แปะก๊วย Biloba สามารถเพิ่มสุขภาพสมองได้หรือไม่?

แปะก๊วยแปะก๊วยเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่อุดมไปด้วยสรรพคุณในการเสริมสร้างสุขภาพสมองและรักษาสภาพที่หลากหลาย แม้ว่าอาหารเสริมมักประกอบด้วยสารสกัดจากใบของพืชเมล็ดของมันมักใช้เพื่อการรักษาในยาแผนโบราณของจีน ผู้เสนอแนะว่าแปะก๊วย biloba สามารถป้องกันปัญหาที่เกี่ยวกับอายุที่เกิดขึ้นได้เช่นภาวะสมองเสื่อมโดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมอง

การใช้ประโยชน์

แปะก๊วย biloba ช่วยในการรักษาหรือป้องกันปัญหาสุขภาพต่อไปนี้:

• อายุที่เกี่ยวข้องกับความเสื่อม macular
• โรคอัลไซเมอร์
• ความกังวล
• โรคหอบหืด
• โรคหลอดลมอักเสบ
• พายุดีเปรสชัน
• หย่อนสมรรถภาพทางเพศ
• ความเมื่อยล้า
• ต้อหิน
• ความดันโลหิตสูง
• ความต้านทานต่ออินซูลิน
• หลายเส้นโลหิตตีบ
• โรคหลอดเลือดแดงตีบ
• ความผิดปกติทางเพศในผู้หญิง
• หูอื้อ

นอกจากนี้แปะก๊วย biloba ยังช่วยรักษาความจำและกระตุ้นการฟื้นตัวจากโรคหลอดเลือดสมอง

ประโยชน์ด้านสุขภาพ

นี่คือการดูวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังประโยชน์ต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นจากแปะก๊วย biloba:

1) สุขภาพสมอง

จนถึงปัจจุบันการศึกษาผลการทดสอบผลของแปะก๊วย biloba ต่อการลดลงของการเสื่อมสภาพในสมองทำให้ผลลัพธ์ที่หลากหลาย

ในการทบทวนงานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน วารสารโรคอัลไซเมอร์ ในปีพ. ศ. 2558 นักวิทยาศาสตร์ได้วิเคราะห์การทดลองทางคลินิกที่ตีพิมพ์ไปแล้ว 9 ฉบับที่เน้นบทบาทแปะก๊วย biloba ในการรักษาความบกพร่องทางสติปัญญาและภาวะสมองเสื่อม

การทดลองทั้งหมดมุ่งเน้นไปที่สารสกัดจากแปะก๊วย biloba เรียกว่า EGb761

สรุปได้ว่าผู้ตรวจทานได้กล่าวว่าการรับประทาน EGb 240 ซ.ม. ต่อวันเป็นเวลาอย่างน้อย 22 สัปดาห์อาจทำให้ความรู้ความเข้าใจและการทำงานและพฤติกรรมในผู้ป่วยที่มีความบกพร่องทางสติปัญญาหรือภาวะสมองเสื่อมลดลงหรือลดลงอย่างช้าๆ

อย่างไรก็ตามรายงานฉบับก่อน ๆ (เผยแพร่ใน ฐานข้อมูล Cochrane Database of Systematic Reviews ในปีพ. ศ. 2552) ได้ข้อสรุปว่าหลักฐานของผลแปะก๊วย biloba ต่อภาวะสมองเสื่อมและความบกพร่องทางสติปัญญาคือ "ไม่สอดคล้องและไม่น่าเชื่อถือ" ในการทบทวนผลการทดลองทางคลินิก 36 ครั้งเพื่อประเมินประสิทธิภาพและความปลอดภัยของแปะก๊วย biloba ในการรักษาโรคสมองเสื่อมหรือการลดความรู้ความเข้าใจผู้เขียนรายงานพบว่าสมุนไพรมีความปลอดภัยกว่า ยาหลอก แต่ส่วนใหญ่ของการศึกษาที่ได้รับการทบทวนนั้นมีข้อบกพร่องอย่างมีนัยสำคัญ

