ทำปัญหาเงินของคุณต้นกำเนิดจากพฤติกรรมเสพติด?

การใช้จ่ายมากเกินไปการพนันและพฤติกรรมเสพติดอื่น ๆ สามารถระบายบัญชีธนาคารของคุณได้

ปัญหาเงินส่งผลกระทบต่อส่วนใหญ่ของเราเป็นครั้งคราว อยู่ในช่วงเริ่มต้นของอาชีพการงานของคุณ การเปลี่ยนแปลงชีวิตเช่นการแต่งงานหรือการเริ่มต้นครอบครัว เผชิญกับการว่างงาน; และเหตุการณ์ในชีวิตที่ไม่คาดคิดซึ่งนำค่าใช้จ่ายที่ไม่คาดคิดเช่นความเจ็บป่วยหรือความตายของสมาชิกในครอบครัวเป็นปัญหาทั้งหมดที่ก่อให้เกิดปัญหาเงินชั่วคราว แต่บางครั้งปัญหาเงินเป็นระยะยาวสาเหตุที่ลึกกว่าและการแก้ปัญหาจะรุนแรงมากขึ้นเนื่องจากต้องมีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

ปัญหาการติดยาเสพติดและเงิน

การเสพติดส่วนใหญ่มีผลกระทบอย่างร้ายแรงต่อด้านการเงิน ในความเป็นจริงปัญหาทางการเงินอาจถูกอ้างถึงว่าเป็น อาการที่ อาจเกิดขึ้น จากการเสพยาเสพติด และการพนันโดยประมาทในคู่มือการวินิจฉัยและสถิติ (DSM-IV) ที่ใช้โดยเจ้าหน้าที่สาธารณสุขเพื่อวินิจฉัยปัญหาสุขภาพจิต แม้ว่าการติดเหล้าเสพติดการติดยาเสพติดและการติดยาเสพติดทางอินเทอร์เน็ตทั้งหมดมีแนวโน้มที่จะมีต้นทุนทางการเงินที่สำคัญทั้งในแง่ของการจ่ายเงินสำหรับสารเสพติดหรือพฤติกรรมและในแง่ของเวลาที่นำมาจากกิจกรรมอื่น ๆ รวมทั้งงานการพนันและการเสพติดการช้อปปิ้งเกือบ มักจะนำไปสู่ปัญหาเรื่องเงินเพียงเพราะพวกเขาตีที่หลักของการเงินติดยาเสพติด หากไม่มีเงินไม่มีการพนันใด ๆ และไม่มีเงินจะไม่มีการช็อปปิ้ง

การปฏิเสธทำให้ผู้ติดลบเสพติดมากน้อยเพียงใด

การปฏิเสธ เป็นเรื่องปกติในหมู่คนที่มีการเสพติดทุกชนิด โดยพื้นฐานการปฏิเสธเป็นวิธีที่คุณซ่อนความจริงของการเสพติดของคุณจากตัวคุณเองเช่นโดยการแก้ตัวโดยโทษคนอื่นโดยโทษสถานการณ์ที่อยู่นอกการควบคุมของคุณหรือโดยการล้อเล่นตัวเองว่าคุณอยู่ในช่วงการเปลี่ยนแปลงและสถานการณ์ที่เกี่ยวกับ เพื่อเปลี่ยน.

ปฏิเสธจะใช้เพื่อปกปิดการติดยาเสพติดจากคนอื่น ๆ แต่ยังใช้เพื่อหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับความจริงที่ว่าคุณกำลังติดยาเสพติดและที่คุณจะยังคงมีปัญหาเงินจนกว่าคุณจะเอาชนะการเสพติดของคุณ

