กลัวการกลืนคืออะไร?

กลัวการกลืนกิน

ความกลัวหรือกลัวการกลืนกินเป็นเรื่องที่ค่อนข้างหายากและเฉพาะเจาะจงมาก เป็นบางครั้งสับสนกับ pseudodysphagia หรือความกลัวของการสำลัก ข้อแตกต่างที่สำคัญที่สุดคือผู้ที่เป็นโรคพยาธิตัวกลืนไม่เข้าคายไม่ออกกลัวการกลืนกินในขณะที่คนที่เป็นพยาธิตัวอ่อนมักกลัวว่าการกลืนจะทำให้หายใจไม่ออก ความกลัวทั้งสองบางครั้งสับสนกับเงื่อนไขทางการแพทย์เช่นกลืนลำบากและ odynophagia ซึ่งเป็นสาเหตุทางสรีรวิทยาทำให้กลืนลำบากหรือเจ็บปวด

แต่แน่นอนคนที่มีเงื่อนไขเหล่านี้อาจต้องการอะไรมากไปกว่าการที่จะสามารถกลืนกินและกินได้ตามปกติ

ความกลัว

แดกดัน, phagophobia เป็นหนึ่งในไม่กี่ phobias ที่จริงสามารถนำมาเกี่ยวกับสภาพกลัว ความวิตกกังวลและความตึงเครียดมักจะรู้สึกว่าเป็นก้อนในลำคอเพราะความวิตกกังวลที่จริง สามารถ ทำให้กล้ามเนื้อคอที่จะหดตัว ผู้ที่กลัวการกลืนมักพบว่าตัวเองไม่สามารถทำเช่นนั้นได้ นี้ในทางกลับกันสามารถเลวร้ายยิ่งความกลัวสร้างวงจรการจำลองตัวเองที่ยากที่จะทำลาย

Phagophobia มักจะถูกกระตุ้นด้วยประสบการณ์เชิงลบ บางทีคุณอาจพยายามกินในขณะที่คุณรู้สึกกังวลเกี่ยวกับสิ่งอื่นและพบว่าอาหารไม่ได้ลงได้ง่ายหรือคุณสำลัก บางทีคุณอาจมี ความกลัวอาหาร อื่น ๆ และพยายามที่จะบังคับตัวเองให้กินสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกอึดอัด คุณอาจมีอาการเจ็บคอและมีอาการปวดเมื่อยตามร่างกายหรือรอยขีดข่วนเมื่อกลืนกิน

อย่างไรก็ตามโรคหัดโข้อาจเกิดขึ้นได้ในกรณีที่ไม่มีตัวกระตุ้นใดที่ระบุตัวได้

เผชิญหน้ากับ Phagophobia

ตั้งแต่กล้ามเนื้อคอมักจะหดตัวในช่วงอุบาทว์ของความวิตกกังวลกลยุทธ์การเผชิญปัญหาโดยทั่วไปเน้น ความสงบที่เหลืออยู่ บางคนพบว่าการดูทีวีหรือการฟังเพลงในขณะรับประทานอาหารเป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวต้อนรับซึ่งทำให้การเคี้ยวและการกลืนประสบการณ์ที่ไม่รุนแรงเป็นพิเศษ

คนอื่น ๆ พบว่าการจิบน้ำด้วยการกัดแต่ละครั้งช่วยลดขั้นตอนการกลืน คนอื่น ๆ ยังคงหลีกเลี่ยงอาหารที่พวกเขาพบว่าเป็นรอยขีดข่วนหรือยาก การค้นหาโซนความสะดวกสบายของคุณมักเป็นเรื่องของการทดลองและข้อผิดพลาด

หากความกลัวของคุณร้ายแรงมากขึ้นคุณอาจจำเป็นต้องให้ความช่วยเหลืออย่างมืออาชีพ ในบางครั้งอาการคลื่นไส้อาเจียนบางครั้งแย่ลงเรื่อย ๆ ทำให้นิสัยการกินที่ จำกัด ยิ่งขึ้น นี้ในทางกลับกันอาจมีผลต่อสุขภาพโดยรวมของร่างกาย: มันค่อนข้างยากที่จะรักษาอาหารสุขภาพที่มีความรุนแรงปรสิต

โชคดีที่โรคพิษสุนัขบ้าตอบสนองได้ดีกับตัวเลือกการรักษาที่หลากหลาย นักบำบัดโรคของคุณจะร่วมงานกับคุณใน การจัดทำแผนการรักษา เฉพาะบุคคลซึ่งจะกล่าวถึงไม่เพียง แต่เรื่องความผิดปกติของการเป็นโรคพิษสุนัขบ้าเท่านั้น ด้วยการทำงานหนักเพียงเล็กน้อยไม่มีเหตุผลใดที่คุณกลัวที่จะกลืนกินชีวิตของคุณ

ที่มา:

สมาคมจิตเวชอเมริกัน (2013) คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต: DSM-5 ™ (5th ed.) อาร์ลิงตัน, เวอร์มอนต์: สำนักพิมพ์จิตเวชอเมริกัน, Inc.