คุณสามารถจำคำได้กี่คำ?
หากคุณกำลังมองหาแนวคิดการทดลองแบบง่ายๆที่คุณสามารถลองใช้ที่บ้านได้นี่คือการทดสอบหน่วยความจำระยะสั้นอย่างรวดเร็ว คุณสามารถทดลองใช้การทดสอบนี้ด้วยตัวคุณเอง แต่ก็น่าสนใจที่จะลองใช้กลุ่มเพื่อนอาสาสมัครกลุ่มเล็ก ๆ การดูจำนวนคำที่คุณสามารถจดจำได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความจุและระยะเวลาของหน่วยความจำระยะสั้น
ลองใช้การทดลองหน่วยความจำระยะสั้น
ในการสาธิตต่อไปนี้ให้ดูที่รายการคำด้านล่างสองนาที จดจำคำศัพท์ได้มากเท่าที่จะทำได้ในระยะเวลานี้ จากนั้นปิดจอคอมพิวเตอร์และดึงกระดาษออก ให้เวลาสองนาทีในการเขียนคำลงจากรายการให้มากที่สุดเท่าที่คุณจะทำได้
| เก้า | แลกเปลี่ยน | เซลล์ | แหวน | ความต้องการทางเพศ |
| ปลั๊ก | โคมไฟ | แอปเปิ้ล | ตาราง | พลิ้วไหว |
| กองทัพบก | ธนาคาร | ไฟ | ถือ | หนอน |
| นาฬิกา | ม้า | สี | ทารก | ดาบ |
| เคาน์เตอร์ | ถือ | หา | นก | หิน |
การตรวจสอบผลลัพธ์ของคุณ
มีกี่คำที่คุณได้รับถูกต้อง? แม้จะมีเวลาสองนาทีในการจดจำคำพูดคุณอาจพบว่ามันยากที่จะจดจำคำพูดได้ในเวลาต่อมา
การทดลองนี้แสดงข้อ จำกัด บางอย่างของหน่วยความจำระยะสั้น ตามที่นักวิจัย George A. Miller, ความจุโดยทั่วไปสำหรับหน่วยความจำระยะสั้นเป็นเจ็ดบวกหรือลบสองรายการ อย่างไรก็ตามกลยุทธ์การซ้อมหน่วยความจำเช่น chunking สามารถเพิ่มการท่องจำและการเรียกคืนได้อย่างมาก
ตัวอย่างเช่นสังเกตคำต่อไปนี้:
| ม้า | แมว | หมา | ปลา | นก |
| ส้ม | สีเหลือง | สีน้ำเงิน | สีเขียว | สีดำ |
| ตาราง | เก้าอี้ | เคาน์เตอร์ | ตู้หนังสือ | เตียง |
| ครู | โรงเรียน | นักเรียน | การบ้าน | ชั้น |
| แอปเปิ้ล | กล้วย | กีวี่ | องุ่น | มะม่วง |
เนื่องจากรายการเหล่านี้สามารถจัดกลุ่มได้โดยง่ายขึ้นอยู่กับประเภทคุณจึงอาจจำคำเหล่านี้ได้มากขึ้น การจัดกลุ่ม สามารถเป็นกลยุทธ์การท่องจำที่เป็นประโยชน์ซึ่งจะช่วยปรับปรุงการเก็บรักษาและเรียกคืนข้อมูล
ข้อกำหนดหลัก
ก่อนที่คุณจะเริ่มการทดสอบมีคำศัพท์และแนวคิดสำคัญที่คุณควรเข้าใจ
คำถามสำคัญสำหรับการวิจัยเบื้องหลัง
- โดยเฉลี่ยแล้วคนสามารถจดจำได้กี่คำ?
- ปัจจัยอื่น ๆ เช่นเพศและอายุมีผลต่อความจำหรือไม่?
- คนมักจะจำคำบางคำมากกว่าคนอื่นได้หรือไม่?
- กลยุทธ์อะไรที่จะช่วยเพิ่มความจำ?
ทำการทดลองสร้างคำทักทายด้วยตัวคุณเอง
มีวิธีการต่างๆที่คุณสามารถใช้ในการดำเนินการทดสอบการจำคำของคุณเอง ต่อไปนี้เป็นเพียงไม่กี่แนวคิดที่คุณอาจสำรวจ:
- เปรียบเทียบคำที่สุ่มกับคำที่เกี่ยวข้อง สร้างกลุ่มคำสองกลุ่ม: กลุ่มหนึ่งที่สุ่มสมบูรณ์และอีกกลุ่มหนึ่งมีกลุ่มคำที่เกี่ยวข้อง ขอให้ผู้เข้าร่วมการทดลองครั้งแรกเสร็จสิ้นด้วยคำพูดแบบสุ่มแล้วทดลองอีกครั้งด้วยคำที่เกี่ยวข้อง เปรียบเทียบผลการทดลองสองครั้งของคุณ
- เปรียบเทียบผลระหว่างผู้เข้าร่วมชายและหญิง ให้กลุ่มผู้เข้าร่วมทำกิจกรรมการท่องจำแล้วเปรียบเทียบจำนวนผู้เข้าร่วมชายที่จำได้โดยเฉลี่ยกับจำนวนผู้เข้าร่วมหญิงที่จำได้
- ลองทดลองกับคำที่เกี่ยวข้องกับเพศกับคำที่ไม่เกี่ยวข้องกับเพศ ตัวอย่างเช่นสร้างรายการคำศัพท์ที่เกี่ยวข้องกับวัตถุหรือแนวความคิดที่เกี่ยวข้องกับผู้หญิง จากนั้นสร้างรายการคำที่ไม่เกี่ยวข้องกับเพศใด จัดการการทดสอบทั้งสองแบบกับกลุ่มผู้เข้าร่วมและเปรียบเทียบผลลัพธ์ระหว่างชายและหญิง ผู้หญิงคิดว่าคำที่เกี่ยวข้องกับเพศได้ง่ายขึ้นหรือไม่ ผู้ชายพบว่ามันยากขึ้นหรือไม่? ผลหรือไม่ก็ไม่สำคัญ?
- เปรียบเทียบผลระหว่างกลุ่มอายุที่ต่างกัน ตัวอย่างเช่นสร้างกลุ่มเด็กวัยเรียนกลุ่มนักศึกษาวิทยาลัยกลุ่มคนวัยกลางคนและกลุ่มผู้สูงอายุ ให้แต่ละคนได้รับการทดสอบความจำคำเหมือนกันและเปรียบเทียบผลลัพธ์ของแต่ละกลุ่ม กลุ่มใดทำดีที่สุด? ใครทำแย่ที่สุด? ผลเหล่านี้ต้องพูดถึงเรื่องความจำและอายุอย่างไร?
เมื่อคุณสำรวจ แนวคิดการทดสอบทางจิตวิทยา ให้แน่ใจว่าได้ทำความเข้าใจวิธี ดำเนินการทดลองด้านจิตวิทยา เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ถูกต้องและดำเนินการทดลองอย่างมีจริยธรรม
> ที่มา:
> Bastian CCV, Oberauer K. ผลและกลไกของการฝึกอบรมหน่วยความจำในการทำงาน: การทบทวน การวิจัยทางจิตวิทยา 2013; 78 (6): 803-820 ดอย: 10.1007 / s00426-013-0524-6