กลุ่มผู้บำบัดใน BPD

หากคุณมีอาการป่วยทางจิตเช่น ความผิดปกติของบุคลิกภาพตามแนวเส้นแนวนอน (BPD) คุณอาจจะเคยรู้สึกและตอบสนองทุกอย่าง สำหรับผู้ที่มี BPD อาจหมายถึงอารมณ์ที่รุนแรงการกระทำที่เป็นอันตรายการชิงช้าอารมณ์อย่างรวดเร็วและความรู้สึกที่ถูกทอดทิ้ง คุณอาจจะไปหลายปีด้วยความรู้สึกแบบนี้และไม่รู้ว่าจะอยู่ที่ใด

หากคุณกำลังพิจารณาไปบำบัดก็สามารถครอบงำน่ากลัวและน่าผิดหวัง

ช่วงการบำบัดด้วยจิต ขอให้คุณเปลี่ยนวิธีที่คุณคิดและหาเหตุผลเข้าข้างตนเองอย่างสมบูรณ์ อาจเป็นประสบการณ์ที่เครียดและอารมณ์ แต่การเป็นพันธมิตรทางการรักษาที่แข็งแรงจะช่วยให้คุณผ่านมันได้

พันธมิตรด้านการรักษาคืออะไร?

รากฐานของการรักษาด้วยวิธีใด ๆ คือการเป็นพันธมิตรทางการรักษาซึ่งเป็นพันธบัตรที่แข็งแกร่งที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณฟื้นตัว เป็นความสัมพันธ์ที่คุณมีกับนักบำบัดโรคและระดับความไว้วางใจที่คุณมีในตัวเธอ นี่คือสิ่งที่ช่วยให้คุณเคลื่อนไหวในระหว่างการบำบัดแม้ว่าจะเป็นเรื่องยากหรือเจ็บปวดเพราะคุณรู้ว่าเธอมีความสนใจที่ดีที่สุดของคุณ การเชื่อมต่อนี้อาจเป็นเรื่องยากที่จะสร้าง แต่เกี่ยวข้องกับส่วนประกอบต่อไปนี้:

• ความสนใจของแท้ : นักบำบัดโรคที่ดีจะให้ความสนใจอย่างเต็มที่กับเธอ เธอฟังสิ่งที่คุณต้องพูดและถามคำถามชี้แจง เธอดูเหมือนจะไม่หมกมุ่นอยู่กับตัวเองไม่ลอดผ่านอีเมลและเธอไม่ได้ให้ความคิดหรือความคิดเห็นของเธอเท่านั้น

• ความเชี่ยวชาญ: นักบำบัดโรคของคุณจำเป็นต้องมีความเข้าใจในสิ่งที่คุณกำลังจะผ่านเพื่อช่วยคุณ ซึ่งหมายความว่าเธอควรมีพื้นหลังศึกษา BPD และทำงานกับผู้ป่วยที่มี BPD
• ความสบาย: คุณต้องสบายใจกับนักบำบัดโรคแม้ว่าจะน่าอายก็ตาม เธอควรจะทำให้คุณสบายใจและมั่นใจว่าการสนทนาของคุณเป็นความลับ

• เป้าหมายร่วม กัน: คุณควรมีเป้าหมายเดียวกันเพื่อให้คุณทำงานต่อปลายทางเดียวกัน

การสร้างพันธมิตรทางการแพทย์

พันธมิตรด้านการรักษาที่แข็งแกร่งไม่ได้เกิดขึ้นข้ามคืนและอาจเป็นไปไม่ได้ที่จะมีเพียงนักบำบัดโรคคนใดก็ตาม หลายคนที่มี BPD จะไปหาผู้ให้บริการด้านสุขภาพหรือจิตแพทย์หลายคนก่อนที่พวกเขาจะพบ "สามารถคลิก" ด้วยได้

เมื่อคุณเริ่มต้นการรักษาแล้วการปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหลายเรื่อง ถามคำถามเกี่ยวกับวิธีการบำบัดของตนเองเทคนิคและทฤษฎีที่พวกเขาใช้กันบ่อยๆและพื้นฐานในการรักษา BPD และความผิดปกติอื่น ๆ ของบุคลิกภาพ เป็นความคิดที่ดีที่จะสอบถามว่าพวกเขามีอยู่อย่างไร - หลายคนที่มี BPD มีส่วนร่วมในการ ทำร้ายตัวเอง หรือมี ความคิดฆ่าตัวตาย มักจะต้องสามารถเรียกนักบำบัดโรคของตนเองในช่วงเวลาคี่ในกรณีฉุกเฉินได้

นักบำบัดโรคที่มีศักยภาพของคุณยินดีที่จะตอบคำถามของคุณ ถ้าเขารู้สึกรำคาญอดทนป้องกันหรือเฝ้าดูนาฬิกาก็ถึงเวลาที่จะเดินต่อและหาคนอื่น นักบำบัดโรคที่ดีสมควรที่จะทำการบ้านเป็นพิเศษเพื่อช่วยคุณในการฟื้นตัวในระยะยาว

คำจาก

หากคุณมีปัญหาใน การหานักบำบัดโรคที่ มีพื้นฐานเกี่ยวกับ BPD ให้พูดคุยกับแพทย์ประจำตัวหรือแพทย์ปฐมภูมิเพื่อดูว่าเขามีคำแนะนำหรือไม่

เขาอาจจะมีนักบำบัดโรคต่างๆที่ปรึกษา จิตแพทย์และนักจิตวิทยาหลายคน ที่เขาสามารถพูดถึงได้

_{ที่มา:}

_{Meyers, L. (สิงหาคม 2014) สมาคมให้คำปรึกษาอเมริกัน การให้คำปรึกษาวันนี้ : "การเชื่อมต่อกับลูกค้า"}