ภาวะซึมเศร้าไม่ไปด้วยตัวเองด้วยเวลา?

การปล่อยภาวะซึมเศร้าทางคลินิกไม่ได้รับการรักษาอาจมีผลกระทบที่เป็นอันตราย

หลายคนที่มี ภาวะซึมเศร้า ทางคลินิกสงสัยว่าอาการของพวกเขาจะหายไปเองด้วยเวลา สุภาษิตโบราณ "รักษาแผลทุกครั้ง" อาจมีความจริงบางอย่างอยู่เบื้องหลัง แต่ก็ไม่สามารถรักษาภาวะซึมเศร้าได้ การเจ็บป่วยที่รุนแรงนี้ทำให้เกิดความรู้สึกสิ้นหวังและหมดหนทางซึ่งรบกวนการทำงานของทุกคนรวมถึงผลงานการผลิตและความสัมพันธ์ซึ่งไม่สามารถ "ออกไป" หรือ "รอคอย" ได้

หากคุณมีภาวะซึมเศร้าที่แท้จริงคุณจำเป็นต้องได้รับการรักษาที่เหมาะสมเพื่อที่จะให้ดีขึ้น คุณไม่ควรต้องทนทุกข์ทรมานโดยไม่จำเป็นเมื่อภาวะซึมเศร้าเป็นโรคที่สามารถรักษาได้ดี ในความเป็นจริง 80% ของคนที่ได้รับการรักษาจะรู้สึกดีขึ้น การรักษาโดยปกติจะรวมถึงยารักษาโรคหรือการรวมกันของทั้งสองอย่าง

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าที่สำคัญ

โรคซึมเศร้าที่สำคัญคือภาวะเรื้อรังที่สามารถไหลและไหลตลอดชีวิตของคน และในขณะที่เป็นไปได้ว่าแต่ละตอนของภาวะซึมเศร้าอาจหายไปเองโดยไม่ได้รับการรักษาไม่มีการรับประกันว่าสิ่งต่างๆจะไม่เลวร้ายลงไปก่อนที่อาการจะดีขึ้น นี่คือเหตุผลที่การรักษาทันทีที่สัญญาณแรกของการเจ็บป่วยกับการรักษาบำรุงรักษาอย่างต่อเนื่องเพื่อป้องกันการกำเริบของโรคเป็นขั้นตอนที่ดีที่สุดของการดำเนินการที่จะใช้

ในความเป็นจริงสมาคมจิตเวชอเมริกันให้คำแนะนำว่าถ้าเป็นตอนแรกของภาวะซึมเศร้าเขาควรจะใช้ยาของเขาประมาณ 4-5 เดือนหลังจากที่อาการของเขาไปสู่การให้อภัย

ถ้าเป็นตอนที่ทำซ้ำแล้วข้อเสนอแนะนี้จะได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นเป็นระยะเวลานานโดยที่บางคนได้รับการแนะนำให้ใช้ยาต่อไปเรื่อย ๆ

ทำไมการรักษาภาวะซึมเศร้าเป็นกุญแจสำคัญ

ในขณะที่ยาหลายชนิดเช่นยาปฏิชีวนะจริง ๆ แล้วพวกเขาได้รับการออกแบบมาเพื่อรักษาความเจ็บป่วย ยา รักษาซึมเศร้าไม่ได้

พวกเขาเพียงแก้ไข ความไม่สมดุลของสารเคมี ที่อยู่ภายในตราบเท่าที่บุคคลกำลังเข้ารับการรักษา ถึงแม้จะเป็นช่วงที่มีภาวะซึมเศร้าก็ตาม แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าภาวะซึมเศร้าของคนไข้จะหายขาด ช่องโหว่อยู่ภายใต้สถานการณ์ที่รออยู่เสมอ

ภาวะซึมเศร้าที่ไม่ได้รับการรักษาอาจเป็นสาเหตุสำคัญอย่างยิ่งของแต่ละบุคคลที่แทรกแซงกับทุกแง่มุมของชีวิต นอกจากนี้ภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงอาจนำไปสู่การฆ่าตัวตายหากไม่ได้รับความสนใจโดยทันที

