คุณไม่จำเป็นต้องพูดอะไรก็ตามอธิษฐานหรือกอดใคร
คุณคาดหวังอะไรได้บ้างเมื่อเข้าร่วมการประชุม 12 ขั้นตอนหรือ ไม่ประสงค์ออกนามที่ไม่ประสงค์ออกนาม หากคุณไม่เคยไปร่วมงานคุณอาจมีความกลัวและการจอง บ่อยครั้งที่การเปิดโปงเพียงอย่างเดียวของคุณคือสิ่งที่คุณเห็นในภาพยนตร์หรือรายการโทรทัศน์ ความเป็นจริงคืออะไร?
ตำนานทั่วไปและแนวความคิดเกี่ยวกับการประชุม AA
สิ่งเหล่านี้คุณอาจคิดว่าเกิดขึ้นในการประชุมแบบ 12 ขั้นตอน แต่อาจเกิดขึ้นตามตำนานมากกว่าเหตุการณ์ปกติ
- คุณจะถูกล้อมรอบและโดย "ผู้ติดสุรา" ที่เป็นประโยชน์
- คุณต้องลุกขึ้นยืนและพูดว่า "ฉันเป็นคนที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์"
- คุณต้องบอกทุกความลับของคุณโดยรอบการเสพติดของฉันกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- คุณต้องมีส่วนร่วมในกอดกลุ่ม
- คุณต้องอธิษฐาน
- คุณเข้าร่วมลัทธิ
- คุณอาจเห็นคนที่คุณรู้จัก
การประชุมครั้งแรก
อะไรคือความเป็นจริงสำหรับการประชุมส่วนใหญ่? Barb M. เปิดเผยรายละเอียดของการประชุมครั้งแรกที่เป็นแบบอย่างมากขึ้น การประชุมอาจจัดขึ้นในอาคารที่เชื่อมต่อกับโบสถ์หรือศูนย์ชุมชน คุณมาถึงเพื่อหาคนส่วนใหญ่ที่คุณเห็นอยู่ที่นี่เพื่อเข้าร่วมการประชุม ผู้ไม่ประสงค์ออกประกาศนิรนัย นอกห้องมีคนไม่กี่คนทำกาแฟและพูดคุย
ภายในห้องมีคนนั่งอยู่ที่นี่และที่นั่น บางคนพูดกันบางคนนั่งอยู่คนเดียว คุณนั่งข้างประตู (ในกรณีที่คุณต้องการให้ออกอย่างรวดเร็ว) และในขณะที่คนอื่น ๆ ผ่านไปบางคนก็ทักทายพยักหน้าหยุดและแนะนำตัวเองบางคนก็เก็บเอาไว้
หลังจากนั้นประมาณ 10 นาทีมี 50 คนนั่งอยู่ในกึ่งวงกลมของเก้าอี้ คนหนึ่งนั่งอยู่กลางวงกลม เธอเป็นประธานในวันนั้น
มันทำงานอย่างไร
การประชุมเริ่มต้นด้วยการอ่านประธาน AA Preamble จากนั้นก็นำคำอธิษฐานเป็นกลุ่มสวดมนต์ Serenity (ฉบับย่อ) ซึ่งมีผู้อ่านประมาณร้อยละ 80
หลังจากนั้นสมาชิกที่แตกต่างกันในการประชุมจะอ่านหนังสือ AA สั้น ๆ " How it Works " คือ " สิบสองประเพณี " และ "The Promises"
ประธานจะถามว่ามีผู้มาใหม่หรือผู้ที่มาครั้งแรกเข้าร่วมการประชุมที่ต้องการจะแนะนำตัวเองด้วยชื่อของพวกเขา ไม่กี่ยกมือของพวกเขาคุณอาจหรือไม่อาจจะเป็นหนึ่งในพวกเขาเนื่องจากเป็นตัวเลือกและไม่บังคับ
การประชุมขั้นตอน
การประชุมอาจเป็นการ ประชุมขั้นตอน ประธานจะประกาศว่าพวกเขากำลังคุยกันเรื่องใด หลังจากอ่านบทขั้นตอนจากหนังสือ "สิบสองก้าวและสิบสองข้อ" ประธานแล้วถามว่าใครมีประสบการณ์ความแข็งแรงและความหวังเกี่ยวกับขั้นตอนที่พวกเขาต้องการแบ่งปัน
การแบ่งปันประสบการณ์ความแข็งแรงและความหวัง
ในระหว่างการประชุมคนก็เริ่มพูด แต่ละคนเริ่มต้นด้วยการแนะนำตัวเองว่า "สวัสดีฉันชื่อ (ชื่อ) และฉันเป็นคนที่มีส่วนผสมของ" เช่นเดียวกับในภาพยนตร์ทุกคนตอบด้วย "สวัสดี (ชื่อ)!" หลังจากเสร็จสิ้น "เรื่องราว" ของพวกเขาแล้วทุกคนในห้องก็ขอบคุณพวกเขา จากนั้นคนต่อไปสามารถพูดได้
