ที่ไหนความกลัวของหนังสือมาและวิธีการเอาชนะมัน
ความผิดปกติทางหนังสือเป็นเรื่องปกติ สามารถกำหนดได้ว่าเป็นความกลัวของหนังสือ แต่ก็หมายถึงความกลัวในการอ่านหรือการอ่านออกมาดังหรือในที่สาธารณะ หลายคนมีเพียงส่วนย่อยของความหวาดกลัวนี้หนังสือตำรากลัวหรือนวนิยายประวัติศาสตร์หรือเรื่องราวของเด็กมากกว่าความกลัวของหนังสือทั้งหมด ความหวาดกลัวหรือความหวาดกลัวของตำนานอาจถือได้ว่าเป็นประเภทย่อยของโรคจิตเภทถ้าความกลัวเป็นตำนานที่เขียนขึ้น
Metrophobia หรือกลัวบทกวีเป็นอีกประเภทย่อยของ bibliophobia
ความกลัวของหนังสือ
หากคุณพบโรคจิตเภทคุณอาจมีปัญหาเมื่อถูกบังคับหรืออ่านหนังสืออ่าน คุณอาจกลัวเรื่องตัวเอง หรือแม้แต่การอ่านการถือหนังสือหรือการอยู่ในห้องสมุดอาจก่อให้เกิดพฤติกรรมที่กังวลเกี่ยวกับความหวาดกลัวของคุณ หากคุณมีความบกพร่องในการเรียนรู้หรือมีปัญหาในการอ่านก็เป็นเรื่องปกติที่จะต้องกังวลใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออ่านออกมาดัง ๆ เป็นสิ่งสำคัญในการกำหนดและรักษารากเหง้าของความหวาดกลัว คุณอาจได้รับการข่มขู่ในวัยเด็กเนื่องจากไม่อ่านหนังสืออย่างเพียงพอหรือถูกบังคับให้ต้องอ่านก่อนที่คุณจะมีความเชี่ยวชาญดังนั้นความกลัวจึงเกี่ยวข้องกับการขาดการควบคุมเนื้อหาในการอ่านซึ่งสร้างความเกลียดชังของคุณและทำให้เกิด ความกังวล เกี่ยวกับหนังสือ
หากคุณมีโรคจิตเภทคุณอาจเขย่าเหงื่อหรือร้องไห้เมื่อต้องอ่าน คุณอาจหลีกเลี่ยงการอ่านออกมาดัง ๆ โดยนั่งอยู่ด้านหลังห้องเรียนหรือข้ามชั้นเรียนไปด้วยก็ได้
คุณอาจพยายามโน้มน้าวคนอื่นให้อ่านข้อมูลสำคัญแทนคุณอ่านเอง หรือคุณอาจควบคุมการโต้ตอบกับหนังสือหรือการอ่านสภาพแวดล้อมเช่นห้องสมุดพิพิธภัณฑ์และสถานที่อื่น ๆ ที่การอ่านเป็นส่วนสำคัญของประสบการณ์
การรักษาโรคจิตเภท
เนื่องจาก bibliophobia อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตอย่างมากทำให้เกิดปัญหาในที่ทำงานและในโรงเรียนตลอดจนในชีวิตส่วนตัวสิ่งสำคัญคือคุณต้องได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง
แพทย์หรือ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต ของคุณจะทำงานร่วมกับคุณในการจัดทำแผนการรักษาที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณ คุณอาจจะได้เรียนรู้วิธีการใหม่ ๆ ในการคิดหนังสือและแนะนำให้อ่านหนังสือสักสองสามครั้งในเวลาที่อยู่ในความปลอดภัยของสำนักงานนักบำบัดโรคของคุณ ในเวลาไม่นานคุณจะถูกบังคับให้เดินหน้าเร็วขึ้นกว่าที่คุณรู้สึกสบายใจ
โปรดจำไว้ว่าการรักษาไม่ได้เป็นวิธีการรักษาดังนั้นการดำเนินการที่ดีที่สุดของคุณก็เพื่อที่จะเปิดเผยหนังสือให้ลดความวิตกกังวลโดยรอบความกลัวหนังสือ การสัมผัสที่ต่อเนื่องนี้จะช่วยให้คุณเอาชนะความหวาดกลัวได้ดีขึ้นในระยะยาว
โรคจิตเภทในวัฒนธรรมป๊อป
แม้ว่าความหวาดกลัวนี้ค่อนข้างผิดปกติ แต่ก็ทำให้ฉากหลังที่ยอดเยี่ยมสำหรับกิจกรรมฮาโลวีนบางอย่างเช่นงาน Halloween Hollow Nights ของออร์แลนโดออร์แลนโด ตัวอย่างเช่นในสถานการณ์ของ Universal ตัวผู้ฝึกสอนตัวต่อตัวของละครเรื่องหญิงพัฒนาทั้งความว้าวุ่นใจและโรคเมธิลโฟโรเบียทำให้เป็นเรื่องยากหรือไม่สามารถทำหน้าที่ได้ การรักษาในรูปแบบภาพยนตร์สยองขวัญคือการบังคับให้ผู้หญิงเผชิญกับภาพที่น่ากลัวที่มีอยู่ในชุดของนิทานบิดนางฟ้า นี่อาจเป็นภาพการ์ตูนที่แสดงถึงคนที่กลัวเรื่องที่น่ากลัว แต่ความกลัวควรได้รับการปฏิบัติอย่างจริงจังเนื่องจากผลของความกลัวโดยเฉพาะ
> ที่มา
> สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน คู่มือการวินิจฉัยและสถิติเรื่องความผิดปกติทางจิต (5th Ed) Washington DC: ผู้แต่ง; 2013