ศิลปะบำบัดสามารถช่วยวัยรุ่นที่มีปัญหาของฉันได้อย่างไร

การสร้างงานศิลปะเพื่อแสดงความรู้สึก

การบำบัดด้วยศิลปะบำบัด ใช้วัสดุเช่นสีพาสน้ำมันเครื่องหมายดินหรือดินสอสีเพื่อเป็นตัวแสดงออก กระบวนการของการทำงานร่วมกับวัสดุและการสร้างผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายช่วยให้เยาวชนที่มีปัญหาได้รับความเข้าใจในตัวเองเรียนรู้วิธีการเผชิญปัญหาที่ดีขึ้นและทำงานผ่านปัญหาได้

การบำบัดด้วยศิลปะบำบัดสามารถนำไปใช้กับปัญหามากมายที่วัยรุ่นเผชิญและสามารถใช้เพื่อเข้าถึงสิ่งที่ยากที่สุดของวัยรุ่น

ศิลปะบำบัดคืออะไร?

นักบำบัดด้านศิลปะได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดีทั้งด้านจิตวิทยาและศิลปะ การฝึกอบรมนี้นำพวกเขาไปสู่การเลือกวัสดุและการเน้นที่เหมาะสมกับความต้องการเฉพาะของวัยรุ่น

ในช่วงการบำบัดด้วยศิลปะวัยรุ่นขอให้ใช้เนื้อหาเพื่อพัฒนางานศิลปะโดยใช้ความคิดบางอย่าง

ตัวอย่างเช่นวัยรุ่นอาจถูกขอให้สร้าง:

• ภาพที่พวกเขาคิดว่าคนอื่นเห็นพวกเขา
• วาดความเศร้าของพวกเขาให้รู้สึกเหมือน
• ภาพตัดต่อเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขาจากคลิปในนิตยสาร
• ขับไล่ครอบครัวออกจากดิน
• ทำให้หน้ากากที่ช่วยให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยมากขึ้นเมื่อพูดถึงปัญหาของพวกเขา
• วารสารภาพเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการแสดงความรู้สึกทุกวัน

ในบางกรณีวัยรุ่นอาจได้รับเชิญให้เข้าร่วมการประชุมกลุ่มบำบัดด้วย

ทำไมศิลปะบำบัดอาจช่วยได้

แนวทางการรักษานี้ดึงดูดให้วัยรุ่นจำนวนมากเป็นวิธีในการทำให้โลกภายในของตนภายนอกขึ้น วัยรุ่นไม่จำเป็นต้องมีพรสวรรค์ทางศิลปะใด ๆ ที่จะได้รับประโยชน์จากแนวทางนี้

นักบำบัดโรคไม่ตีความผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้าย ขึ้นอยู่กับวัยรุ่นเพื่อแบ่งปันและพูดคุยเกี่ยวกับข้อมูลที่พวกเขาเลือก

ในประเภทของการบำบัดเฉพาะนี้เน้นอยู่ในกระบวนการของการสร้างและในระดับที่น้อยกว่าในผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้าย

วัยรุ่นได้รับการสนับสนุนให้:

• วาจาระหว่างกระบวนการสร้าง

• แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับปฏิกิริยาของพวกเขาต่อผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้าย

การสร้างเป็นจุดเริ่มต้นหลักความเข้าใจที่เพิ่มขึ้นมักมาในภายหลัง

โปรแกรมศิลปะบำบัดมีให้บริการใน โปรแกรมที่อยู่อาศัย ส่วนใหญ่สำหรับวัยรุ่นและยังมีให้บริการในแบบผู้ป่วยนอก

ข้อดีของศิลปะบำบัด

การบำบัด แบบดั้งเดิมอาจรู้สึกเหมือนการตรวจร่างกายข้ามกับเด็กวัยรุ่นบางคน คนอื่นไม่แสดงออกด้วยวาจาดี ในบางกรณีปัญหาของวัยรุ่นจะเจ็บปวดหรือซับซ้อนเกินไปที่จะพูดได้

ในรูปแบบของการบำบัดด้วยการแสดงออกการบำบัดด้วยศิลปะบำบัดทำงานได้ดีกับวัยรุ่นบางส่วนเพราะเป็น:

• ไม่เป็นอันตรายกับการให้ความสำคัญกับวัยรุ่นโดยตรงน้อยลง
• ทางออกที่ปลอดภัยสำหรับการแสดงสิ่งที่พวกเขารู้สึกภายใน
• กระบวนการที่วัยรุ่นรู้สึกถึงการควบคุม
• เซสชั่นเป็นทั้งความน่าสนใจและความคิดสร้างสรรค์
• วิธีการค้นพบความคิดและความรู้สึกพื้นฐาน
• ง่ายต่อการพัฒนาความสัมพันธ์ที่ดีกับนักบำบัดโรค

สำหรับวัยรุ่นบางส่วนศิลปะเป็นภาษาที่ดีกว่าในการสื่อสารมากกว่าการพูด เนื่องจากนี่เป็นวิธีบำบัดที่น่าสนใจสำหรับวัยรุ่นพวกเขาจึงมีแนวโน้มที่จะยังคงมีส่วนร่วมและยึดติดกับกระบวนการนี้ต่อไปจนกว่าปัญหาจะดีขึ้น