เราทุกคนรู้ว่าการสูบบุหรี่เป็นอันตรายอย่างร้ายแรงและในหลายกรณีร้ายแรงฆ่าครึ่งหนึ่งของทุกคนที่ไม่ได้ลาออก ปัจจุบันมีการระบุ สารเคมี ในบุหรี่และควันบุหรี่มากถึง 7000 ฉบับซึ่งเป็นอันตรายหรือเป็นอันตรายมากกว่า 93 รายการและมากกว่า 70 แห่งอาจเป็นสาเหตุของโรคมะเร็งได้ ส่วนผสมและ สารเติมแต่ง เหล่านี้ส่งผลต่อทุกอย่างตั้งแต่การทำงานภายในของอวัยวะของคุณไปจนถึงประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายของคุณ
ข้อเท็จจริงบางประการและสถิติเกี่ยวกับการสูบบุหรี่อาจทำให้คุณประหลาดใจ
ส่วนผสมที่เป็นพิษในบุหรี่ควัน
สารเคมีในควันบุหรี่สูดเข้าไปในปอดและเดินทางไปทั่วร่างกายทำให้เกิดความเสียหายในหลาย ๆ ด้าน ได้แก่ :
- นิโคตินเข้า สู่สมองภายใน 7 ถึง 10 วินาทีหลังจากสูดดมควัน นิโคตินได้รับการพบในทุกส่วนของร่างกายของผู้สูบบุหรี่รวมทั้งนมแม่ นอกจากนี้ยังเป็นเสพติดเช่นเฮโรอีน
- คาร์บอนมอนอกไซด์ ซึ่งอยู่ในควันบุหรี่จะเกาะติดกับเฮโมโกลบินในเซลล์เม็ดเลือดแดงทำให้เซลล์เหล่านี้ไม่สามารถเก็บออกซิเจนได้ตามปกติ นี้อาจทำให้เกิดอาการของพิษคาร์บอนมอนอกไซด์
- สารก่อมะเร็ง (สารก่อมะเร็ง) ในควันบุหรี่ทำลายยีนที่สำคัญที่ควบคุมการเจริญเติบโตของเซลล์ทำให้เจริญเติบโตได้อย่างผิดปกติหรือทำซ้ำได้เร็วเกินไป พบว่าในควันบุหรี่มากกว่า 70 ชนิดที่เป็นสาเหตุทำให้เกิดมะเร็ง
- การสูบบุหรี่ส่งผลต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันโดยการให้ความเครียดออกซิเดชัน นี้ในทางกลับกันทำให้เกิดการกลายพันธุ์ดีเอ็นเอกำหนดขั้นตอนสำหรับโรคมะเร็งและโรคหัวใจ ความเครียดที่เกิดจากออกซิเดชันเป็นความคิดที่จะเป็นส่วนร่วมในกระบวนการชรา สารต้านอนุมูลอิสระเป็นวิธีธรรมชาติในการต่อสู้กับความเครียดที่เกิดจากความเครียดออกซิเดชันทำให้เซลล์ของร่างกาย ผู้สูบบุหรี่มีสารต้านอนุมูลอิสระในเลือดน้อยกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่
- การสูบบุหรี่มีความเกี่ยวข้องกับระดับสูงของการอักเสบเรื้อรังกระบวนการสร้างความเสียหายอีกอย่างหนึ่งซึ่งอาจส่งผลต่อความเครียดจากการเกิดออกซิเดชัน
- ควันบุหรี่มีกัมมันตภาพรังสีโลหะหนักที่ "ติด" กับน้ำมันดินที่เก็บรวบรวมไว้ในปอดของผู้สูบบุหรี่ เมื่อเวลาผ่านไปนี้สร้างขึ้นและเชื่อว่าเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงสำหรับโรคมะเร็งปอดในผู้สูบบุหรี่
เพิ่มความเสี่ยงด้านสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่
ผู้สูบบุหรี่เผชิญกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นอย่างมากต่อโรคที่เกิดขึ้นกับผู้ที่ไม่สูบบุหรี่:
- โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ: 2 ถึง 4 ครั้ง
- จังหวะ: 2 ถึง 4 ครั้ง
- ความเสี่ยงมะเร็งปอดสำหรับผู้ชาย: 25 ครั้ง
- ความเสี่ยงมะเร็งปอดสำหรับผู้หญิง: 25.7 เท่า
- ความผิดปกติของปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD): การเสียชีวิต 12 ถึง 13 ครั้ง
การสูบบุหรี่และความตาย
การใช้ยาสูบเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตที่สามารถป้องกันได้ในโลกปัจจุบัน นี่คือสถิติเกี่ยวกับการสูบบุหรี่และจำนวนผู้เสียชีวิตเนื่องจากการสูบบุหรี่:
- ในประเทศสหรัฐอเมริกาการสูบบุหรี่มีผู้เสียชีวิตประมาณ 480,000 รายต่อปี ทั่วโลกเกือบ 6 ล้านตายจากการใช้ยาสูบเป็นประจำทุกปีและหากแนวโน้มปัจจุบันยังคงดำเนินต่อไปจำนวนที่คาดว่าจะเพิ่มขึ้นถึง 8 ล้านบาทในปี 2030
- หากไม่มีใครรมควันผู้เสียชีวิตจากโรคมะเร็งในสหรัฐจะลดลงหนึ่งในสาม
- มะเร็งปอดส่วนใหญ่เป็นโรคของผู้สูบบุหรี่ 90% ของผู้ชายและ 80% ของผู้หญิงที่ยอมจำนนต่อมะเร็งปอดรมควัน
- ผู้เสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังเป็นสาเหตุหลักมาจากการสูบบุหรี่โดย 90% ของผู้เสียชีวิตเหล่านี้กลับมาสูบบุหรี่
- ผู้สูบบุหรี่เสียชีวิตไป 10 ปีโดยเร็วกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่
- มากกว่า 41,000 ตายต่อปีจากการสัมผัสกับควันบุหรี่มือสอง
- การใช้ยาสูบเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตมากขึ้นในแต่ละปีในสหรัฐอเมริกามากกว่าการ รวมกัน ดังต่อไปนี้ : ไวรัสภูมิคุ้มกันบกพร่องของมนุษย์ (HIV) การบาดเจ็บจากรถมอเตอร์การใช้แอลกอฮอล์และการใช้ยาที่ผิดกฎหมาย
แหล่งที่มา:
ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ผลกระทบด้านสุขภาพจากการสูบบุหรี่ อัปเดตเมื่อ 15 พฤษภาคม 2017
ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) การสูบบุหรี่และการฉายรังสี อัปเดตเมื่อ 7 ธันวาคม 2015
ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) การสูบบุหรี่และการใช้ยาสูบ: ข้อมูลอย่างรวดเร็ว อัปเดตเมื่อ 16 พฤศจิกายน 2017
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาประเทศสหรัฐอเมริกา (FDA) ผลิตภัณฑ์ยาสูบ: บุหรี่ อัปเดตเมื่อ 31 กรกฎาคม 2017