หากคุณกำลังพยายามที่จะรับมือกับความเป็นจริงของคู่สมรสที่ไม่ซื่อสัตย์หนังสือเหล่านี้อาจให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์และให้คำแนะนำแก่คุณเกี่ยวกับวิธีรับชิ้นส่วนของชีวิตของคุณและวิธีการสร้างการแต่งงานของคุณใหม่หากคุณเลือกที่จะทำเช่นนั้น หนังสือช่วยตนเองไม่ใช่คำแทนสำหรับความช่วยเหลือแบบมืออาชีพ อย่างไรก็ตามพวกเขามีประโยชน์มากนอกเหนือจากงานอื่น ๆ ที่คุณต้องทำเพื่อรักษาชีวิตสมรสของคุณ พวกเขาสามารถให้ความเข้าใจวัตถุประสงค์ของผู้ที่สิ่งที่ทำไมและวิธีการในกิจการ
1 - "หลังจากเรื่อง: เอาชนะความเจ็บปวดและสร้างความน่าเชื่อถือ"
Janis Abrahms Spring และ Michael Spring เป็นผู้เขียนหนังสือที่ให้ข้อมูลและแนะนำบ่อยครั้งนี้ หลังจากที่ Affai r อาจช่วยให้คุณรับมือกับความรู้สึกผสมผสานของคุณจัดการกับอนาคตของคุณและตัดสินใจได้ว่าจะพยายามที่จะสร้างการแต่งงานใหม่ของคุณหรือไม่
มากกว่า
2 - "การรักษาจากความไม่ซื่อสัตย์: คู่มือหย่าร้าง"
หนังสือเล่มล่าสุดของ Michele Weiner-Davis กล่าวถึงความหายนะที่ผู้คนพบเมื่อคู่สมรสของพวกเขาถูกนอกใจ หลายต่อหลายครั้งมักประสบปัญหาในขณะที่พวกเขาต่อสู้เพื่อรับความเจ็บปวดทางอารมณ์ที่รุนแรงอารมณ์ความไม่ไว้วางใจความไม่พอใจและข้อโต้แย้งที่ไม่มีที่สิ้นสุดเกี่ยวกับการทรยศ ผู้เขียนใช้ประสบการณ์หลายสิบปีของเธอเพื่อช่วยให้คู่รักฟื้นตัวจากการทรยศหักหลังและช่วยชีวิตคู่แต่งงานโดยใช้โปรแกรมทีละขั้นตอน
มากกว่า
3 - "ความไม่ซื่อสัตย์: คู่มือการอยู่รอด"
หนังสือเล่มนี้โดย Don-David Lusterman สามารถช่วยให้คู่รักเอาชนะความไม่ซื่อสัตย์และแสดงให้เห็นว่าการแต่งงานจะสามารถอยู่รอดได้อย่างไร แต่เจริญเติบโตได้หลังจากคู่รักเผชิญหน้ากับเหตุผลที่ไม่ชอบด้วยตัวเอง
มากกว่า
4 - "เมื่อคนดีมีเรื่อง"
นักบำบัดโรคและผู้เขียน Mira Kirshenbaum ได้ให้การรักษาผู้คนมากมายหลายพันคนที่ติดอยู่ในละครเรื่องที่มีพลังมากกว่าว่าจะทำอย่างไรเมื่อเหตุการณ์ร้ายแรงต่อชีวิตของพวกเขา Kirshenbaum นำผู้อ่านผ่านหกขั้นตอนที่ง่ายต่อการสำรวจที่จะนำผู้อ่านจากวิกฤตให้ชัดเจน นอกจากนี้เธอยังระบุประเภทของกิจการ 17 ประเภท
มากกว่า
5 - "รอดตายนอกใจ: การตัดสินใจกู้คืนจากความเจ็บปวด"
Rona Subotnik และ Gloria Harris เขียนเกี่ยวกับการตัดสินใจและการเคลื่อนไหวเกินกว่าความเจ็บปวดจากการนอกใจ หากคุณต้องการความเข้าใจว่าเหตุใดคู่สมรสของท่านไม่ซื่อสัตย์และทำอย่างไรให้หายจากความสัมพันธ์ Surviving Infidelity จึงให้ความช่วยเหลือในทางปฏิบัติอย่างไม่ลงรอยกันและเห็นอกเห็นใจ
มากกว่า
6 - "ไม่ใช่" Just Friends: สร้างความน่าเชื่อถือและการกู้คืนสติของคุณ "
