เมื่อเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวอาจประสบภาวะขาดแคลน?
ถ้าคนที่คุณรู้จักมีหรืออาจมีโรคสองขั้วก็ควรจะทราบอาการและอาการของโรค ในความเป็นจริง ทุกคน ควรตระหนักถึงอาการทางจิตและภาวะ hypomania ในกรณีที่พบเพื่อนสมาชิกในครอบครัวหรือแม้กระทั่งเพื่อนร่วมงานที่มีอาการเหล่านี้
การตระหนักถึงอาการของความคลุ้มคลั่งไม่ได้เป็นเพียงการศึกษาเท่านั้น อาการของความบ้าคลั่งหรือ hypomania อาจเป็นกรณีฉุกเฉินทางการแพทย์เช่นเดียวกับอาการห้วนของหายใจปวดหน้าอกหรือมีเลือดออก
ไม่จำเป็นต้องรู้ถึงสัญญาณและอาการทั้งหมดหรือเกณฑ์การวินิจฉัยสำหรับโรคสองขั้ว แต่เราจะดูที่สัญญาณทั่วไปและชัดเจนที่คุณอาจจะเป็นพยานว่าคุณควรจะมีเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวที่พัฒนาความบ้าคลั่งหรือไม่ จากนั้นขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการคุณอาจแนะนำให้คนที่คุณรักทราบว่าเขาหรือเธอโทรหาหมอหรือโทรหาตัวเองเพื่อขอความช่วยเหลือด้านการแพทย์ฉุกเฉิน
อาการของ Mania หรือ Hypomania
อาการของความคลุ้มคลั่งและภาวะ hypomania มีความคล้ายคลึงกันมากและสำหรับจุดประสงค์ของเราคุณไม่จำเป็นต้องรู้ความแตกต่าง Mania มักกินเวลานานกว่า hypomania แต่เมื่อเริ่มมีอาการคุณจะไม่ทราบว่าจะมีเวลานานเท่าไร หนึ่งในความแตกต่างหลักคือความบ้าคลั่งมักต้องเข้ารับการรักษาตัวในโรงพยาบาลในขณะที่ hypomania มักจะได้รับการจัดการตามพื้นฐานผู้ป่วยนอก ไม่สำคัญว่าคุณเข้าใจความแตกต่างบางครั้งระหว่างความคลุ้มคลั่งและภาวะ hypomania เพียงอย่างเดียวที่คุณรู้ว่าคนที่คุณรักต้องการความช่วยเหลือและเตรียมพร้อมที่จะยืนต่อไปจนกว่าความช่วยเหลือจะได้รับ
ต่อไปนี้เป็นรายการตรวจสอบโดยย่อเกี่ยวกับพฤติกรรมทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับความบ้าคลั่งหรือพฤติกรรม hypomania ซึ่งอาจสังเกตได้ง่ายเพื่อให้คุณสามารถรับรู้ถึงความต้องการได้
ความต้องการในการนอนลดลง
จดบันทึกการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการนอนของคนรักของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาหรือเธอมีพลังงานมากในเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมงของการนอนหลับ
คนที่คุณรักตื่นอยู่จนกระทั่ง 3 โมงเช้าตื่นแล้วตอน 8 โมงเช้าพร้อมจะไปหรือยัง? ความ ต้องการลดลงสำหรับการนอนหลับ เป็นเรื่องปกติในช่วงเกิดอาการคลุ้มคลั่ง แต่น่าเสียดายที่ปัญหาการนอนหลับและความผิดปกติของโรคสองขั้วสามารถให้อาหารกันและกันได้ด้วยอาการหงุดหงิดที่นำไปสู่ปัญหาการนอนหลับและในทางกลับกัน
มีส่วนร่วมในกิจกรรมหลายอย่างพร้อมกัน
คนที่คุณรักกำลังมองหาวิธีที่จะทำงานพลังงานเพิ่มขึ้นหรือไม่? มีคนเคยอธิบายอาการนี้ว่า "การทำงานหลายอย่างบนเตียรอยด์" คุณอาจพบว่าตัวเองเหนื่อยเพียงแค่ฟังสิ่งที่คนที่คุณรักทำหรือประสบความสำเร็จในช่วงเวลาสั้น ๆ
พูดมากหรือพูดเบา ๆ อย่างรวดเร็วหรือด้วยคำพูดที่ถูกกดดัน
