การวิเคราะห์ทางจิตวิเคราะห์คืออะไรและเหมาะสมสำหรับคุณหรือไม่?

การบำบัดด้วยการเชื่อมโยงอดีตกับอารมณ์และพฤติกรรมในปัจจุบันของคุณ

การวิเคราะห์ทางจิตวิเคราะห์พยายามที่จะช่วยให้ผู้ป่วยเข้าใจแรงกดดันที่ผ่านมา หมดสติ ที่ส่งผลต่ออารมณ์และพฤติกรรมในปัจจุบัน เป็นรูปแบบการรักษาที่เข้มข้นซึ่งผู้ป่วยพบกับนักบำบัดโรคอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งและอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือหลายปี หลายคนพิจารณาจิตวิเคราะห์เมื่อพวกเขามีการบาดเจ็บในวัยเด็กหรือได้ผ่านการบำบัดด้วยวิธีพูดคุยที่ไม่ได้มีประสิทธิภาพอย่างเต็มที่

การบำบัดแบบนี้จะช่วยให้คุณค้นพบประสบการณ์ที่คุณอาจไม่สามารถพูดได้ ทำงานเพื่อสำรวจความหมายเบื้องหลังประสบการณ์ที่เจ็บปวดบางอย่างมากกว่าการรักษาอาการของประสบการณ์ที่ไม่ดี

พื้นฐานทางประวัติศาสตร์ของการบำบัดด้วยจิตวิเคราะห์

ผู้ก่อตั้งจิตวิเคราะห์ ซิกมุนด์ฟรอยด์ ได้คิดค้นทฤษฎีพื้นฐานสำหรับการวิเคราะห์ทางจิตวิทยาในช่วงปลายทศวรรษที่ 1800 Freud เดิมทำงานเป็นนักประสาทวิทยามากกว่า จิตแพทย์ เพราะกลับมาแล้วสิ่งที่เราตอนนี้รับรู้เป็นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าได้รับการพิจารณาให้เป็นส่วนหนึ่งของความผิดปกติของสมองเสื่อม อาการหอบหืดได้เห็นในลักษณะเดียวกันหรือถือว่าเป็น malingerers Freud ยังพบผู้ป่วยที่เป็นโรคประสาทอ่อนมาก

ตอนแรกเขาใช้การรักษาโดยทั่วไปของวัน - เส้นประสาทไฟฟ้าและการกระตุ้นกล้ามเนื้อนวดและบำบัดด้วยน้ำ แต่ในไม่ช้าเขาก็เชื่อว่าการรักษาเหล่านี้ไม่มีประโยชน์ เนื่องจากอิทธิพลของพี่เลี้ยง Jean-Martin Charcot ผู้เคยใช้การสะกดจิตเพื่อกระตุ้นหรือหยุดฮิสทีเรียชั่วคราวเช่นเดียวกับการสังเกตการณ์ของเขาเองเกี่ยวกับผู้ป่วยของเขาเขาตระหนักว่าอาการผิดปกติเหล่านี้เกิดขึ้นได้ในทางจิตวิทยาและสามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยทางด้านจิตใจ

ในศตวรรษต่อไปนี้การทำงานของฟรอยด์จิตวิเคราะห์ได้เติบโตขึ้นอย่างต่อเนื่องในการทำความเข้าใจเกี่ยวกับกองกำลังที่ไม่ได้สติในการทำงานในความสัมพันธ์และความรู้สึกของตนเองและมีการพัฒนาเทคนิคที่มีความยืดหยุ่นมากขึ้น

สติ / จิตไร้สำนึกคืออะไร?

เป็นเรื่องพื้นฐานของการวิเคราะห์ทางจิต

ตาม Freud เป็นคลังความรู้สึกของบุคคลความรู้สึกความปรารถนาและความทรงจำที่อยู่นอกการรับรู้สติของเขา ความรู้สึกเจ็บปวดความวิตกกังวลและความขัดแย้งที่พบภายในจิตใต้สำนึกของเราอาจส่งผลต่อพฤติกรรมและประสบการณ์ของเราถึงแม้ว่าเราจะไม่ตระหนักถึงเหตุผลที่เราทำในสิ่งที่เราทำ เป้าหมายของการวิเคราะห์ทางจิตคือการช่วยให้ผู้ป่วยมีความเข้าใจในกระบวนการที่ไม่ได้สติเพื่อให้พฤติกรรมสามารถเปลี่ยนแปลงได้

ใครเป็นผู้สมัครที่ดีสำหรับการบำบัดด้วยจิตวิเคราะห์?

การบำบัดด้วยจิตวิเคราะห์ไม่ได้ระบุไว้สำหรับความผิดปกติใด ๆ คนที่มีแนวโน้มที่จะได้รับประโยชน์จากมันอาจจะทุกข์ทรมานจากอาการที่ยาวนานเช่นอารมณ์หดหู่ความวิตกกังวลและรูปแบบการทำซ้ำของพฤติกรรมที่ส่งผลในความรู้สึกของตัวเลือกที่ จำกัด และความเพลิดเพลิน บุคคลควรมีความเข้มแข็งทางอารมณ์และจิตใจเพียงพอที่จะอดทนต่อความวิตกกังวลที่เกิดขึ้นได้โดยการกำจัดกลไกการป้องกันและการสำรวจประสบการณ์ที่เจ็บปวดในอดีต

หากคุณกำลังพิจารณาการบำบัดด้วยจิตวิเคราะห์คุณควรทราบว่ามีความเข้าใจอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับกองกำลังต่างๆที่ไม่ได้สติซึ่งมีผลต่อความสัมพันธ์และความรู้สึกของตนเองตลอดจนความยืดหยุ่นในเทคนิคที่ช่วยให้ผู้ป่วยในการบำบัดด้วยจิตวิเคราะห์

ความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์การสังเกตตัวเองและมีความรู้สึกที่เข้มแข็งอย่างเพียงพอเป็นจุดแข็งที่อาจช่วยใน กระบวนการจิตอายุรเวท

_{แหล่งที่มา:}

_{"เกี่ยวกับจิตวิเคราะห์" สมาคมจิตวิเคราะห์อเมริกัน APSAA เข้าถึง 27 กรกฎาคม 2009}

_{Jacobson, James L. , และ Alan M. Jacobson. ความลับทางจิตเวช 2nd ed. Philadelphia, PA: Hanley & Belfus, Inc. , 2001}

_{Luborsky, เลสเตอร์, Marna S. Barrett "ประวัติความเป็นมาและสถานะเชิงประจักษ์ของแนวคิดหลักทางจิตวิเคราะห์ที่สำคัญ" การทบทวนจิตวิทยาคลินิก 2 (2006): 1-19}