ผู้เขียนเชอร์ลี่ย์พีแก้วมีส่วนช่วยในการจดจำธงสีแดงที่อาจจะบ่งบอกถึงขั้นตอนของคู่สมรสที่กำลังลุกลนเข้าสู่ความสัมพันธ์ จากข้อสงสัยและการเปิดเผยถึงการรักษาเธอเสนอคำแนะนำในทางปฏิบัติเพื่อป้องกันการโกงและหากเกิดขึ้นให้ฟื้นตัวและหายจากโรค
มากกว่า
7 - "รอดตายเรื่อง"
วิลลาร์ดเอฟฮาร์เลย์และเจนนิเฟอร์ฮาร์เลย์ชาลเมอร์พยายามตรวจสอบความรู้สึกและประสบการณ์ของคู่รักที่เกี่ยวข้องกับความไม่ซื่อสัตย์และเสนอแนวทางการปฏิบัติที่เป็นประโยชน์สำหรับการกู้คืน
มากกว่า
8 - "กลับจากการทรยศ: ออมทรัพย์สมรสครอบครัวชีวิต"
Suzy Farbman แบ่งปันเรื่องราวส่วนตัวของเธอในหนังสือเล่มนี้ซึ่งอาจเป็นเรื่องยากที่จะอ่านและสร้างแรงบันดาลใจในเวลาเดียวกัน กลับจากการทรยศ เป็นเรื่องราวที่ซื่อสัตย์มากจากฝันร้ายของความไม่ซื่อสัตย์ต่อคู่สมรสและการเดินทางที่ยาวนานไปสู่การประนีประนอม นอกจากนี้ยังมั่นใจได้ว่าจะสร้างความคิดเห็นที่ดีขึ้นเกี่ยวกับภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกแบบ "stay vs. go"
มากกว่า
9 - "การโกหกส่วนตัว: ความไม่ซื่อสัตย์และการทรยศต่อความใกล้ชิด"
นักบำบัดโรคและนักประพันธ์ (ปัจจุบันตาย) Frank Pittman มีหนังสือที่เขียนเป็นอย่างดีพร้อมด้วยข้อมูลเกี่ยวกับสาเหตุที่เกิดขึ้นผลกระทบและคำแนะนำสำหรับคู่ค้าที่ไม่ซื่อสัตย์และคู่สมรสที่ได้รับบาดเจ็บ
มากกว่า
10 - "ทรยศ: วิธีที่คุณสามารถเรียกคืนความน่าเชื่อถือทางเพศและสร้างชีวิตของคุณ"
Riki Robbins ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีประสบความสำเร็จในการทรยศ ส่วนต่างๆ ได้แก่ การเผชิญหน้ากับคู่สมรสการได้รับการสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อนพูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นเรียนรู้ที่จะไว้วางใจอีกครั้งความสามารถในการให้อภัยและสร้างภาพลักษณ์ใหม่ของตนเองได้
มากกว่า
11 - "คุณสามารถทำเช่นนี้กับฉันได้อย่างไร: เรียนรู้ที่จะเชื่อถือหลังจากทรยศ"
Jane Greer และ Margery D. Rosen พูดถึงเหตุผลที่ทรยศทรยศข้อมูลเกี่ยวกับนักทรยศและวิธีการจัดการกับอารมณ์ที่คุณอาจรู้สึกหลังจากถูกทรยศ นอกจากนี้ยังมีส่วนในการเรียนรู้ที่จะไว้วางใจอีกครั้ง
มากกว่า
12 - "ตรงพูดคุยเกี่ยวกับทรยศ: คู่มือการช่วยตนเองสำหรับคู่รัก"
ในหนังสือสั้น ๆ เพียง 48 หน้าผู้เขียน Donna R. Bellafiore สรุปขั้นตอนการกู้คืนและมีส่วนการประเมินผลการฉีกขาดออกเพื่อคุณและคู่ของคุณในการประเมินจุดแข็งและจุดอ่อนของการแต่งงานของคุณเป็นรายบุคคล ไม่ได้ครอบคลุมเช่นเดียวกับหนังสืออื่น ๆ แต่อาจจะคุ้มค่าอ่านอย่างรวดเร็วโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่อยู่ในภาวะวิกฤติ
มากกว่า