ตื่นตัวกับการพูดคุยที่เพิ่มขึ้น ถ้าปากของเธอวิ่งหนีไปนี่อาจเป็นอาการอีกโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการพูดของเธอดูเหมือนจะ กดดัน การพูดคุยอย่างรวดเร็วและเสียงดังเป็นอาการที่พบได้บ่อยในช่วงเริ่มต้นของเหตุการณ์คลั่งไคล้หรือนองเลือด สิ่งสำคัญคือต้องทราบด้วยว่าการพูดอย่างรวดเร็วและอาการเหล่านี้ส่วนใหญ่องค์ประกอบที่สำคัญที่สุดคือการ เปลี่ยนแปลง จากคำพูดปกติของคนที่คุณรัก บางคนพูดได้เร็วกว่าคนอื่น ๆ แต่ถ้าคนที่มักเลือกคำพูดของเธออย่างระมัดระวังและพูดช้าๆเริ่มพูดอย่างรวดเร็ว
ฟุ้งซ่านได้ง่าย
ระวังเช่นกันถ้ามีคนเริ่มทำ "clang" association (ตัวอย่างเช่นได้รับความสนใจจากบทกวีของคำเช่น microphones, xylophones และ ice cream cones) สมาคม Clang อาจฟังเหมือนบทกวีหรืออย่างน้อยก็เป็นเพลงแร็พปานกลาง แต่ด้วยโรคสองขั้วไม่มีความสัมพันธ์หรือความสัมพันธ์ที่ชัดเจนระหว่างคำพูด มันเป็นเสียงที่ค่อนข้างที่เป็นตัวหารเฉพาะเท่านั้น
ความปรารถนาที่เพิ่มขึ้นสำหรับเพศ
หากคู่ของคุณมีความต้องการทางเพศมากขึ้นก็อาจเป็นอาการของความบ้าคลั่ง ภาวะซึมเศร้าเป็นอาการคลั่งไคล้หรืออาการ hypomanic ทั่วไปและอาจรวมถึงพฤติกรรมทางเพศที่ผิดปกติเช่นการใช้โสเภณีเว็บไซต์ลามกอนาจารการโต้ตอบออนไลน์ที่กำลังมองหาผู้ติดต่อประสานงานและอื่น ๆ
คนที่เป็นโรคสองขั้วมีความเสี่ยงที่จะมีความสัมพันธ์กับการเดทออนไลน์มาก ถ้าคุณสังเกตเห็นพฤติกรรมนี้ให้ปิดตากับคนที่คุณรัก ในสังคมปัจจุบันของเราพฤติกรรมนี้ไม่เพียง แต่จะเป็นสัญญาณของเหตุการณ์ที่คลั่งไคล้ได้ แต่อาจเป็นอันตรายได้เช่นกัน
การเพิ่มพฤติกรรมเสี่ยงเช่นการใช้จ่ายหรือการพนัน
ความบ้าคลั่งอาจทำให้เกิดการใช้จ่ายที่ร้ายกาจได้ดังนั้นหากคุณอยู่ในความดูแลของบุคคลที่มีความผิดปกติของสองขั้วลองพิจารณาใช้บัตรเครดิตและสมุดเช็คในขณะที่คนที่คุณรักกำลังแสดงพฤติกรรมที่ชาญฉลาด ถ้าคุณสังเกตเห็นคนที่คุณรักที่มีสินค้าจำนวนมากที่ไม่ต้องการให้ดูการใช้จ่ายอย่างระมัดระวัง
คิดอย่างรวดเร็ว
แจ้งให้ทราบถ้าเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณบ่นว่าความ คิด ของเขา กำลังแข่ง อย่างไม่สามารถควบคุมได้ ภายนอกบุคคลที่มีโรคสองขั้วอาจดูเหมือนจะพูดคล่องและเป็นสุขในขณะที่ด้านในเขามีความคิดที่ไม่ซ้ำกันซ้ำ ๆ อย่ากลัวที่จะถามว่าเขาหมายถึงอะไรถ้าเขาพูดถึงความคิดของเขาในการแข่งรถ
เที่ยวบินของไอเดีย
สำหรับคนที่เข้าสู่ช่วงคลั่งไคล้ของโรคสองขั้วการ บินของความคิด อาจทำได้ยาก หากคุณพบว่ามันยากที่จะทำให้ความรู้สึกเชิงตรรกะของความก้าวหน้าของการสนทนาให้สังเกต ตัวอย่างเช่น "ฉันสงสัยว่าสภาพอากาศจะเป็นอย่างไรในวันพรุ่งนี้จุดประสงค์ของชีวิตคืออะไรโอ้ฉันลืมให้อาหารแมว" เราทุกคนมีช่วงเวลาที่คำพูดของเราถูกโยนเข้าด้วยกันในความก้าวหน้าที่ไม่ใช่เหตุผล สิ่งสำคัญคือการสังเกตเห็นการ เปลี่ยนแปลง ในการนำเสนอความคิดของคนที่คุณรัก
โอ้อวด
