โพสต์ข้อความนี้ในหน้า Facebook ของเราและได้รับคำติชมจากชุมชนสองขั้ว ต่อไปนี้เป็นวิธีเริ่มต้น:
เห็นได้ชัดว่าการตื่นนอน 39 ชั่วโมงในแต่ละครั้งและสนุกกับมันไม่เป็นไปตามคำแนะนำของจิตแพทย์ของฉัน เธอสั่งให้ฉันทานยาตอนกลางคืนในเวลาเดียวกันทุกคืน คุณทำเช่นนี้หรือไม่? ฉันไม่ต้องการ Hypomania หายากสำหรับฉัน!
การตอบสนองได้หลากหลาย:
เดวิด: ฉันพูดอย่างเดียวกัน แต่ฉันรักความผิดพลาดอันล้ำค่าของฉัน ฉันทำได้ดีมาก โอ้ดี ฉันมักใช้ยาของฉันเกี่ยวกับเวลาเดียวกันมักจะเกี่ยวกับอาหารมื้อเย็นเพราะยาของฉันต้องการอาหารในกระเพาะอาหารของฉันที่จะทำงานได้ดี
Ruthann: ฉันมีประสบการณ์ที่ไม่ดีจริงๆในครั้งสุดท้ายที่ฉันทานยาของฉันในเวลาอื่น ฉันรู้สึกตกใจจริงๆมีเหงื่อไหลหนาวและรู้สึกเจ็บป่วยจริงๆ เอกสารของฉันกล่าวว่ามาจากการพูด meds ของฉันเพื่อให้ปลาย มันน่ากลัว. ฉันจะไม่ทำมันอีก
แพทริค: โอ้มนุษย์นี่เกิดขึ้นกับฉันตลอดเวลาที่ฉันเป็นนักแข่งจักรยานอย่างรวดเร็วและใช่ฉันสนุกกับมันจนกระทั่งฉันตกต่ำในภาวะซึมเศร้า ฉันสามารถทำสิ่งต่างๆมากมายได้เมื่อฉันกลับหัวกลับหาง
เจสัน: เพราะพวกเขาทำมันผ่านทางการแพทย์ไม่ได้หมายความว่าพวกเขามีสิทธิ์เสมอ แต่พวกเขามีจุด
มาร์ท: คุณควร! ฉันทำมันเพราะ hypomania ไม่เคยสิ้นสุดลงได้ดี
Jamie: ฉันรัก / เกลียด hypomania ฉันรักมันเพราะฉันมีไอเดียจำนวนมากและฉันก็ทำทุกอย่างได้สำเร็จและทุกอย่างสามารถทำได้และฉันก็ไม่ต้องกังวลว่าฉันมีพลังที่จะทำอะไรบางอย่าง
ทุกอย่างง่ายขึ้นการทำความสะอาดง่ายขึ้นการอาบน้ำง่ายขึ้นทุกอย่างสนุกและตลก แต่แล้วฉันยังง่ายต่อการโกรธฉันเริ่มโต้เถียงและฉันได้รับ bitchy และเริ่มตะโกนที่ทุกคน จากนั้นความวิตกกังวลของฉันก็เข้ามาและฉันหวาดระแวงว่าทุกคนกำลังหลีกเลี่ยงฉันและโกรธที่ฉันและพวกเขาทั้งหมดเกลียดฉันและกำลังจะออกจากฉัน
นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันไม่ชอบ hypomania
Joanna: Hypomania ดีมากเมื่อคุณสัญญาว่าจะใช้ยาของคุณไม่นานหลังจากนี้
Pat: ฉันรัก hypomania, เห็นด้วยกับทุกสิ่งที่ทุกคนได้กล่าวเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉันต้องการที่เป็นของฉัน "ปกติ" - ฉันเดิมพันทุกคนไม่ได้ แต่เป็นคนกล่าวว่ามันไม่เคยสิ้นสุดดี
Vikki: ฉันได้รับยานอนก่อนในเวลาเดียวกันมานานกว่า 8 ปีแล้วและฉันก็มีเวลาในการตื่นตัวเหมือนกัน ฉันมีอาการ hypomanic บางวัน แต่ฉันไม่สูญเสียการนอนหลับกับพวกเขา
Dottie: เจ้านายที่ดีฉันไม่สามารถแม้แต่จะลุกออกจากเตียงได้ตลอดเวลา
เคลลี่: ฉันใช้ยาทั้งหมดของฉันประมาณในเวลาเดียวกัน ร่างกายของคุณได้รับการใช้ในการรักษาด้วยยา ฉันเห็นด้วยกับคนอื่น ๆ จำนวนมากว่าในขณะที่ hypomania เป็นที่ดีสำหรับมัลติทาสกิ้งมันเป็นเรื่องยากมากในร่างกายจิตใจของคุณและความเครียดจิตวิญญาณ ฉันต้องการให้ตัวเองเวลาที่เหมาะสมและหน้าต่างของชั่วโมงบวกหรือลบ ที่จะช่วย - ดีที่สุดของโชค!
