เหตุใดวัยรุ่นจึงมีปัญหา

วัยรุ่นที่มีปัญหาใช้พฤติกรรมที่ไม่ดีเพื่อปกปิดความเจ็บปวด

การแสดงออกหรือการต่อต้านพฤติกรรมเป็นรูปแบบของการแสดงพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมเพื่อปกปิดความรู้สึกลึก ๆ หรือประเด็นต่างๆรวมถึงความกลัวความเจ็บปวดหรือความเหงา วัยรุ่นเป็นที่รู้จักกันดีในการแสดงให้เห็นว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรกับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของพวกเขามากกว่าการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างตรงไปตรงมา เดิมทีคำบรรยายออกมาถูกใช้โดย Freud เพื่ออธิบายถึงพฤติกรรมบางอย่างที่เกิดขึ้นระหว่างขั้นตอนของ จิตบำบัด

คำนี้ถูกใช้อย่างไม่เป็นทางการโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเพื่ออธิบายแนวโน้มนี้ในวัยรุ่นเพื่อแสดงความทุกข์จากการกระทำของพวกเขา

การแสดงและการทำงานผ่านความรู้สึกที่ยากลำบาก

วัยรุ่นส่วนใหญ่ไม่เข้าใจว่านี่คือสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่ แทนที่จะปล่อยให้คนเห็นว่าพวกเขามีช่องโหว่และเปิดกว้างขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้พวกเขาต้องห่วงใยวัยรุ่นที่มีปัญหาเลือกการแยกและแยกแยะว่าพฤติกรรมการแสดงออก เป้าหมายหลักของการรักษาคือการช่วยให้พวกเขาเข้าใจถึงความเชื่อมโยงระหว่างความรู้สึกและวิธีที่พวกเขากระทำ และช่วยให้พวกเขาฝึกฝนการแสดงออกแทนการแสดงออก ด้วยการให้วัยรุ่นออกนอกสปอตไลท์เพื่อแสดงตัวตนของตัวเองคุณจะเสนอเวลาที่พวกเขาต้องทำงานผ่านความรู้สึกที่พวกเขาอาจไม่เคยตรวจสอบมาก่อน ขณะที่พวกเขาฝึกซ้อมความรู้สึกและสิ่งที่อาจทำให้พวกเขาเก็บใจที่เปิดกว้างและอนุญาตให้พวกเขาพูดแม้ว่าความรู้สึกจะไม่สมเหตุสมผลหรือเชื่อมต่อกับการกระทำของผู้อื่น

เป้าหมายคือการอนุญาตให้วัยรุ่นมองเข้าไปด้านในของตัวเองแทนการเปลี่ยนเส้นทางความเจ็บปวดต่อผู้อื่น

ทำตัวเป็นตัวอย่าง

จอห์นอายุ 16 ปีกำลังถูกท้าทายให้กับครูของเขา เมื่อถามว่าจะทำอะไรบางอย่างที่เขาตอบสนองในลักษณะที่เยาะเย้ยมักสบถกับครู จอห์นได้แสดงด้วยวิธีนี้นับตั้งแต่เด็กผู้หญิงคนหนึ่งที่เขาห่วงใยกับเขาจนถึงวันอื่น

ด้านในเขารู้สึกปฏิเสธและไม่ปลอดภัยเกี่ยวกับตัวเอง ด้านนอกเขาทำหน้าที่หนักและแสร้งทำเป็นว่าเขาไม่สนใจว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับเขาในความพยายามที่จะป้องกันตัวเองจากการถูกทำร้าย จอห์นไม่รู้ว่าความทุกข์ลำบากของเขาเกี่ยวกับการล่มสลายนี้เป็นเหตุผลที่เขาแสดงออกในโรงเรียน

จะทำอย่างไรกับการแสดงออก

ในขณะที่การแสดงมักจะเชื่อมต่อกับประเด็นที่วัยรุ่นกำลังดิ้นรนอยู่ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงชีวิตจนกว่าวัยรุ่นจะจัดการกับเหตุผลเบื้องหลังพฤติกรรม เมื่อพ่อแม่เห็นวัยรุ่นที่แสดงออกมานี้เป็นสัญญาณเตือนที่แข็งแกร่งว่าวัยรุ่นกำลังทำร้ายและต้องการความช่วยเหลือในการแสดงความเจ็บปวดอย่างมีประสิทธิภาพและจัดการกับสิ่งที่ทำให้พวกเขาหนักใจอย่างแท้จริง ถ้าวัยรุ่นหรือเพื่อนของคุณแสดงออกพยายามนั่งลงในตำแหน่งที่เป็นกลางเพื่อไปถึงรากเหง้าของสิ่งที่อาจส่งผลต่อพวกเขา คุณอาจได้เรียนรู้ว่าพวกเขามีการรักษาบางอย่างที่ต้องทำ ทำไมไม่เป็นเสียงของเหตุผลที่พวกเขาต้องการที่จะได้รับความคิดเชิงลบที่ผ่านมาเกี่ยวกับตัวเองหรือที่ผ่านมาเจ็บ