เตรียมพร้อมรับการแจ้งเตือนหากเพื่อนหรือคนที่คุณรักเริ่มมีภาพลวงตาของความยิ่งใหญ่เช่นทำให้ข้อความเหมือน "Justin Bieber กำลังส่งจดหมายรักให้ฉัน" หรือ "เราต้องย้ายไปที่เยเมนในสุดสัปดาห์นี้ฉันได้รับการตั้งชื่อว่าประธาน มี." ผู้ที่มีความผิดปกติแบบขั้ว (bipolar disorder) ในช่วง manic หรือ hypomanic มักพบบ่อย
ความยิ่งใหญ่หมายถึงความสำคัญซึ่งอาจอยู่ในอำนาจความรู้หรืออัตลักษณ์และมักมีความผิดพลาดทางศาสนา ("ฉันถูกส่งไปเป็นผู้เลี้ยงแกะของฝูงแกะของฉัน") สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าภาพลวงตาของความยิ่งใหญ่ไม่ได้อยู่ในภาวะ hypomania แต่ความคิดอันยิ่งใหญ่เช่น "ฉันจะลาออกจากงานและเขียนนวนิยาย" เป็นอาการ hypomanic ที่เป็นไปได้ อีกครั้งบริบทเป็นสิ่งสำคัญ ถ้าเป็นนักเขียนรุ่นใหม่ที่แสดงความคิดเห็นนี้อาจเป็นเรื่องปกติมาก แต่คำพูดเดียวกันโดยคนที่ไม่ชอบเขียนและไม่เคยแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการเขียนนวนิยายก่อนที่จะสงสัย
ความรังเกียจและ / หรือเพิ่มความหงุดหงิด
ระวังการหงุดหงิดหรือเป็นปรปักษ์ที่ไม่สมเหตุผล นี่ไม่ใช่แค่อาการเท่านั้น แต่อาจเป็นอันตรายได้ ระมัดระวังและขอความช่วยเหลือถ้าคุณเห็นลักษณะการทำงานนี้ อย่าพยายามจัดการกับสถานการณ์ด้วยตัวคุณเอง
การอุทิศศาสนาที่มากเกินไป
ความกระตือรือร้นทางศาสนาที่เพิ่มขึ้นหรือการมีส่วนร่วมอาจเป็นอาการงุนงงอีกอย่างหนึ่ง จดบันทึกนี้หากคุณเห็น
เสื้อผ้าที่สดใส
ในระหว่างเหตุการณ์ที่ดูงุนงงหรือน้า hypomanic คนมักจะสวมเสื้อผ้าที่มีสีสดใสหรือมีสีสันสดใส แน่นอนคนส่วนใหญ่ที่ใส่เสื้อผ้าที่มีสีสดใสไม่ได้ประสบกับเหตุการณ์ที่ดูงุนงงหรือดูถูก นี่เป็นเงื่อนงำที่ลึกซึ้งและเป็นประโยชน์ในกรณีที่เกิดขึ้นกับอาการง่วงซึมหรืออาการ hypomanic อื่น ๆ การเปลี่ยนแปลงในชุดอาจเกี่ยวข้องกับการมีภาวะซึมเศร้าเช่นกันถ้าคนที่คุณรักเริ่มสวมเสื้อผ้าที่ดูไม่เรียบหรือเผยให้เห็น
เมื่อต้องการขอความช่วยเหลือทันทีด้วย Mania สงสัยหรือ Hypomania
หากเพื่อนหรือคนที่คุณรักอธิบาย อาการประสาทหลอน เกี่ยวกับหูหรือภาพ (ดูหรือได้ยินอะไรที่ไม่ได้อยู่ในที่นี้) หรือแสดง พฤติกรรมที่ หวาดระแวงหรือ หลงทาง อื่น ๆ (เชื่อในสิ่งที่ไม่เป็นจริง) ให้ติดต่อจิตแพทย์ของเขาทันที นี่เป็นอาการที่ร้ายแรง อาการประสาทหลอนและภาพลวงตาเป็น อาการทางจิต ในทางตรงกันข้ามกับอาการทางระบบประสาทเช่นภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลซึ่งบ่งบอกถึงการแยกจากความเป็นจริง โปรดทราบว่าภาพหลอนและภาพลวงตาที่หวาดระแวงไม่อยู่ในภาวะ hypomania
Mania ในเด็ก
บางครั้งคนอาจสังเกตเห็นอาการในเด็ก แต่น่าเสียดายที่เด็ก ๆ มักไม่รู้จักการวินิจฉัยโรค bipolar และพฤติกรรมอาจเป็นความผิดปกติทางพฤติกรรมเพียงอย่างเดียว นอกเหนือจากอาการข้างต้นแล้วคุณอาจสังเกตเห็นความน่ากลัวในตอนกลางคืนมอเตอร์และการพูดจาลามกและการทำลายทรัพย์สิน หากคุณกังวลเกี่ยวกับเด็กในชีวิตของคุณใช้เวลาสักครู่เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับ อาการของโรคสองขั้วในเด็ก และหากคุณยังกังวลอยู่ให้คุยกับกุมารแพทย์ของคุณ ถ้าเด็กเกิดเป็นญาติหรือเพื่อนของเด็กบทสนทนานี้ต้องมีความอ่อนโยนและรอบคอบ คุณอาจต้องการพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเป็นครั้งแรกเพื่อดูแนวคิดในการเข้าถึงหัวข้อโดยไม่ต้องพิจารณาคดี