มาร์กาเร็ต: ไม่ควรเป็นเด็กดีทุกวัน ...
CiCi: Hypomania? เป็นเวลา 39 ชั่วโมงและเพลิดเพลินไปกับเสียงที่เต็มไปด้วยความคลั่งไคล้กับฉัน ดีฉันเดาตราบเท่าที่คุณไม่ได้มีส่วนร่วมในพฤติกรรมประมาทใด ๆ
หมายเหตุ: ในความเป็นจริงสิ่งที่แยกแยะความบ้าคลั่งจาก hypomania คือความรุนแรง - ในความคลุ้มคลั่งที่เหตุการณ์ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลรวมถึงลักษณะทางจิตและ / หรือทำให้ชีวิตในชีวิตต้องสลายไปในระดับที่รุนแรง ไม่มีปัจจัยเหล่านี้มีอยู่ สถานการณ์อาจจะเป็นรากฐานของความคลั่งไคล้แม้ว่า
Lynn: Hypomania ไม่ใช่สิ่งที่ดีเสมอไป ฉันถูก hypomanic สำหรับสองสามสัปดาห์และชอบมากที่สุดของเราฉันรักมัน อยู่ตลอดทั้งคืนเดินเตร่รอบ ๆ บ้านรู้สึกดีมาก ฉันต้องระมัดระวังเกี่ยวกับเรื่องนี้แม้ว่าและทำให้ตัวเองใช้เวลาคืน meds และหมอนของฉันและนอนลงเพื่อให้ฉันไม่พลิกไปไกลเกินไป
Elizabeth Ann: ฉันคิดว่าพวกเราหลายคนเคยถูกตามลำพังเมื่อเร็ว ๆ นี้ด้วยวิธีของเราเอง - บางทีมันอาจจะเกี่ยวข้องกับดวงอาทิตย์ ฉันไม่รู้สึกหดหู่ตามปกติและฉันทานยาตอนกลางคืนเมื่อฉันไปนอน
Rhonda: รู้สึกดี แต่มันสามารถทำให้เกิดปัญหาได้ การนอนหลับเป็นเรื่องสำคัญมาก
Carol: ใช่ฉันทานยาตอนกลางคืนตอน 10 โมงเย็นทุกคืน ฉันยังมี hypomanias อยู่ดังนั้นอย่าลังเลที่จะปฏิบัติตามคำสั่งของ Doc
แอน: คนที่ รักถ้าคุณตื่นนอนและมีสายหลังจากแม้กระทั่ง 24 ชั่วโมงมีปัญหา! นั่นคือความบ้า! และมันสามารถหมุนวนออกจากการควบคุมได้อย่างรวดเร็วและคุณจะจบลงที่โรงพยาบาล ฉันเรียนรู้วิธีที่ยาก ฉันไม่เคยต้องการที่จะใช้เวลา 3 สัปดาห์ในโรงพยาบาลและใส่ครอบครัวของฉันผ่านนรกอีกครั้ง! ครั้งหนึ่งเคยเกินพอ! ฉันกินยาตามเวลาทุกวัน และฉันก็ขอบคุณพวกเขาทำให้ฉันมั่นคง ถ้าคุณจะไม่ทำเพื่อตัวคุณเองให้ทำเพื่อคนที่รักคุณ
หมายเหตุ: โชคดีที่อารมณ์ไม่ได้รับการควบคุมก่อนที่มันจะทรุดตัวลงอีกครั้ง
Norma: ฉันคิดถึงเรื่อง hypomania! แต่ใช่ดีที่สุดคือทำตามคำสั่งของแพทย์ ฉันมักจะใช้ยาของฉันมากขึ้นฉันรู้สึกปกติมากขึ้น และลงมาเป็นคนเกียจคร้าน!