แม้ว่าภาวะซึมเศร้ามีส่วนเกี่ยวข้องอย่างมากกับโรคหัวใจ แต่ผลวิจัยระบุว่าโรคนี้อาจเชื่อมโยงกับโรคอื่น ๆ เช่นโรคอ้วนโรคเบาหวานโรคอัลไซเมอร์และโรคมะเร็ง ในกรณีของโรคหัวใจและโรคเบาหวานดูเหมือนว่าภาวะซึมเศร้าจะเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคเหล่านี้ นอกจากนี้การมีภาวะซึมเศร้าสามารถทำให้ยากต่อการรักษาโรคทางการแพทย์อื่น ๆ เนื่องจากการขาดแรงจูงใจและพลังงานที่เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้าทำให้ยากสำหรับผู้ป่วยที่จะปฏิบัติตามสูตรการรักษาของตน

มีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

ภาวะซึมเศร้าเป็นโรคที่สามารถรักษาได้มากดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้อง "แย่งชิง" และทรมานจากเหตุการณ์

แม้ว่ามันอาจดูเหมือนเป็นวีรบุรุษที่ยากที่จะออกมันไม่จำเป็นและในความเป็นจริงมันเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ ที่กล่าวว่าการดูแลตนเองเช่นการนอนหลับสบายการกินดีและไม่ใช้ประโยชน์จากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดในการรับมือจะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นอย่างรวดเร็ว หลายคนที่มีภาวะซึมเศร้า แต่เข้าใจการต่อสู้กับการดูแลตนเองในช่วงตอน

การได้รับการรักษาอาจลดระยะเวลาและความรุนแรงของตอน ยาลดอาการซึมเศร้าสามารถเริ่มบรรเทาอาการของภาวะซึมเศร้าได้ภายใน 2-3 สัปดาห์ก่อนที่ความเจ็บป่วยจะหยุดนิ่งและอาจแย่ลง

ภาวะซึมเศร้ามีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นอีกครั้ง

สถิติแสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าหนึ่งตอนมีความเสี่ยงร้อยละ 50 ที่มีอาการซึมเศร้าอีก เมื่อคนมีอาการมากขึ้นความเสี่ยงนี้จะเพิ่มขึ้นและคนที่มีความเสี่ยงร้อยละ 70 อีกครั้งหลังจากที่ได้รับโอกาสที่สองและความเสี่ยงร้อยละ 90 ถ้าพวกเขามีตอนตั้งแต่สามตอนขึ้นไป

แม้ว่าจะไม่เป็นไปไม่ได้ที่ภาวะซึมเศร้าเฉพาะตอนจะหายไปเองหากได้รับเวลามากพอสมควรมีเหตุผลที่สำคัญและน่าสนใจที่ทำให้คนไม่ควรลังเลที่จะได้รับความช่วยเหลือจากมืออาชีพ การรักษาอย่างทันท่วงทีและเพียงพอควรเป็นเป้าหมายเสมอเมื่อมีคนแสดงอาการของภาวะซึมเศร้า

_{แหล่งที่มา:}

_{Dunkin, Mary Anne มีอะไรหยุดคุณจากการพบแพทย์เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า? WebMD WebMD, LLC บทวิจารณ์โดย Joseph Goldberg, MD เมื่อ 14 กันยายน 2012}

_{"ใช้เวลานานเท่าไหร่สำหรับยาแก้ซึมเศร้าในการทำงาน?" NHS Choices NHS England บทวิจารณ์: 4 มกราคม 2016}

> "ยารักษาอาการซึมเศร้า" WedMD Medical Reference.WebMD, LLC. บทวิจารณ์โดย: Joseph Goldberg, MD เมื่อวันที่ 11 กุมภาพันธ์ > 2014

> สุขภาพจิตอเมริกา ความผิดปกติที่เกิดขึ้นร่วมกับภาวะซึมเศร้า

_{Tartakovsky, Margarita "ทริกเกอร์ถอยหลังเข้าคลองสูงสุดสำหรับภาวะซึมเศร้าและวิธีการป้องกันพวกเขา." Psych Central Psych Central การตรวจสอบล่าสุด: 8 มิถุนายน 2013}