อาการทางกายของภาวะซึมเศร้าสองขั้ว

อาการของภาวะซึมเศร้าสองส่วนส่วนที่ 2

ทุกคนที่คิดว่าภาวะซึมเศร้าอยู่ในศีรษะเดียวไม่เคยหดหู่ใจหรือไม่เคยตระหนักว่า อาการซึมเศร้ามีผลต่อจิตใจมากกว่า แต่ก็มีอาการทางร่างกายที่สำคัญเช่นกัน บางส่วนได้รับการกล่าวถึงในตอนที่ 1 ของชุดนี้การ ลดพลังงานหรือกิจกรรมในภาวะซึมเศร้าสองขั้ว ในบทความนี้เราจะพูดถึงกลุ่มอาการข้อที่สองใน Red Flags to Depression

ภาวะซึมเศร้าสองขั้ว: อาการทางกาย

• Aches and Pains ไม่สามารถอธิบายได้

  ทฤษฎีหนึ่งเกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยตามร่างกายคือคนหดหู่มักเป็น:

  นอกจากนี้คนหดหู่มักจะมีระดับ คอร์ติซอล ฮอร์โมนสูงกว่าปกติซึ่งมักเรียกกันว่า "ฮอร์โมนความเครียด" ผู้ป่วยที่มีอาการปวดเรื้อรังมักพบ cortisol มากเกินไปแม้ว่าจะไม่ได้มีการสร้างความสัมพันธ์ระหว่างเหตุและผล

  • เครียดทางร่างกายเนื่องจากการนอนหลับ (จากนอนไม่หลับ); หรือ
  • เช่นเดียวกับที่เครียดทางร่างกายแม้ว่าจะนอนหลับมากหรือมากกว่าปกติเพราะการนอนหลับไม่สงบ

การนอนหลับที่ไม่พึงประสงค์เป็นส่วนประกอบที่สำคัญของกลุ่มอาการเหนื่อยล้าเรื้อรังทั้งสองแบบ (เรียกว่าโรคหลอดเลือดสมอง) และโรค fibromyalgia ซึ่งเป็นอาการสองข้อที่มีอาการปวดเมื่อยตามร่างกายปานกลางถึงรุนแรง ไม่น่าแปลกใจเพราะฉะนั้นที่มีความสัมพันธ์ใกล้ชิดระหว่าง fibromyalgia และภาวะซึมเศร้า / ความวิตกกังวล

• การสูญเสียน้ำหนักหรือกำไร

• ความอยากอาหารลดลงหรือเพิ่มขึ้น

  การสูญเสียความกระหายเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นกับภาวะซึมเศร้า - แต่ก็เป็นเรื่องธรรมดาสำหรับคนหดหู่ที่จะหันไปหาอาหารเพื่อปลอบใจ ดังนั้นการลดน้ำหนักและการเพิ่มของน้ำหนักอาจเป็นอาการของอาการซึมเศร้า

  เหตุผลหนึ่งที่ทำให้คนหันมาหาอาหารและอาหารที่ทำให้อ้วนมากขึ้นเมื่อซึมเศร้าคาร์โบไฮเดรตเพิ่มระดับ serotonin ซึ่งเป็นหนึ่งในสารสื่อประสาทที่เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้าเมื่อระดับต่ำเกินไป นอกจากนี้ส่วนเกินของ cortisol คิดว่าทำให้ร่างกายเก็บไขมันได้ไม่เหมาะสม

• ความปั่นป่วนหรือการชะลอตัวของโรคจิตเภท

  ความตื่นตระหนกของจิตใจคือการเพิ่มขึ้นของกิจกรรมที่เกิดจากความตึงเครียดทางจิตใจมากกว่าความตึงเครียดทางร่างกาย พฤติกรรมทั่วไปที่เห็นได้จากอาการนี้ ได้แก่ การเว้นจังหวะการบีบมือการแตะนิ้วหรือเท้าและการกระวนกระวายใจอื่น ๆ

  การชะลอตัวของโรคจิตเภทหมายถึงการชะลอตัวของความคิดและการออกกำลังกาย งานประจำเช่นการแปรงฟันหรือการรับประทานอาหารอาจทำได้อย่างช้าและ / หรือเจตนาผิดปกติ

_{อ้างอิง:
Marano, Hara E. ความเครียดและการรับประทานอาหาร จิตวิทยาวันนี้ 21 พ.ย. 2546
การเคลื่อนไหวของ Psychomotor สมุดบันทึก GP
O'Brien, EM, et al. อารมณ์เชิงลบส่งผลต่อการนอนหลับที่ไม่ดีต่อความเจ็บปวดของผู้ป่วยปวดเรื้อรัง วารสารการแพทย์แห่งความเจ็บปวด 2010 พฤษภาคม; 26 (4): 310-9
จดหมายข่าวสุขภาพจิตของฮาร์วาร์ด อาการซึมเศร้าและอาการปวด Harvard Health Publications กันยายน 2547
Van Uum, SH, et al. เนื้อหาที่เพิ่มขึ้นของ cortisol ในเส้นผมของผู้ป่วยที่มีอาการปวดเรื้อรังรุนแรง: biomarker ใหม่สำหรับความเครียด ความตึงเครียด 2008; 11 (6): 483-8}