การนอนไม่หลับเป็นคุณสมบัติหลักในคนทุกเพศทุกวัยที่มีโรคสองขั้ว
นอนหลับเป็นปกติในผู้ที่มี โรคสองขั้ว ประสบการณ์หลายฝันฝันและฝันร้ายควบคู่กับการนอนไม่หลับหรือการนอนหลับมากเกินไปขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาอยู่ในตอนคลั่งไคล้หรือซึมเศร้า
ต่อไปนี้เป็นข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความฝันอันสดใสเช่นฝันร้ายและความหวาดกลัวในเวลากลางคืนในโรคสองขั้ว
ฝันสดใสและฝันร้ายในโรค Bipolar Disorder
ในคนที่ไม่มีปัญหาในการนอนหลับจะมีการนอนหลับสนิทมากขึ้นในตอนแรก
จากนั้นเมื่อเวลาผ่านไปช่วงเวลาของการนอนหลับ REM จะนานขึ้น อย่างไรก็ตามรูปแบบทั่วไปนี้สามารถบิดเบือนหรือกระจัดกระจายได้จากอาการผิดปกติหรือการรบกวนใด ๆ ซึ่งหลายคนได้รับการแสดงว่าเกี่ยวข้องกับโรคสองขั้ว
ตัวอย่างหนึ่งของการรบกวนการนอนหลับเป็นปรสิตที่เรียกว่าฝันร้าย ฝันร้ายเกิดขึ้นในระหว่างการนอนหลับอย่างรวดเร็ว (REM) การนอนหลับและทำให้คนตื่นขึ้นมาทันทีจากการนอนหลับ ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าฝันร้ายในคนที่มีความผิดปกติของขั้วอาจให้เบาะแสกับอารมณ์ปัจจุบันของพวกเขา ตัวอย่างเช่นตามบทความใน รีวิวด้านสุขภาพจิต ผู้เขียนขอแนะนำให้ความฝันเกี่ยวกับความตายและการบาดเจ็บอาจส่งสัญญาณการเปลี่ยนคนไปเป็นตอนที่คลั่งไคล้ ในทางกลับกันในตอนที่หดหู่ความฝันของบุคคลหนึ่งอาจประกอบด้วยหัวข้อที่เกี่ยวกับความวิตกกังวล
นอกเหนือจากความฝันที่สดใสและฝันร้ายรูปแบบการนอนหลับสามารถให้เบาะแสกับอารมณ์ของบุคคลได้
ในตอนที่ซึมเศร้าการนอนไม่หลับอย่างมีนัยสำคัญควบคู่ไปกับความฝันอันสดใสนั้นเป็นเรื่องธรรมดาเมื่อเทียบกับความต้องการที่ลดลงสำหรับการนอนหลับระหว่างช่วงคลั่งไคล้
ในช่วงที่มีอาการซึมเศร้าคนมักมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการหลับไหล หากหลับไปพวกเขาจะหลับตาลงในช่วงเวลาสั้น ๆ เช่น 15 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมงและการนอนหลับมักไม่เป็นที่พอใจกระสับกระส่ายและเต็มไปด้วยความฝันที่เหมือนจริง
นอนหลับกระสับกระส่ายนี้สามารถนำไปสู่ความวิตกกังวลและความขุ่นมัวเนื่องจากคนที่ต้องการนอนหลับไม่ดี นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดปัญหาในการทำงานตลอดวันถัดไปรวมถึงปัญหาด้านความรู้ความเข้าใจเช่นความบกพร่องของหน่วยความจำ
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืนในโรคสองขั้ว
