โรคสองขั้วสามารถลดความสามารถในการทำงานของคุณ
หากคุณมี โรค bipolar การทำงานหรือการถือครองงานอาจเป็นเรื่องยากอย่างเหลือเชื่อ ความหดหู่เศร้าสลดใจการตัดสินใจด้วยความบ้าคลั่งการต่อสู้กับยาและผลข้างเคียงตลอดจนคุณสมบัติทางจิตการโจมตีที่ตื่นตระหนกและอาการรุนแรงอื่น ๆ ของความเจ็บป่วยนี้อาจทำให้คุณได้รับหรือหางานยากสำหรับคุณ
ปัญหาเกี่ยวกับการสูญเสียการทำกำไรเป็นสิ่งที่เห็นได้ชัด
ไม่มีงานเท่ากับไม่มีเงินและไม่มีประกัน ไม่มีเงินเทียบเท่ากับตั๋วเงินที่ค้างชำระค่าธรรมเนียมล่าช้าและดอกเบี้ยทบต้น ไม่มีประกันหมายถึงการสะสมค่ารักษาพยาบาลและใบสั่งยาที่ไม่ได้รับ ทั้งหมดนี้จะเพิ่มความเครียดเพิ่มเติมด้วยความเป็นไปได้ของตอนที่เลวร้ายหรือที่เรียก วงจรเกลียว
ดังนั้นสิ่งที่สามารถทำได้? ในประเทศสหรัฐอเมริกาทางออกที่เป็นไปได้อาจเป็นผลประโยชน์จากความพิการทางสังคม
มีคุณสมบัติในการประกันสังคม
หากความผิดปกติของสองขั้วของคุณทำให้คุณไม่สามารถทำงานได้คุณสามารถยื่นขอประกันความพิการทางสังคม (SSDI) ได้ ในการมีคุณสมบัติคุณจะต้องมีงานที่จัดไว้ซึ่งมีส่วนร่วมในกองทุนประกันสังคม คุณต้องมีอายุต่ำกว่า 65 ปีในการสมัคร หากคุณอายุมากกว่า 65 ปีคุณสามารถยื่นขอประกันสังคมได้ตามปกติ
สำหรับ SSDI คุณต้องมี "ความพิการโดยรวม" ซึ่งหมายถึงความพิการของคุณไม่ได้เป็นระยะสั้นหรือบางส่วน SSDI ระบุลักษณะความพิการทั้งหมดเป็น:
- ไม่สามารถทำงานที่คุณทำได้ก่อนหน้านี้
- ไม่สามารถเปลี่ยนไปทำงานอื่น ๆ เนื่องจากสภาพของคุณ
- ความพิการของคุณเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งปีหรืออาจทำให้เสียชีวิต
สมัคร SSDI
ในการรับ SSDI คุณต้องสามารถแสดงให้เห็นว่าอาการของคุณทำให้คุณไม่สามารถทำงานได้นานกว่าหนึ่งปี
อาการเหล่านี้ต้องได้รับการบันทึกไว้กับผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ที่ได้รับใบอนุญาตซึ่งจะส่งแบบฟอร์มเพื่อยืนยันการอ้างสิทธิ์ของคุณ อาจใช้เวลาสักครู่เพื่อให้ใบสมัครของคุณได้รับการอนุมัติโดยปกติจะใช้เวลาตั้งแต่ 3 ถึง 5 เดือน
เมื่อได้รับการอนุมัติแล้วคุณจะได้รับเช็คเป็นรายเดือนเพื่อช่วยในการสนับสนุนตัวคุณเองในช่วงเวลาที่คุณไม่สามารถทำงานได้ นอกจากนี้คุณยังจะได้รับการประกันสุขภาพผ่าน Medicaid
วิธีอื่น ๆ ในการรับมือกับโรคสองขั้ว
การจัดการกับโรคสองขั้วอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย ต่อไปนี้เป็นกลยุทธ์เพิ่มเติมที่สามารถช่วยได้:
- เรียนรู้เกี่ยวกับโรคสองขั้ว การเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสภาพของคุณอาจช่วยให้คุณและกระตุ้นให้คุณยึดมั่นในแผนการรักษาของคุณ ช่วยให้ความรู้กับครอบครัวและเพื่อนของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังจะผ่านซึ่งจะช่วยให้พวกเขาและสามารถช่วยคุณได้เช่นกัน
- มุ่งเน้นเป้าหมายของคุณ การฟื้นตัวจากโรคสองขั้วอาจใช้เวลา คอยกระตุ้นให้เป้าหมายการกู้คืนทราบและเตือนตัวเองว่าคุณสามารถทำงานเพื่อซ่อมแซมความสัมพันธ์ที่เป็นอันตรายและปัญหาอื่น ๆ ที่เกิดจากการชิงช้าอารมณ์ของคุณ
- เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุน กลุ่มสนับสนุนสำหรับผู้ที่มีโรค bipolar ช่วยให้คุณสามารถติดต่อกับคนอื่น ๆ ที่มีความท้าทายในลักษณะเดียวกันและแบ่งปันประสบการณ์ให้กับคุณ
- ค้นหาร้านอาหารเพื่อสุขภาพ สำรวจวิธีที่มีสุขภาพดีในการถ่ายทอดพลังงานของคุณเช่นงานอดิเรกการออกกำลังกายและกิจกรรมสันทนาการ
- เรียนรู้วิธีการผ่อนคลายและจัดการความเครียด โยคะ, ไทชิ, นวด, สมาธิหรือเทคนิคการผ่อนคลายอื่น ๆ จะมีประโยชน์