Celexa และน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น

ทำไมยาต้านอาการซึมเศร้า (และ SSRIs อื่น ๆ ) จึงใช้เงินปอนด์

ยาซึมเศร้าเกือบทั้งหมดมีผลข้างเคียงที่อาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ได้แก่ Celexa (citalopram) ซึ่งเป็นตัวยับยั้งการรับ serotonin reuptake inhibitor (SSRI) ที่มีลักษณะคล้ายกับ Prozac (fluoxetine) หรือ Zoloft (sertraline) แม้ว่าการวิจัยแสดงให้เห็นว่าโดยทั่วไปแล้วปริมาณน้ำหนักที่คนส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะใส่ในขณะที่รับประทาน Celexa หรืออื่น SSRI มีแนวโน้มที่จะน้อยที่สุดสำหรับคนบางคนที่เห็นว่าน้ำหนักของพวกเขาคืบขึ้นแม้เพียงเล็กน้อยอาจเป็นที่น่ารำคาญ

หากคุณเป็นหนึ่งในพวกเขาอาจเป็นประโยชน์ที่จะรู้ว่ามีวิธี commonsense ในการจัดการกับการเพิ่มน้ำหนักในขณะที่การ Celexa

ทำไม SSRIs เหมือนกับ Celexa ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น

ผู้เชี่ยวชาญบางคนไม่แน่ใจว่าทำไม SSRIs จึงมีศักยภาพที่จะทำให้ชาวบ้านพาพวกเขาไปได้ ทฤษฎีหนึ่งคือยาเสพติดอย่างใดมีผลต่อการเผาผลาญของร่างกายเพื่อที่จะเผาผลาญแคลอรี่ช้าลง อีกประการหนึ่งคือการกระตุ้นของ SSRI ทำให้เกิดความอยากอาหารทำให้คนรับประทานอาหารมากเกินไป

สมมติฐานที่ว่าทำไมคนบางคนได้รับน้ำหนักในขณะที่ SSRI ก็คือสำหรับพวกเขาความหดหู่ใจคือความอยากอาหารฆาตกร: เมื่อพวกเขารู้สึกต่ำพวกเขาไม่กินและลดน้ำหนัก เมื่อพวกเขาเริ่มใช้ยาที่ทำให้พวกเขารู้สึกดีขึ้นความสนใจในผลตอบแทนของอาหารและพวกเขาเริ่มที่จะกินมากขึ้นและเป็นธรรมชาติวางบนปอนด์บาง แน่ใจว่าพวกเขาได้รับน้ำหนัก แต่ก็อาจจะเพียงพอที่จะกลับไปน้ำหนักปกติของพวกเขาไม่เกินจำนวนสุขภาพในระดับ

วิธีการลดน้ำหนักเพิ่ม

ถ้าคุณได้รับน้ำหนักขณะรับประทาน Celexa และพอที่จะทำให้คุณรำคาญแม้จะมีการใช้ยาลดอาการซึมเศร้าหรือไม่ก็ตามก็ควรปรึกษาแพทย์ของคุณ การจัดการน้ำหนักของคุณในขณะที่ยากล่อมประสาทจริงๆไม่แตกต่างจากการทำเช่นนั้นเมื่อคุณไม่ได้

อย่าหยุดยาเลย การที่ไก่งวงเย็นออกจาก SSRI อาจทำให้ เกิดอาการหยุดชะงัก ได้ นี่คือมาตรการลดความรุนแรงที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดน้ำหนักขณะอยู่ในภาวะซึมเศร้า

• กินน้อย. แจ้งให้ทราบว่าแคลอรี่พิเศษอาจลอบเข้าไปในอาหารของคุณ บางคนทำผิดพลาดทั่วไปคือโซดาและน้ำตาลทานตะวัน เพียงแค่ให้ขึ้นสิ่งเหล่านี้หรือตัดกลับอาจเพียงพอที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนัก แพทย์ของคุณสามารถแนะนำคุณให้เป็นนักโภชนาการหากคุณต้องการความช่วยเหลือในการหาวิธีแก้ไขอาหารประจำวันของคุณ
• ย้ายเพิ่มเติม เข้าร่วมชั้นเรียนออกกำลังกายหรือออกกำลังกายลงทุนในจักรยานใหม่ที่ไม่ค่อยได้หรือรับสุนัข - มีงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าคนที่มีแนวโน้มที่จะออกกำลังกายมากขึ้นและมีความสุขมากขึ้น โปรดจำไว้ว่านอกเหนือจากการเผาผลาญแคลอรี่การออกกำลังกายมักช่วยบรรเทาภาวะซึมเศร้าด้วยเช่นกันดังนั้นด้วยกลยุทธ์นี้คุณจะได้รับสองเท่า หากคุณกำลังใหม่ในการออกกำลังกายให้ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่คุณจะเริ่มต้นเพียงเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังทางร่างกายขึ้นไป
• เปลี่ยนยาของคุณ การเพิ่มน้ำหนักตัวมีความเสี่ยงกับยาซึมเศร้ามากกว่าคนอื่น ๆ (ตามที่ Mayo Clinic ตัวอย่างเช่น Paxil (paroxetine) เป็นหนึ่งในนั้น) เป็นไปได้ที่แพทย์ของคุณจะสามารถกำหนด SSRI ใหม่ที่ไม่ทำให้คุณใส่ปอนด์หรือเขาอาจมีคุณลองไม่ใช่ -SSRI เช่น Wellbutrin (bupropion) มันทำงานแตกต่างกันในสมองและบางคนได้สูญเสียแม้แต่น้อยน้ำหนักในขณะที่การ.

_{แหล่งที่มา:}

_{Blumenthal, Sarah R. et. อัล "การศึกษาประวัติสุขภาพอิเล็กทรอนิกส์ของการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักในระยะยาวหลังจากใช้ยากล่อมประสาท" วารสารสมาคมแพทย์อเมริกัน 4 มิถุนายน 2014}

_{Ferguson, James M. "SSRI ยาลดความอ้วน: ผลข้างเคียงและความทนทาน" วารสารจิตเวชคลินิก ก.พ. 2544}

_{Nihalani Nikhil "น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นโรคอ้วนและการกำหนดโรค Psychotropic" วารสารโรคอ้วน 2011}

_{Weil, Andrew. "ทำไมยาซึมเศร้าจึงเป็นสาเหตุให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น?" แอนดรูไวล, MD 11 กุมภาพันธ์ 2554}