หลังจากที่ทุกคนได้แบ่งปันเสร็จแล้วประธานจะถามว่ามีประกาศเกี่ยวกับ AA หรือไม่ จากนั้นเธอก็ประกาศว่าเป็นเวลาสำหรับการสวดมนต์ของพระเจ้าและทุกคนยืนอยู่ในวงกลมขนาดใหญ่จับมือและท่องสวดมนต์
คุณไม่จำเป็นต้องมีส่วนร่วมในการอธิษฐาน เมื่ออธิษฐานสิ้นสุดลงการประชุมสิ้นสุดลง
ประชุมหลังการประชุม
คนชุมนุมพูดคุยและมีอากาศทางสังคมตอนนี้ไปประชุม บางคนอาจแนะนำตัวเองกับคุณและอาจตั้งคำถาม คุณมีอิสระที่จะออกเดินทางหากไม่ต้องการเข้าสังคม
รูปแบบการประชุมที่แตกต่างกัน
การประชุมที่แตกต่างกันมีวิธีการที่แตกต่างกันในการทำสิ่งต่างๆ แต่ส่วนใหญ่จะใช้งานได้เหมือนกัน ในการประชุมบางครั้งผู้คนจะได้รับการเรียกแบบสุ่มความคิดคือเพื่อป้องกันไม่ให้คนเดียวกันได้ใช้เวลาร่วมกันในการเอาชนะผู้ที่ขี้อายและเงียบกว่า
ในการประชุมอื่น ๆ ในตอนท้ายของคำอธิษฐานทุกคนอาจพูดคำขวัญ AA ที่เป็นที่นิยมเช่น "ผู้จัดประชุมทำให้เป็นเช่นนั้น" การประชุมบางส่วนเป็นการอภิปรายอย่างหมดจดที่หัวข้อสุ่มและได้รับเพิ่มเติมจากความสนใจที่สมาชิกคนใดคนหนึ่งอาจมี
การประชุมของผู้พูดประกอบด้วยบุคคลที่ได้รับเลือกให้พูดถึงประสบการณ์ความแข็งแรงและความหวังในการฟื้นตัวของพวกเขา
"ไม่มีใครรบกวนฉัน"
Barb M. กล่าวว่าสิ่งที่เธอรู้สึกโล่งใจมากที่สุดคือความรู้สึกที่ไม่เคยมีมาก่อนซึ่งเธอได้รับเมื่อเริ่มเข้าร่วมการประชุมครั้งแรก "ไม่มีใครข่มขวัญฉันด้วยคำพูดทางศาสนาของเขาหรือเธอไม่มีใครรบกวนฉันที่จะจับมือและอธิษฐานไม่มีใครดูแลถ้าฉันนั่งอยู่ด้านหลังหรือนั่งอยู่ข้างหน้าดื่มกาแฟหรือไม่ดื่มกาแฟช่วยทำความสะอาดหรือ วิ่งหนีก่อนที่การประชุมจะสิ้นสุดลง "
กฎชุดเดียวคือความเคารพทั่วไปซึ่งอาจรวมถึง: พยายามที่จะถึงเวลา ห้ามสูบบุหรี่. ไม่มีการพูดคุยข้ามกันระหว่างหุ้น มีบัตรกำนัลศาลลงลายมือชื่อ เมื่อสิ้นสุดการประชุม
คุณอาจจะเจอคนที่คุณรู้จักหรือรู้จักคุณ
มือช่วยของ AA
Barb M. กล่าวว่าเธอรอการประชุมหลายครั้งก่อนที่จะตัดสินใจที่จะแนะนำตัวเองว่าเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยอมรับ ชิปตัวแรก ของเธอ
หนึ่งปฏิบัติทั่วไปคือเมื่อคุณแนะนำตัวเองให้กับกลุ่มเป็นผู้มาใหม่และคนที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์คุณจะได้รับสมุดกำหนดเวลาการประชุมพร้อมด้วยชื่อและหมายเลขของคนที่คุณสามารถติดต่อได้หากรู้สึกว่าจำเป็นต้องดื่มและต้องการความช่วยเหลือ คนที่ใส่หมายเลขในหนังสือเล่มนี้ทำเช่นนั้นเพราะพวกเขาต้องการความช่วยเหลือจริงๆ ไม่จำเป็นต้องให้ใครทำเช่นนี้ แต่ก็รักษาประเพณีของ AA เอาไว้ว่าเมื่อแอลกอฮอล์เรียกขอความช่วยเหลือจะมีมือช่วยของ AA อยู่ที่นั่น
ถ้าคุณไม่แน่ใจว่าคุณเป็นคนที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ให้หา ที่ประชุม "เปิด" เพื่อเข้าร่วมในพื้นที่ของคุณ ผู้ที่ไม่ดื่มแอลกอฮอล์จำนวนมากอาจเข้าร่วมการประชุมเหล่านี้และไม่มีใครคาดเดาเนื่องจากคุณอยู่ที่นั่นว่าคุณเป็นคนติดเหล้า