เคล็ดลับในการบรรเทาอาการจากอาการหยุดชะงัก
สำหรับคนที่รับมือกับภาวะซึมเศร้าที่สำคัญยาแก้ซึมเศร้าสามารถเป็นตัวช่วยชีวิตได้อย่างแท้จริงเปรียบเปรยและเป็นตัวอักษร สิ่งสำคัญคือต้องใช้ยาประเภทนี้ตามที่กำหนดไว้และห้ามหยุดรับประทานโดยไม่ต้องพูดคุยกับแพทย์ก่อนทั้งนี้ขึ้นอยู่กับยาที่เฉพาะเจาะจงยาซึมเศร้าอาจทำให้เกิดอาการหยุดชะงักได้หากมีความผันผวนที่สำคัญในปริมาณของยาเสพติดในระบบของคุณ หรือถ้าคุณหยุดกินไก่งวงเย็น ๆ
อาการหยุดชะงักอาจทำให้เกิดอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่, คลื่นไส้, ปัญหาเกี่ยวกับความสมดุล, การรบกวนทางประสาทสัมผัสและการกระวนกระวายใจ สำหรับบางคนก็สามารถรู้สึกราวกับว่าพวกเขากำลังหดหู่ใจหรือความกังวลจะกลับมา โดยปกติอาการจะไม่รุนแรงและมีอายุการใช้งานเพียงหนึ่งสัปดาห์หรือสองสัปดาห์ แต่ไม่มีเหตุผลใดที่จะพบอาการเหล่านี้เลยหากคุณไม่จำเป็นต้องใช้ เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงอาการหยุดชะงักและรับความโล่งใจได้หากเกิดขึ้นต่อไป
1 - ขอให้ลอง Prozac
Prozac (fluoxetine) อยู่ในกลุ่มของสารยับยั้งการรับ serotonin selective serotonin หรือ SSRIs พร้อมกับยาเช่น Zoloft (sertraline) และ Lexapro (escitalopram) ยากล่อมประสาทที่เป็นที่นิยมนี้มีครึ่งชีวิตยาวมากซึ่งหมายความว่าหลังจากที่คุณหยุดใช้แล้วจะทำให้ร่างกายของคุณช้ากว่า SSRIs อื่น ๆ ส่วนใหญ่ ด้วยเหตุนี้คุณจึง ไม่น่าจะมีอาการถอนมากจาก Prozac โปรดจำไว้ว่าเมื่อคุณและแพทย์กำลังคุยกันเรื่องยากล่อมประสาทที่คุณควรลอง
2 - ลดลงอย่างช้าๆ
หากคุณและแพทย์ของคุณตัดสินใจว่าถึงเวลาแล้วที่คุณจะเลิกใช้ยากล่อมประสาทไปแล้วคุณสามารถหลีกเลี่ยงโรคหยุดชะงักได้ทั้งหมด แม้ว่าคุณจะถูกล่อลวง แต่สำคัญที่สุดคือไม่เลิกไก่งวงเย็น แต่ ลดการใช้ยา ลง ซึ่งหมายความว่าค่อยๆลดปริมาณลงเป็นระยะเวลานาน วิธีที่คุณจะทำเช่นนี้จะขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่คุณกินยาเท่าไหร่ปริมาณของคุณ (ถ้าคุณใช้ยาที่มีขนาดต่ำคุณจะสามารถลดลงได้เร็วขึ้น) และปัจจัยอื่น ๆ แพทย์ต้องการพิจารณา
3 - ยาสำหรับรักษาอาการหยุดชะงัก
บางครั้งแม้ว่าคุณจะช้าและเจตนาเมื่อหย่านมตัวเองออกยากล่อมประสาทคุณยังอาจพบอาการของโรคหยุด วิธีที่เป็นไปได้ที่จะได้รับความโล่งใจคือการใช้ Prozac 20 มิลลิกรัม (มก.) อาการของคุณอาจหายไปภายในไม่กี่ชั่วโมง และเนื่องจากอายุการใช้งานที่ยาวนานของ Prozac คุณจะไม่มีอาการถอนหลังจากรับประทานแคปซูลนั้น
ถ้าคุณใช้ยา SSRI Paxil (paroxetine) หรือ Effexor (venlafaxine) เป็นตัวยับยั้งการรับ serotonin-norepinephrine reuptake inhibitor (SNRI) คุณอาจต้องใช้ Prozac ขนาด 20 มิลลิกรัมเป็นครั้งที่สอง Benadryl (diphenhydramine) เป็นยาภูมิแพ้ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ซึ่งได้รับรายงานว่าช่วยในการเลิกใช้งาน
4 - ติดตารางเวลาของคุณ
antidepressants บางอย่างเช่น Effexor (venlafaxine) เป็นเพียงสิ่งที่ตรงกันข้ามกับ Prozac (fluoxetine): พวกเขาออกจากระบบได้อย่างรวดเร็วและอาจทำให้เกิดอาการถอนได้ นี้อาจเกิดขึ้นแม้คุณจะเพียงเล็กน้อยปลายรับยาปกติของคุณ ถ้าคุณลืมยากล่อมประสาทไปก็สามารถทำได้ต่อไปและใช้มันทันทีที่รู้ว่าคุณพลาด ข้อยกเว้นคือถ้าใกล้เคียงกับเวลาที่คุณจะต้องใช้ยาตามตารางเวลาถัดไป ในกรณีนี้รอจนกว่าจะถึงเวลานั้นและกลับไปสู่เส้นทาง
5 - สลับสมาร์ท
สมมติว่าคุณกำลังใช้ตัวยับยั้ง reuptake serotonin selective (SSRI) แต่ไม่สามารถทำงานได้ดีกับคุณหรือทำให้เกิดผลข้างเคียงที่คุณไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้ คุณควรจะสามารถไปได้โดยตรงจากยาปัจจุบันของคุณไปยัง SSRI อื่นโดยไม่ทำให้เกิดภาวะหยุดชะงัก: คุณไม่จำเป็นต้องหย่านมตัวเองจากยาตัวแรกก่อนที่จะเริ่มเป็นที่สอง เช่นเดียวกับการเปลี่ยนจาก SSRI เป็น inhibitor reuptake serotonin-norepinephrine (SNRI) เช่น Effexor (venlafaxine) และคุณควรจะสามารถไปได้อย่างง่ายดายจาก Prozac (fluoxetine) กับยาลดอาการอื่น ๆ ยกเว้นในคลาสของ monoamine oxidase inhibitors (MAOIs) ซึ่งเป็นยาต้านอาการซึมเศร้าชนิดแรกที่พัฒนาขึ้น ยาเหล่านี้ไม่ปลอดภัยเท่าและมีผลข้างเคียงมากกว่ายาที่ใหม่กว่าจึงไม่น่าเป็นไปเพราะแพทย์ของคุณจะทำให้คุณเป็นหนึ่งในนั้นเว้นแต่คุณจะยังไม่สามารถใช้ SSRIs หรือ SNRIs ได้