2) สุขภาพดวงตา

แปะก๊วย biloba แสดงให้เห็นถึงคำมั่นสัญญาในการรักษาโรคต้อหินแนะนำการศึกษาขนาดเล็กที่ตีพิมพ์ใน วารสาร Glaucoma ในปี 2013 ในการทดสอบผู้ป่วย 42 รายนักวิจัยระบุว่าการรักษาด้วยแปะก๊วย biloba extract อาจช่วยชะลอความก้าวหน้าของความเสียหายที่เกี่ยวข้องกับโรคต้อหิน สนาม

ยิ่งไปกว่านั้นรายงานที่ตีพิมพ์ใน ฐานข้อมูล Cochrane Database of Systematic Reviews ในปี 2013 พบหลักฐานบางอย่างว่าแปะก๊วย biloba อาจเป็นประโยชน์ในการรักษาภาวะเสื่อมสภาพของจอประสาทตาที่เกี่ยวกับอายุ

3) ความดันโลหิต

เร็วเกินไปที่จะบอกได้ว่าแปะก๊วย biloba สามารถช่วยรักษาความดันโลหิตได้หรือไม่ตามรายงานการวิจัยที่ตีพิมพ์ใน Phytomedicine ในปี 2014 แม้ว่าหกในเก้าการทดลองทางคลินิกพบว่า gingko biloba อาจช่วยลดความดันโลหิตสมุนไพรไม่ได้ปรากฏ มีผลต่อความดันโลหิตอย่างมีนัยสำคัญในอีกสามคดี

เนื่องจากการศึกษาที่ได้รับการศึกษาส่วนใหญ่นั้นมีข้อบกพร่องอย่างมากผู้เขียนทบทวนจึงขอให้มีการวิจัยที่เข้มงวดมากขึ้นก่อนที่จะมีการแนะนำการใช้แปะก๊วย biloba เพื่อควบคุมความดันโลหิต

4) การฟื้นตัวของโรคหลอดเลือดสมอง

แปะก๊วย biloba อาจไม่เป็นประโยชน์ต่อบุคคลที่หายจากโรคหลอดเลือดสมองตามรายงานที่ตีพิมพ์ใน ฐานข้อมูล Cochrane Database of Systematic Reviews ในปีพศ. 2548

ในการวิเคราะห์ผลการทดลองทางคลินิก 10 รายผู้เขียนรายงานพบว่าไม่มีหลักฐานที่น่าเชื่อถือว่าแปะก๊วย biloba สามารถปรับปรุงสมรรถภาพทางระบบประสาทในผู้ป่วยที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองตีบเฉียบพลันได้

ผลข้างเคียงและความกังวลด้านความปลอดภัย

แปะก๊วย biloba อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงดังต่อไปนี้: อาการแพ้ทางผิวหนังอาการท้องร่วงปัญหาทางเดินอาหารเวียนศีรษะปวดศีรษะอ่อนเพลียของกล้ามเนื้อและคลื่นไส้

เนื่องจากแปะก๊วย biloba อาจมีผลต่อการแข็งตัวของเลือดไม่ควรใช้โดยผู้ที่มีภาวะเลือดออกผิดปกติหรือผู้ที่รับประทานยาหรืออาหารเสริมที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือดเช่น warfarin, aspirin, กระเทียมและวิตามินอี

บุคคลที่เป็นโรคลมชักหรือโรคเบาหวานควรหลีกเลี่ยงการใช้แปะก๊วย biloba เว้นแต่สมุนไพรจะอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์มืออาชีพ หญิงตั้งครรภ์ไม่ควรใช้แปะก๊วย

เมื่อพิจารณาจากจำนวนยาและอาหารเสริมที่อาจมีผลกับแปะก๊วได้ควรปรึกษาผู้ให้บริการหลักก่อนที่จะแปะก๊วย

แปะก๊วยมีสารประกอบที่เรียกว่า ginkgotoxin แม้ว่า Ginkgotoxin จะพบได้ในปริมาณที่ใหญ่ที่สุดในแปะก๊วยถั่ว แต่ก็มีอยู่ในปริมาณน้อย ๆ ในใบ มีโครงสร้างที่คล้ายคลึงกับวิตามินบี 6 ซึ่งเป็นสารสกัดจากวิตามินบี 6 ตามรายงานกรณีหนึ่งผู้หญิงพัฒนายาชูกำลังโทนิค clonic หลังจากกินถั่วแปะก๊วยจำนวนมากและลดระดับวิตามินบี 6 ในเลือด (หลังจากการรักษาซึ่งรวมถึงยาวิตามิน B6 อาการของเธอได้รับการแก้ไขและไม่เกิดอาการชักซ้ำ)

