การประนีประนอมในการสมรส

การจัดการไม่ใช่กลยุทธ์การสื่อสารที่ดี

ผู้ที่ควบคุมอิทธิพลและควบคุมผู้อื่นโดยใช้การบิดเบือนทางจิตและการเอารัดเอาเปรียบทางอารมณ์ เจตนาคือการมีอำนาจและการควบคุมเหนือคุณเพื่อให้ได้สิ่งที่พวกเขาต้องการ Manipulators รู้จุดอ่อนของคุณและใช้สิ่งนี้กับคุณ นี้จะเกิดขึ้นจนกว่าคุณจะแข็งขันและหยุดนิ่งหยุด นี่เป็นเรื่องยากในการสมรสเนื่องจากการจัดการอาจเริ่มต้นออกมาได้ลึกซึ้ง

ไม่นานนี้อาจเป็นแบบไดนามิกในชีวิตประจำวันของความสัมพันธ์ของคุณกับคู่สมรสของคุณ

คนส่วนใหญ่รู้วิธีที่จะนำมาใช้ แต่เราเลือกวิธีที่ผู้ใหญ่และมีสุขภาพดีในการโต้ตอบกับคนอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการแต่งงานหรือความรักความสัมพันธ์อื่น ๆ ส่วนใหญ่มุ่งมั่นที่จะเคารพคู่ครองของเราผ่านการสื่อสารโดยตรงและซื่อสัตย์

การจัดการแม้ว่าจะบอบบาง แต่ก็ยังสามารถเห็นได้ชัดทีเดียว ไม่ว่าการจัดการจะเป็นอันตรายต่อการแต่งงานของคุณหรือไม่ ตัวอย่างเช่น:

บอบบาง: "คุณมีแผนสำหรับค่ำวันนี้หรือ?"

เห็นได้ชัดว่า "ถ้าคุณรักฉันคุณจะไปดูหนังกับฉันคืนนี้"

แนวทางตรงและตรงไปตรงมา: "ฉันต้องการไปดูหนังคืนนี้ถ้าคุณไม่มีแผนการใดสำหรับค่ำคืนนี้คุณจะไปกับฉันหรือไม่"

กลยุทธ์การจัดการ

• ระงับเพศหรือความเสน่หา
• ระงับเงินหรือสิ่งที่มีค่า
• ทำให้คุณรู้สึกอับอายหรืออับอาย
• กึกก้อง
• ความรู้สึกผิด
• การถอนหรือหลีกเลี่ยง
• ให้ "การรักษาเงียบ"

• มุ่ย
• เป็นเสียงหอน
• มีอารมณ์ฉุนเฉียวอารมณ์
• ขจัดภัยคุกคามและคำขาด
• โกหกหรือบิดเบือนความจริง
• คำติชมและไม่เห็นด้วย
• เป็นคนคลุมเครือ
• โทษ
• ถูกบีบบังคับ
• แสดงความผิดหวังที่พูดเกินจริง
• ระงับหรือซ่อนข้อมูล
• บิดคำ (หรือความหมายของคำ) ที่คุณพูด

เหตุผลบางประการที่มีคนทำางาน

• ลงโทษ

• ควบคุมและควบคุม
• การเปลี่ยนคู่สมรส
• ได้รับความสนใจ
• ที่จะได้รับความสงสาร
• สวมคู่สมรสลง
• ที่จะนำคู่สมรสของคุณในการเดินทางผิด
• เพื่อให้ได้วิธีของคุณเอง
• เพื่อให้มั่นใจว่าความต้องการของคุณเองได้รับการตอบสนอง
• สำหรับแรงจูงใจอื่น ๆ ที่เห็นแก่ตัว