การเปลี่ยนแปลงในยา
ถ้าเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวมีการเปลี่ยนแปลงยาล่าสุดหรือถ้าเธอหยุดใช้ยาและมีอาการใด ๆ เหล่านี้โปรดติดต่อแพทย์ที่กําหนดของเธอทันที
คำจาก
รายการอาการไม่ได้เป็นรายการที่ครบถ้วนสมบูรณ์ของความบ้าคลั่งหรือ hypomania อาการและไม่เป็นที่วินิจฉัยใด ๆ แต่นี่เป็นรายการที่ออกแบบมาสำหรับเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวที่มีพฤติกรรมทั่วไปซึ่งอาจสังเกตได้ง่าย
ระมัดระวังในการสังเกตพฤติกรรมที่คล้ายกับสัญญาณดังกล่าวข้างต้น คุณอาจพิจารณาเก็บโน้ตบุ๊คเพื่อบันทึกอาการหงุดหงิดและอาการซึมเศร้าสำหรับตัวคุณเอง ถ้าคนที่คุณรักทุกข์ทรมานจากโรคสองขั้วให้เธอแบ่งปันประสบการณ์ของเธอเพื่อให้คุณสามารถบันทึกหาเธอได้
แต่สิ่งที่สามารถบานปลายได้อย่างรวดเร็วด้วยโรคสองขั้วจึงให้ความสนใจและการกระทำเพื่อปกป้องคนที่คุณรักและตัวคุณเอง หากเหตุการณ์ในชีวิตเกิดขึ้นเช่นการเปลี่ยนแปลงในงานเลิกจ้างย้ายหรือการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ที่สำคัญให้เฝ้าระวัง สิ่งเหล่านี้อาจเป็นเหตุให้เกิดขึ้น
หากคุณมีคนที่คุณรักที่มีโรคสองขั้วมีหลายวิธีที่คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความผิดปกติได้ คุณอาจต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับเกณฑ์การวินิจฉัยสำหรับ โรคสองขั้ว หรือ อาการของความบ้าคลั่ง หรือ hypomania ในเชิงลึก อีกหนึ่งแหล่งข้อมูลที่ยอดเยี่ยมคือหนังสือ "When Someone You Love คือ Bipolar: ความช่วยเหลือและการสนับสนุนสำหรับคุณและพาร์ทเนอร์ของคุณ" โดย Cynthia Last
ในขณะที่เรามักต้องการที่จะเคารพความเป็นส่วนตัวของคนที่คุณรักสิ่งสำคัญคือการพูดคุยกับเพื่อนที่ไว้ใจได้หากคุณกังวลเกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่จะมีโรคสองขั้วในอีกคนที่คุณรัก นอกจากนี้ยังมีความสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคนรักของคุณมีโรคสองขั้วอย่างแท้จริงซึ่งคุณดูแลตัวเองในเวลานี้
> แหล่งที่มา
- > สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน (APA) คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต 5th ed. วอชิงตันดีซี; 2013
- > Blackman K, Odom A, Williamson B, Miller M, Tewari M, Weismantel D. เครื่องมือรายงานตนเองสำหรับการตระหนักถึงความบ้าคลั่ง (SToRM): มาตราส่วนใหม่สำหรับการช่วยในการวินิจฉัยโรค Bipolar วารสารจิตเวชศาสตร์แพทยศาสตร์ นานาชาติ 2014; 47 (3): 193-205 ดอย: 10.2190 / PM.47.3.b
- > Carbray J, Iennaco JD การตระหนักถึงสัญญาณและอาการของโรคไบโพลาร์ วารสารจิตเวชคลินิก 2015; 76 (11): e1479 ดอย: 10.4088 / JCP.14073gc1c