ความหวาดกลัวในคืนยังเป็นตัวอย่างของ parasomnia ความกลัวที่เกิดขึ้นในเวลากลางคืนไม่เกิดขึ้นในระหว่างการนอนหลับ REM และไม่ใช่ความฝันแม้ว่าพวกเขาจะมีองค์ประกอบที่ทำให้ฝันร้าย พวกเขาเกิดขึ้นแทนทั้งในระหว่างการนอนหลับลึกหรืออยู่ในสถานะการเปลี่ยนผ่านระหว่างการหลับลึกและฝัน เช่นเดียวกับฝันร้ายคนที่มีความหวาดกลัวในยามค่ำคืนจะตื่นขึ้นมาทันที แต่แตกต่างจากฝันร้ายพวกเขาจะสับสนและมักจะไม่พูดหรือดูเหมือนจะตื่นขึ้นอย่างเต็มที่เพื่อคนที่รักของพวกเขา
ความหวาดกลัวในตอนกลางคืนเป็นเรื่องที่หายากในผู้ใหญ่ แต่ความผิดปกติของสองขั้วและภาวะซึมเศร้าที่มีความวิตกกังวลเป็นปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับผู้ใหญ่ที่รายงานความอัศจรรย์ในเวลากลางคืน ตัวอย่างของความน่าสะพรึงกลัวในคืนที่รายงานในผู้ใหญ่ที่มีโรคสองขั้วรวมถึงผนังที่ปิดอยู่ในพวกเขาหรือแมลงหรือสัตว์เลื้อยคลานคลานผ่านห้องนอนของพวกเขา ในตอนเหล่านี้คนรู้จักตื่นขึ้นไม่รู้จักใครและแสดงอาการของความกลัวที่รุนแรงแม้แต่กรีดร้องถล่มหรือวิ่งออกจากห้องนอน
การนอนไม่หลับเช่นฝันร้ายในเด็ก
เด็กที่มีโรคไบโพลาร์มากเกินไปก็ยังคงมีอาการนอนไม่หลับ
ตามการศึกษา 2012 ใน จิตเวชด้านหน้า ประมาณร้อยละ 70 ของเด็กที่รายงานการนอนไม่หลับในช่วงที่มีอาการซึมเศร้าและร้อยละ 50 รายงานความต้องการลดลงสำหรับการนอนหลับในช่วง manic หรือ hypomanic เช่นเดียวกับผู้ใหญ่อาการนอนหลับอาจเกิดขึ้นได้ในช่วงที่มีการหลั่งเร็วเกินไป
นอกจากนี้เด็ก ๆ ที่ทุกข์ทรมานจากโรคสองขั้วได้รับความทุกข์ทรมานจากฝันร้ายอย่างไม่เป็นสัดส่วน ในความเป็นจริงความฝันของความรุนแรงที่ชัดเจนความเลือดเย็นและความตายเป็นอาการทั่วไปเช่นเดียวกับความฝันที่แสดงถึงความกลัวที่จะถูกทอดทิ้ง เด็ก ๆ ส่วนใหญ่มักพบฝันร้ายในบางโอกาส แต่เด็ก ๆ ที่มีโรค bipolar disorder อาจพบกับฝันร้ายเป็นเวลานาน ๆ
คำจาก
การนอนหลับที่ดีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทั้งสุขภาพกายและจิตใจและการวิจัยชี้ให้เห็นว่าการนอนหลับที่ไม่ดีอาจทำให้เกิดการกำเริบของโรค bipolar ได้ ดังนั้นหากคุณกำลังทุกข์ใจด้วยความฝันที่สดใสให้แน่ใจว่าได้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ ยาบางชนิดอาจสามารถปราบปรามความฝันของคุณเพื่อให้คุณนอนหลับได้อย่างสงบมากขึ้น
> แหล่งที่มา:
> Ameen, S. , Ranjan, S. และ Nizamie, SH (2002) การตีความความฝัน รีวิวสุขภาพจิต
Baroni A, Hernandez M, Grant MC, Faedda G. การรบกวนจากการนอนในความผิดปกติของสองขั้วในเด็ก: การเปรียบเทียบระหว่างโรค Bipolar I กับ จิตเวชด้านหน้า Bipolar NOS Front Psychiatry 2012; 3: 22
> Harvey AG, Talbot LS, Gershon A. การนอนหลับผิดปกติในโรค Bipolar ทั่วอายุการใช้งาน Clin Psychol (นิวยอร์ก) 2009 มิ.ย. 16 (2): 256-77
PsychEducation.org (ธันวาคม 2014) การวินิจฉัยโรค