ฟิลลิป: เมื่อฉันคลั่งไคล้ฉันไปจากเวลาที่เท้าของฉันตีพื้นจนกว่าฉันจะวางในเวลากลางคืนด้วยงีบแมวชั่วโมง ฉันจะบอกว่านี่คือความสามารถในการทำลายจิตใจจิตใจและร่างกาย ฉันจะอยู่เฉยเมยเป็นเวลาหลายเดือนในเวลาและเมื่อฉันล้มเหลวมันก็เหมือนตกอยู่ในหลุมดำและอยู่ในภาวะซึมเศร้านี้ ฉันกลายเป็น เซื่องซึม ฉันลื่นในการแยกและฉันมีอารมณ์แปรปรวน ฉันไม่ชอบทานยา แต่ฉันมีสองกำหนด meds และวิตามินที่ให้ฉันสมดุลและ grounded อย่างไรก็ตามในส่วนของฉันต้องใช้เวลาทำงานเป็นจำนวนมาก ฉันบันทึกทุกวันทุกอย่างที่ฉันทำและความคิดของฉันเพื่อให้ฉันสามารถจัดการพฤติกรรมของฉันได้
หมายเหตุ: การเก็บบันทึกอารมณ์เป็นสิ่งที่เราทุกคนควรทำ!
Michelle: ฉันผ่านสิ่งที่ฉันเรียกขั้นตอนนี้ ฉันมักจะตื่นขึ้นมาทำงานปกติอยู่ไม่ว่างประสบความสำเร็จเป็นเวลาหลายวัน / คืนในเวลาและได้รับการทำเช่นนี้เป็นเวลาหลายเดือนในขณะนี้ ไม่มียาใหม่ ๆ หรือหยุดยาใด ๆ ฉันถือว่าเส้นประสาทและ / หรือระดับความเครียด ฉันไม่ชอบยาตามใบสั่งแพทย์หรือไม่ดังนั้นฉันเพียงแค่จัดการกับมัน อย่างไรก็ตามประมาณหนึ่งครั้งทุก 4-6 สัปดาห์ฉันจะไปนอน 12 + ชั่วโมงและมักจะขี้เกียจไม่นอนหลับมั่นคงเป็นเวลา 2 วันและคืน ฉันคิดว่านี่เป็นอีกหนึ่ง "มิเชลล์" - ฉันคิดว่าไม่!
Terri: Hypomania เป็นที่น่ากลัวอย่างไม่น่าเชื่อสำหรับครอบครัวของเรา การเฝ้าดูคนที่คุณรักที่ตนเองทำลายและไม่สามารถที่จะเข้าใจพวกเขาจะเจ็บปวดที่จะพูดน้อย สำหรับพวกเขาโปรดใช้ยาเหล่านั้นและได้รับการนอนหลับบาง!
Helen: ฉันไม่ได้รับ hypo มาสักสองสามปี หวังว่าฉันจะเป็น! แล้วฉันก็สามารถจัดเรียงที่ราบรื่นของฉันออก ฉันติดอยู่รู้สึกไร้ประโยชน์และขี้เกียจ
ในขณะที่ "เรารัก hypomania" ไม่เป็นความจริงคนจำนวนมากที่มีโรคสองขั้วต้อนรับและเพลิดเพลินเมื่อมันเกิดขึ้น การปฏิเสธที่จะใช้ยาเมื่อคุณไม่ต้องการนอนเป็นเพียงตัวอย่างหนึ่งของการตัดสินที่ไม่ดีที่อาจเกิดขึ้นพร้อมกับ hypomania
ในกรณีนี้เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจากการตื่นตัวเป็นเวลา 24 ชั่วโมงและลดลงหลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งสัปดาห์ ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าผู้ป่วยเป็นไปตามที่กำหนดไว้ แต่อย่างน้อย meds จะถูกนำมาภายใน 15-18 ชั่วโมงของการขึ้นแทน "ไม่จนฉันเหนื่อยอยู่แล้ว." มีการแข่งขันไม่ได้เพื่อให้ห่างไกล
การ อ่าน ที่เกี่ยวข้อง :