หาได้ที่ไหน

อาหารเสริมและชาที่มีสารแปะก๊วย biloba จะขายในร้านขายของชำธรรมชาติร้านขายของชำร้านขายยาและร้านค้าที่เชี่ยวชาญในผลิตภัณฑ์สมุนไพร นอกจากนี้คุณยังสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ biloba แปะก๊วยออนไลน์

_{แหล่งที่มา:}

_{Birks J1, Grimley Evans J. "แปะก๊วย biloba สำหรับความบกพร่องทางสติปัญญาและภาวะสมองเสื่อม" รายชื่อฐานข้อมูลของ Cochrane ปี 2552 วันพุธที่ 21 มกราคม (1): CD003120}

_{Evans JR1 สารสกัดแปะก๊วย Biloba สำหรับความเสื่อมสภาพที่เกี่ยวกับอายุ รายชื่อฐานข้อมูล Cochrane 2013 มกราคม 31; 1: CD001775}

_{Lee J1, Sohn SW, Kee C. "ผลของแปะก๊วยสารสกัดจากลำไส้ใหญ่ต่อความก้าวหน้าของสนามในภาวะเครียดตึงเครียดปกติ" Jlausoma 2013 ธ.ค. 22 (9): 780-4}

_{ตาล MS1, Yu JT2, ตาล CC3, วัง HF4, Meng XF3, วัง C3, เจียง 4, จู้ XC4, ตาล 5 "ประสิทธิภาพและผลข้างเคียงของแปะก๊วย biloba สำหรับความบกพร่องทางสติปัญญาและภาวะสมองเสื่อม: การทบทวนอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์ข้อมูลด้วยเมตาดาต้า" J Alzheimers Dis. 2015; 43 (2): 589-603}

_{Weinmann S1, Roll S, Schwarzbach C, Vauth C, Willich SN "ผลของแปะก๊วย biloba ในภาวะสมองเสื่อม: การทบทวนระบบและการวิเคราะห์ข้อมูลด้วยเมตาดาต้า" BMC Geriatr 2010 Mar 17; 10: 14}

_{Xiong XJ1, Liu W2, Yang XC2, Feng B2, Zhang YQ3, Li SJ4, Li XK5, Wang J2 สารสกัดแปะก๊วย Biloba สำหรับความดันโลหิตสูงที่จำเป็น: การทบทวนระบบ phytomedicine 2014 Sep 15; 21 (10): 1131-6}

_{Yang M1, Xu DD, Zhang Y, Liu X, Hoeven R, Cho WC "ทบทวนระบบยาธรรมชาติสำหรับการป้องกันและรักษาโรคอัลไซเมอร์ด้วยการวิเคราะห์เมตาดาต้าของการแทรกแซงผลของแปะก๊วย" Am J Chin Med 2014; 42 (3): 505-21}

_{Zeng X1, Liu M, Y ยาง, Li Y, Asplund K. "แปะก๊วย biloba สำหรับโรคหลอดเลือดสมองเฉียบพลันเฉียบพลัน" Cochrane Database Syst Rev. 2005 วันพุธที่ 19 ตุลาคม (4): CD003691}

Disclaimer: ข้อมูลที่มีอยู่ในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้นและไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำการวินิจฉัยหรือการรักษาโดยแพทย์ที่ได้รับอนุญาต ไม่ได้มีไว้เพื่อให้ครอบคลุมถึงข้อควรระวังที่เป็นไปได้ทั้งหมดปฏิสัมพันธ์ยาสถานการณ์หรือผลข้างเคียง คุณควรขอรับการดูแลทางการแพทย์โดยด่วนเพื่อหาปัญหาด้านสุขภาพและปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาแผนโบราณหรือทำการเปลี่ยนสูตรอาหารของคุณ