ผลของการจัดการ

• ความรู้สึกเชิงลบเช่นความไม่พอใจความเจ็บปวดความแค้นความโกรธและความไม่เต็มใจ
• ความรู้สึกผิดอย่างร้ายแรง
• ปกป้องตัวเองเสมอ
• บ่อยครั้งที่ต้องขอโทษแม้ว่าคุณจะเชื่อว่าคุณไม่ได้ทำอะไรผิด
• ขาดความเชื่อมั่นในคู่ของคุณ
• ขาดความปลอดภัยในการแต่งงาน
• ความไม่พอใจโดยรวมกับความสัมพันธ์
• การแต่งงานสามารถก่อวินาศกรรมได้ง่าย

การประพฤติและรูปแบบที่คล้ายกันในการล่วงละเมิดทางอารมณ์ไม่เป็นที่ยอมรับจากคู่รักที่โรแมนติก (หรือคนอื่นในชีวิตของคุณสำหรับเรื่องนั้น) ตระหนักและยอมรับการจัดการที่เป็นแบล็กเมล์ทางอารมณ์ เป็นรูปแบบการล่วงละเมิดทางอารมณ์และทางวาจาทั่วไป พฤติกรรมที่ไม่เป็นธรรมนี้จำเป็นต้องได้รับการยอมรับและกำจัดออกจากการสมรสของคุณ

"ที่เลวร้ายที่สุดการจัดการเป็นเพียงความพยายามของหนึ่งคู่สมรสในการควบคุมอื่น ๆ : 'คุณจะทำเช่นนี้หรืออื่น ๆ ' อาจจะ "หรืออื่น ๆ " จะทำให้เกิดความกลัวมากพอในคู่สมรสที่เขาหรือเธอจะยอมรับ แต่การเปลี่ยนแปลงจะเป็นเรื่องภายนอกและชั่วคราวการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงมาจากภายในไม่ใช่จากการจัดการสถานการณ์ " Gary D. Chapman ใน การปรับปรุงหน้าแรก: คู่มือแชปแมนเพื่อเจรจาเปลี่ยนกับคู่สมรส (2006)

วิธีหยุดการจัดการในการสมรสของคุณ

• ยอมรับเมื่อคุณหรือคู่สมรสของคุณ manipulates
• บอกคู่สมรสของคุณเมื่อคุณประสบกับการจัดการ มีความเฉพาะเจาะจงในการอธิบายการจัดการและความรู้สึกของคุณ
• อย่าทำราวกับว่าการจัดการไม่ใช่เรื่องใหญ่
• หากคุณพบว่าตัวเองกำลังจัดการอยู่ให้หยุดกลางประโยค ตรงประเด็นในคำถามหรือแถลงการณ์ของคุณมากขึ้น
• หากการจัดการกับการแต่งงานของคุณยังคงดำเนินต่อไปให้หาที่ปรึกษาด้านการสมรสเพื่อช่วยให้คุณทั้งสองเปลี่ยนพฤติกรรม

คนที่ใช้ความสัมพันธ์ในวัยผู้ใหญ่ของพวกเขาอาจมาจากครอบครัวที่ผิดปกติ (ที่ครอบครัวหนึ่งเติบโตขึ้น)

บุคคลนี้อาจต้องจัดการเพื่อให้ได้รับความต้องการขั้นพื้นฐานที่ได้พบหรือหลีกเลี่ยงการลงโทษที่รุนแรง หรือบุคคลที่อาจได้รับการจัดการโดยพ่อแม่ของเขาหรือเธอและเรียนรู้วิธีการเชิงลบนี้เพื่อโต้ตอบกับคนอื่น ๆ ..

การจัดการอาจดูเหมือนเป็นวิธีที่ง่ายหรือเป็นธรรมชาติในการจัดการกับปัญหาที่ยากหรือมีสิ่งที่คุณต้องการ แต่ในระยะยาวก็ไม่ใช่ การจัดการเป็นอันตรายและสร้างความเสียหายต่อความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสของคุณ ทั้งคุณและคู่สมรสของคุณควรได้รับการสื่อสารที่ซื่อสัตย์และรัก

* บทความปรับปรุงโดย Marni Feuerman