเวลาที่เงียบสงบและแนะนำตัวเอง) "คุณมีบ้านที่น่ารัก ฉันสังเกตเห็นว่าคุณมีหนังสือมากมายคุณเป็นนักอ่านตัวยงหรือ? ฉันชื่อซาร่าห์แบบนี้ "

(Hides หวังที่จะหลีกเลี่ยงการแนะนำ) "Nice to meet you."

ในที่ประชุมในที่ทำงาน

ฉันรักการประชุมเป็นเรื่องที่ดีที่สามารถพูดคุยผ่านไอเดียในกลุ่มได้ ฉันชอบการให้และใช้เวลาและมักพูดคุยกันอย่างยุติธรรม

ฉันชอบมาพบปะกับทุกคน แต่ฉันรู้สึกกังวลมากที่ได้แบ่งปันความคิดของฉัน

การประชุมทำให้ฉันหมดแรง ฉันชอบที่จะคิดถึงไอเดียก่อนที่ฉันจะแบ่งปันความคิดของฉันและเป็นการยากที่จะทำในที่ประชุม ฉันมักจดบันทึกและติดตามผลกับผู้คนเมื่อฉันได้มีโอกาสผ่านทุกอย่าง

ฉันกลัวการประชุม ไม่เพียงแค่เป็นการฟังทุกๆคนที่พูดล้อเลียนเรื่องความคิด แต่ฉันรู้สึกกังวลมากที่นั่งอยู่ที่นั่นไม่สามารถทำตามสิ่งที่กำลังพูดได้ ฉันหวังว่าฉันจะซ่อนตัวอยู่ที่โต๊ะของฉัน