ผู้มีอำนาจมากเกินไปสามารถโทษคนอื่น ๆ เกี่ยวกับปัญหาเงินได้หลายวิธี ผู้ติดยาเสพติดที่เสียเงินอาจตำหนิคู่ค้าของตนในการจัดการเงินที่ไม่ดีพวกเขาอาจตำหนิลูกของตนเนื่องจากมีความต้องการวัสดุพวกเขาอาจตำหนิเจ้านายของตนเพื่อต้องการให้พวกเขาดูดีสำหรับการทำงานโดยไม่ต้องยอมรับว่าแฟชั่นดีไซน์เนอร์ทุกฤดูกาลไม่ใช่ความต้องการในที่ทำงาน หรือพวกเขาอาจตำหนิศัตรูเพื่อทำลายพวกเขาไปยังจุดที่พวกเขาต้องการ " การบำบัดด้วยการค้าปลีก "

ปัญหาเงินอาจถูกตำหนิในกรณีที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณได้หลายวิธี สมมติว่าฤดูหนาวกำลังมาและคุณต้องการเสื้อใหม่ คุณต้องการเสื้อห้าหรือสิบ? ไม่ได้คุณต้องมีอย่างใดอย่างหนึ่งหรือสองตัวเท่านั้น แต่ผู้ติดยาเสพติดที่ซื้อสินค้าอาจใช้เหตุผลในการซื้อเสื้อโค้ทมากขึ้นโดยใช้ข้อแก้ตัวของสภาพอากาศหนาวเย็นทุกครั้ง

คุณอย่างเท่าเทียมกันอาจโทษต้นทุนของสิ่งที่คุณกำลังซื้อแม้จะมีความจริงที่ว่าคุณซื้อมันอีกครั้งและอีกครั้งความจำเป็นในการรายการที่ไม่จำเป็นสำหรับ "โชคดี" หรือความเป็นไปได้ระยะไกลที่คุณอาจต้องรายการที่หนึ่ง วัน. ผู้ติดยาเสพติดบางคนอาจตำหนิร้านค้าการโฆษณาอุตสาหกรรมแฟชั่นหรือความกดดันด้านการจ่ายเงิน ท้ายที่สุดนี่เป็นเพียงการหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบต่อการกระทำของคุณเท่านั้น

ควบคุมปัญหาเรื่องเงินของคุณ

เช่นเดียวกับการเสพติดทั้งหมดการแก้ปัญหาด้านเงินทุนสำหรับผู้ติดยาเสพติดและผู้มีอำนาจจ่ายเงินเป็นเรื่องง่ายและยาก คุณจำเป็นต้องรับผิดชอบอย่างเต็มที่สำหรับการกระทำและผลของการกระทำของคุณและควบคุมการกระทำเหล่านั้นโดยการติดตามและตัดสินใจอย่างรอบคอบเกี่ยวกับสิ่งที่คุณใช้จ่ายเงินไป

ซึ่งแตกต่างจากการเสพติดกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาเสพติดไม่มีทางใดที่จะหลีกเลี่ยงเงินหรือเพื่อหลีกเลี่ยงความต้องการซื้อสินค้า

คุณอาจต้องหยุดพักจากการใช้จ่ายก่อนที่จะถึงจุดนี้โดยขอให้คนอื่นรับผิดชอบต่อการซื้อสิ่งจำเป็นพื้นฐานของชีวิตจนกว่าคุณจะมีเวลาที่เหมาะสมในการใช้จ่าย แต่ไม่ช้าก็เร็วคุณจะต้องกำหนด แผนการใช้จ่าย ซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถควบคุมค่าใช้จ่ายที่คุณใช้จ่ายได้อย่างสมบูรณ์และสิ่งที่คุณใช้จ่ายไป

แหล่งที่มา:

Barnhart, T. A Kick in the Assets: กลยุทธ์สิบประการในการสร้างความมั่งคั่งที่คุณต้องการ New York: ลูกชายของ GP Putnam 1998

Benson, A. ซื้อหรือไม่ซื้อ: ทำไมเราต้องทำงานหนักและวิธีหยุด ลอนดอน: เป่าแตร 2008

โกลด์แมน, อาร์ "บังคับซื้อเป็นติดยาเสพติด." ใน A. Benson (บรรณาธิการ) I Shop ดังนั้นฉัน: บังคับซื้อและค้นหาด้วยตนเอง Oxford: Rowman และ Littlefield 2004